2/20 Edited to

... Read moreHaving four children create a bedtime routine can be a delightful yet challenging experience, especially in a busy household like mine. Every night before bed, there's a unique blend of excitement and exhaustion that takes over. The kids are often full of energy, and getting them to wind down doesn’t happen immediately—it’s truly a process. From my personal experience, patience is the key. The phrase seen in the photo "สภาพลูกๆทั้ง4ก่อนนอน.." perfectly captures the scene—four little ones all at various stages of readiness for sleep. First, there’s a flurry of brushing teeth, changing pajamas, and last-minute snacks or stories. Then, the negotiation begins about who gets what bedtime story or how many kisses goodnight. The phrase "กว่าจะได้นอน..." resonates deeply with any parent managing a similar situation. It reminds me that the moments leading to sleep are filled with both laughter and frustration, but each part of the routine builds a sense of security and comfort for the children. I try to keep the routine consistent to make bedtime smoother, incorporating calming activities like reading books or gentle music. Still, every night is different, and flexibility helps to reduce stress. Sharing these moments in my diary helps me reflect on the small victories and the heartwarming chaos that makes parenting so rewarding. For others navigating bedtime with multiple kids, my advice is to embrace the imperfection, cherish the bonding moments, and remember that every "before sleep" scene will eventually settle into peaceful rest. The journey is as precious as the destination.

Related posts

Solo Date& Study ช่วงสอบไฟนอล
ช่วงสอบแต่อยู่ห้องแล้วหลุดโฟกัส + นอนบ่อยเลยมาอ่านที่ Open house เมื่อก่อนมาบ่อยมากเลยเบื่อ แต่เป็นที่ที่ชอบมาอ่านหนังสือ+ทำงานสุดๆ เหมือน safe zone ในวันที่ไม่อยากใช้เวลานานกับการเลือกร้าน 🥰 #รีวิวชีวิตใน4รูป
Nenevie

Nenevie

66 likes

A white plate holds mango sticky rice, featuring sliced yellow mango, white sticky rice, and a creamy sauce, garnished with mung beans. The text 'Mango Sticky Rice' is overlaid.
Ingredients for mango sticky rice are displayed: a carton of coconut milk, a bag of mung beans, a bag of sweet rice, sliced mango on a plate, and a bowl of sugar.
A four-panel collage illustrates preparing sticky rice: soaking 1 cup of rice overnight, microwaving for 6 minutes, stirring from bottom to top, and microwaving for 2 more minutes.
[RECIPE] Mango Sticky Rice 🥭
Ingredients: - Mango - Coconut milk - Sugar - Sticky rice - Mung bean (optional) **you can find sticky rice at Asian markets** Instructions: 1. Soak sticky rice over night 2. Microwave sticky rice with water filled just a little bit over the rice. Microwave 6 minutes, stir then mic
Ari 🩷

Ari 🩷

812 likes

5 วิธี ธรรมชาติ ลดพุงหมาน้อย #ลดพุงล่าง #ผู้หญิง #พุง
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

9 likes

Anatomy notes
save these anatomy and physiology notes i used to get A's in nursing school #anatomyandphysiology #nursingstudent #nursingcollege #fyp
Proctored pro

Proctored pro

5 likes

A.R. (Allie)

A.R. (Allie)

1 like

Build better habits with this Notion Habit Tracker
I started using this Notion Habit Tracker to organize my daily routines, and it has made staying consistent so much easier. Instead of feeling overwhelmed by big goals, I can now: 🌿 track my habits every day 📊 see my progress visually 🎯 stay focused on what matters 💡 build routines that actu
IdeationWorks

