Dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita dihadapkan pada situasi di mana ada orang lain yang berperilaku tidak baik atau menyakiti perasaan kita. Dari pengalaman pribadi, saya belajar bahwa fokus pada diri sendiri adalah kunci utama untuk menjaga ketenangan dan kesehatan mental. Ketika menghadapi orang yang tidak baik, misalnya yang sering berkata kasar atau bersikap buruk tanpa alasan, sikap terbaik adalah menerimanya dengan lapang dada dan tidak membalas dengan negatif. Seperti pepatah Sunda yang sering saya dengar, "Mun aya jalema goreng ka urang, antepkeun wae," yang artinya kita harus membiarkan saja sikap buruk itu dan tidak terpancing. Selain itu, penting juga untuk menyadari bahwa setiap orang akan menghadapi konsekuensi dari perilaku mereka sendiri. Dalam kata lain, "eungké oge bakal ragrag cilaka kulakulampah na sorangan" menyiratkan bahwa karma akan berjalan sendiri tanpa kita perlu melakukan apa-apa. Saya juga menyadari perlunya menjaga fokus pada perkembangan diri sendiri dan kebahagiaan pribadi. Dengan bertumbuh dan memperbaiki diri, energi negatif dari luar tidak akan mudah mempengaruhi kita. Kadang, ketika merasa terganggu, saya mencoba melakukan hal-hal sederhana yang saya sukai, seperti menikmati secangkir creamy latte yang menenangkan, untuk mengalihkan pikiran. Melatih diri untuk tidak terlalu memikirkan omongan atau tindakan negatif orang lain memang tidak mudah, tetapi dengan latihan dan kesabaran, hal ini sangat mungkin dilakukan. Fokus pada tujuan hidup dan kebahagiaan diri sendiri membuat kita menjadi pribadi yang lebih kuat dan bahagia meskipun menghadapi tantangan dari lingkungan sekitar.