Do you still use 📏 ruler?🌒

昔から私も、社会や誰かの物差しで自分自身を測ってきました。学校の成績や会社の評価基準に合わせて行動することで安心感を得ようとしたものです。しかし、いつの間にかそれが重荷となり、息苦しさを感じることが増えていきました。 特に便利になった現代社会では、多くの情報や価値観が溢れ、正解が多様化しているにも関わらず、他人の尺度を手放せない自分に気づくことがあります。そんな時、大切なのは「感覚」を取り戻すことでした。例えば、仕事の結果だけでなく、日々の小さな喜びや自分の心地よさに意識を向けることです。 私は散歩や自然に触れる時間を意識して作るようにしてから、呼吸が楽になり、心が軽くなった実感があります。これにより、他人の評価では測れない自分らしさの感覚を取り戻し、新しい一歩を踏み出せるようになりました。 「大人への入口」というテーマも示すように、成長とは他者の正解を追うだけでなく、自分の感覚で世界を感じ取り、受け入れることではないでしょうか。生きづらさを感じている方も、この機会にぜひ自分の物差しを見直してみてください。息苦しさから解放されるヒントがきっと見つかるはずです。