Aserola Cherry # Vitamin C # Health
🛍 Brand: Nutrilite Amway
🍒 Aserola Cherry Queen of Vitamin C, according to the study, among all the fruits reputed to be high in vitamin C, Cherry has the highest in vitamin C, and the highest in vitamin C is the Aserola strain.
Vitamin C 🍒 has many aspects of the body's benefits, but the most prominent aspects of vitamin C are "immune enhancement" and "beautiful skin."
🍒 Vitamin C stimulates the activity of primary immune cells.
Helps reduce the severity of the illness,
Helps reduce cell damage,
Prevent chronic inflammation
🍒 about beautiful skin.
Vitamin C is part of the collagen generation movement.
Vitamin C helps antioxidants from pollution and UV light.
Vitamin C can inhibit tyrosinase enzyme, reduce melanin production, cause of blemish, dark spots
Vitamin C helps restore skin from inflammation and promotes wound healing.
Vitamin C reduces skin water loss.
🔹 🔹 Vitamin C intake as an adjuvant condition should be carefully selected from a trusted company with an organic farm, a research and development center, and a global certified manufacturing facility.
📍 Coordinates: Nutrilite Amway
ถ้าใครกำลังเสิร์ชเรื่อง “วิตามินบำรุงผิวแห้ง” แล้วลังเลว่าจะเลือกแบบไหนดี เราอยากแชร์มุมที่ช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้นจากประสบการณ์ส่วนตัวค่ะ ช่วงหนึ่งเรารู้สึกว่าผิวแห้งกร้าน แต่งหน้าไม่ค่อยติด มีรอยหมอง ๆ แถมเจออากาศเปลี่ยนทีไรเหมือนจะป่วยง่าย เลยหันมาดูตัวช่วยพื้นฐานอย่าง “วิตามินซี” ก่อน เพราะเป็นตัวที่เกี่ยวกับทั้งภูมิคุ้มกันและการสร้างคอลลาเจน เหตุผลที่เราสนใจสาย “อะเซโรล่าเชอร์รี่” (acerola) ก็เพราะเป็นแหล่งวิตามินซีจากธรรมชาติที่คนพูดถึงเยอะ และในภาพอินโฟกราฟิกหลาย ๆ ที่มักยกให้เป็นผลไม้ที่ให้วิตามินซีสูง จนมีคำเรียกว่า “ราชินีแห่งวิตามินซี” เลยทีเดียว พอไปดูผลิตภัณฑ์ก็จะเจอคำค้นอย่าง “acerola amway” และ “ไบโอซีพลัสแอมเวย์” ซึ่งก็คือ Nutrilite Bio C Plus ที่มีส่วนผสมจากอะเซโรล่าเชอร์รี่ ในมุม “ผิวแห้ง” เรารู้สึกว่าแค่กินวิตามินอย่างเดียวอาจยังไม่พอ แต่ถ้าจัดคู่กับพฤติกรรมอื่น ๆ จะเห็นผลชัดขึ้น เช่น - ดื่มน้ำให้พอ: ผิวแห้งจากขาดน้ำจะเห็นชัดมาก ต่อให้เสริมวิตามินก็ต้องมีพื้นฐานนี้ - เติมไขมันดี: อโวคาโด ถั่ว ปลา หรือโอเมก้า ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นของผิว - กันแดดสม่ำเสมอ: เพราะวิตามินซีทำงานเรื่องผิวได้ดีขึ้นเมื่อเราลดตัวทำร้ายผิวอย่างแสง UV - นอนให้พอ: วันไหนนอนน้อย ผิวหมองง่ายมาก ส่วนวิตามินซีเอง จุดที่เราคาดหวังคือความกระจ่างใสและความเรียบเนียนในระยะยาว เพราะวิตามินซีเกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างคอลลาเจน และมีบทบาทด้านต้านอนุมูลอิสระ (ซึ่งเกี่ยวกับมลภาวะ/แดด) อีกอย่างที่เราใช้เป็นเกณฑ์คือ “ความสม่ำเสมอ” มากกว่า เราจะเน้นกินให้ต่อเนื่องในช่วงที่ผิวล้า ๆ และช่วงที่ร่างกายโดนงานหนัก/พักผ่อนน้อย ถ้าถามว่าเลือกยังไงให้คุ้ม สำหรับสายอาหารเสริมอย่าง Nutrilite Bio C Plus หรือแบรนด์อื่น ๆ เราดู 3 เรื่องหลัก ๆ คือ 1) แหล่งวัตถุดิบและความน่าเชื่อถือของแบรนด์ 2) มาตรฐานการผลิต/การรับรอง 3) ฉลากชัดเจนและมีข้อมูลส่วนผสมครบ เพราะวิตามินซีมีหลายรูปแบบ บางคนทานแล้วระคายท้องก็อาจต้องปรับเวลา/ทานพร้อมอาหาร สุดท้ายแชร์ทริคเล็ก ๆ: ถ้าตั้งใจบำรุงผิวแห้ง ควรโฟกัสเป็น “แพ็กเกจ” คือ วิตามินซี + กันแดด + มอยส์เจอไรเซอร์ + นอนพอ เรารู้สึกว่าผิวจะค่อย ๆ ดูฟูขึ้นและไม่แห้งลอกง่าย ส่วนเรื่องภูมิ ก็เป็นอีกข้อที่หลายคนทานวิตามินซีแล้วรู้สึกได้ โดยเฉพาะช่วงอากาศเปลี่ยนค่ะ