IdeationWorks

17 likes

A desk setup featuring a tablet displaying Google Calendar and a MacBook Air showing Notion Calendar, illustrating a comparison between the two digital planning tools.
A MacBook Air screen shows Google Calendar, highlighting its primary function for scheduling events, meetings, and tasks, as described in the accompanying text.
A MacBook Air displays Notion Calendar, emphasizing its integration with Notion for project scheduling and its ability to sync with other calendars like Apple or Google Calendar.
google calendar vs notion calendar 🗓️🎧💖
google calendar vs notion calendar 🗓️🎧💖 i’ve been using google calendar since high school, and switched over to notion in the beginning of the year! i’ve been able to play around with notion calendar a lot and wanted to share some differences between the two platforms so you can choose what’s be
lia 💗

lia 💗

281 likes

An iPad in a pink composition book-style case with a pink stylus, white headphones, and a white tube on a wooden surface. The image has text overlayed: '5 WAYS TO USE YOUR IPAD'.
An iPad displaying a digital journal entry titled 'MISSING THE HOMELAND' with various images, text blocks, and a music player widget, set against a dark background with calendar months at the top.
An iPad displaying a font creation interface. The screen shows an alphabet, a large 'A' being designed with grid lines, and tools at the bottom, under the title 'CREATE YOUR OWN FONT'.
5 (more) ways to use your iPad 👩🏻‍💻✍🏻💕
You guys seemed to like the last post, so here are some more ways to use your iPad! ☺️✍🏻💕 1. Digital journaling: turn your iPad into an art journal, junk journal, diary, scrapbook… it is so versatile!! Not only are you saving paper, but you’re also getting to unwind and be creative ✍🏻💕 2. Cre
enchantia

enchantia

27.8K likes

ลดไขมันพุงง่ายๆด้วยเทคนิค 3-2-1 แบบมีงานวิจัยรองรับ
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

2 likes

This MacBook Neo in Citrus tho! 😮‍💨🍋🍋‍🟩
This MacBook Neo in Citrus tho! 😮‍💨🍋🍋‍🟩 #apple #macbookneo #macbookneounboxing #neo #macbookneocolors
Premal Tailor

Premal Tailor

257 likes

A split image comparing Google Drive/Sheets on the left monitor and Notion on the right, with text asking whether students should use Google or Notion for organization.
A desk setup with a monitor displaying Google Drive, alongside text explaining a preference for Google's flexibility over Notion for student organization.
A monitor displaying Notion, with text overlays detailing its uses for students, including semester planning, study schedules, notes, assignment tracking, and digital filing.
Student; Notion or Google Sheets?
📊 If it’s not organized, it’s not getting done. I built a whole system in Notion to track my classes, apps, MCAT, and even my habits… and honestly? It changed everything. Google Sheets helps me plan my week by energy, not guilt. 💡 Use templates to save time 💡 Add emojis for quick scanning 💡 Al
Tyra-Lee 🩺

Tyra-Lee 🩺

107 likes

ลงพุง ไม่ได้จากการกินเยอะอย่างเดียว? #คนไทยในอเมริกา
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

2 likes

Language Study Template (Notion) - Part 2 Tutorial
✨Perfect for Chinese learners (but work for any language too). Start your language study journey today with structure, creativity and motivation all in one place. Download now at 🛒missydizzy.gumroad.com #notiontemplate #studytemplates #chineselearning #notionstudent #learnlanguage
Missy Dizzy

Missy Dizzy

2 likes

tour my daily planner in notion! 🥰✨
hi friends! i’ve started to get back into using notion to try to help me get back into a normal routine of things. i definitely find notion difficult to use at times, but i am starting to get a little more used to using it! as of right now i’m keeping my notion page extremely simple so i don’t
cait

cait

157 likes

5 ข้อพัฒนาชีวิต 🤍
คนที่รอด ไม่ใช่คนเก่งที่สุด แต่คือคนที่ “คิดเผื่ออนาคต” ไว้ก่อนเสมอ #Scenarioชีวิต #คนคิดไกล #ชีวิตไม่เสี่ยง #แรงบันดาลใจ #คนไทยในอเมริกา
pizza.rx

pizza.rx

1 like

A flat lay shows blue medical gloves, a sterile needle package, and a brown practice pad on a white disposable sheet, with text overlay about nursing school notes.
Anatomy notes detail the integumentary system's main functions, major organs (epidermis, dermis), skin functions, common conditions (acne, eczema), and diagnostic tools, with illustrative diagrams.
Anatomy notes classify bones based on shape and function, not size, illustrating long, short, flat, irregular, and sesamoid bones with examples and diagrams.
Anatomy notes
save these anatomy and physiology notes i used to get A's in nursing school #anatomyandphysiology #nursingstudent #nursingcollege #fyp
Proctored pro

Proctored pro

2 likes

A collage of personal photos and motivational text, including a woman in various settings, a cat, a car, and fireworks, illustrating a personal journey related to starting a clothing brand.
A white background with the text 'Storytime' and 'Everyone has a story to tell.' above a logo for 'MINIDAISYCOAT outfitting & designer', indicating the first step: designing a logo.
A blank 'THE BUSINESS MODEL CANVAS' template with sections for key partners, activities, value propositions, customer segments, and more, representing the second step: writing a business model.
Open Brands #วิธีสร้างแบรนด์เสื้อผ้าเป็นของตัวเอง
- การเตรียมตัวทำแบรนด์เสื้อผ้า คือ การลงมือทำ 1.หาแบบหรือออกแบบเอง 2.คำนวณต้นทุนทั้งหมด 3.หาโรงงานผลิต 4.หาลูกค้า+วางแผนธุรกิจ+การตลาด 5.สร้างเว็บไซต์ 6.จดทะเบียนบริษัท+ขอใบอนุญาติ+จดเครื่องหมายการค้า+domain names เพื่อทำเว็บไซต์ 💸💸🤑 - ขั้นตอนการทำ ผู้ผลิต-เจ้าของแบรนด์-ลูกค้า 💼💰✨ -
Fonfon’s นอนน้อย

Fonfon’s นอนน้อย

4 likes

ไม่ได้นอนเพราะง่วง แต่มาจากสิ่งนี้!!! #นอน #ง่วงนอน #มืด #นอนน้อย #คนไทยในอเมริกา
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

6 likes

A laptop displays a Notion template for tracking Stardew Valley Community Center bundles, featuring item checklists, bundle categories, and Stardew Valley-themed graphics like corn and gift boxes. The screen shows various items and their associated bundles.
A close-up of the Notion template shows the 'SDV: Bundle Items' section with a search function highlighted. Checkboxes next to items like Potato and Tomato indicate that checked items disappear, helping users track bundle progress.
The Notion template displays 'Bundles' and 'Rooms' sections, allowing users to check progress on each bundle. Stars indicate donated items, while black circles signify missing items, helping track donations and bundle access.
notion template to track your stardew bundles 🌷💐✨
*i did not create this, but is available online for free!* i’ve been very vocal that i’m on my first ever play through of stardew valley right now, and i’m currently on winter of year 1 and finally decided to see what was up at the community center 😂 i was quickly overwhelmed and was going to m
ℜ𝔬𝔫𝔫𝔦𝔢 🦇

ℜ𝔬𝔫𝔫𝔦𝔢 🦇

165 likes

เปิดมือถือก่อนนอนแล้วนอนไม่หลับสักที? 📱💡 #นอนไม่หลับ #แสงสีฟ้า
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

7 likes

7วิธีลดพุง สำหรับคนขี้เกียจ แต่อยากผอม #คนไทยในต่างแดน
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

6 likes

A laptop displaying a Notion planner with a purple-themed background, showing the title 'THINGS I DO IN MY NOTION PLANNER'. An open book rests in front of the laptop, suggesting a cozy, productive setup.
A Notion page titled 'Goal Tracker' with the overlay 'Track My Goals'. It shows an entry for 'Get my license' with a future date and 'Not started' status, alongside a humorous 'Bikini Bottom Driver License' image.
A Notion page titled 'Hobby tracker' with the overlay 'Track My hobbies and progress in them'. It lists hobbies like 'Electric Guitar' and 'Crochet a mini bee' with their current progress and tasks.
Things I actually use in my new notion planner
Started using this to help with my ADHD and so far its rlly working! The next version I make will have buttons that congratulate you when you complete stuff because I find that helps with my motivation Link in my bio ! #lifestyle #productive #digitalplanning #adhd #lifeorganization
Muse

Muse

9 likes

อยากกันสมองเสื่อม? เริ่มจากนอนให้ลึกก่อน! #สมอง #สุขภาพดี
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

3 likes

วิธีหลอกสมองให้ Productive 📈🧠
#HelloLemon8 #Lemon8Diary
Grathinn7

Grathinn7

1 like

#studyingmethods #studyingtips #studynotes #studynursing #StudyHacks
#studyingmethods #studyingtips #studynotes #studynursing #StudyHacks
Shioppi

Shioppi

6 likes

Setting My Pink Ipad Up Like A MacBook 🎀
I ordered everything off amazon and i highly recommend it 😭 ! Order your iPad from the apple store on amazon because it's cheaper ! Comes quicker & offers the same warranty/insurance as the actual apple store offers its like all the same , screen protector was mandatory for me cause soon as
Girlyyy🩷

Girlyyy🩷

1571 likes

The image displays the xTiles daily planner interface, showcasing a customizable dashboard with sections for goal mantras, main goals, weekly habits, skills, and important notes, emphasizing its aesthetic and user-friendly design as a Notion alternative.
This image highlights the xTiles template gallery, offering various pre-filled templates like daily schedules, weekly planners, and personal planning layouts, allowing users to start from scratch or use existing designs.
The image demonstrates the tab feature in xTiles, showing how users can add different tabs for organization and freely add and resize tiles anywhere on their board for flexible customization.
My aesthetic xTiles planner, Notion alternative!
If you’re looking for a more aesthetic and flexible alternative to Notion, check out xTiles! With xTiles, you can organize everything exactly how you want, making it super personalized and visually pleasing. Whether you're creating vision boards, planning your week, or just organizing your
Ivyhoneyhive

Ivyhoneyhive

463 likes

Nose workout before bed. ออกกำลังกายจมูกก่อนนอน ~ Tanggwa (Cucumber 🥒) ~ 🌟 . . #DogLovers #dachshund #teckel #ダックスフント #doxie
Tanggwa the Sausage Dog

Tanggwa the Sausage Dog

2 likes

3เคล็ดลับลดพุงหลังช่วงเทศกาล #ลดไขมัน #ลดพุง #เทศกาล
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

2 likes

ทำไมดื่มกาแฟตอนบ่ายแล้วนอนไม่หลับ #นอน #กาแฟ #นอนไม่หลับ #นอนน้อยแต่นอนนะ #กาแฟดํา
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

6 likes

เขาคิชฌกูฏ จังหวัดจันทบุรี
ตำนานเล่าขานรอยพระพุทธบาทดินแดนแห่งความศักดิ์สิทธิ์ #เขาคิชฌกูฏจันทบุรี #รอยพระพุทธบาทเขาคิชฌกูฏ #ห้องลับเรื่องเล่า #เล่าเรื่องหลอน #เรื่องหลอนก่อนนอน
ห้องลับ เรื่องเล่า

ห้องลับ เรื่องเล่า

0 likes

อยากลดพุง แต่เป็นคนท้องผูก 💩❌ #คนไทยในอเมริกา
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

1 like

3 เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพคุณพ่อคุณแม่ให้แข็งแรงห่างไกลโรคเรื้อรังep2
#CapCut
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

2 likes

Fridge Restock Pt. 1 ✨👏🏼#restock #fridgerestock
Fridge Restock Pt. 1 ✨👏🏼 #restock #fridgerestock #short
Riley

Riley

288 likes

A person holds an open notebook featuring a Bible study entry titled 'Working All Things for Your Good' based on Isaiah 61:3. The page includes handwritten text about God replacing ashes with a beautiful headdress, illustrations of flowers, and a drawing of a man holding a lamb.
A close-up of the left page of a Bible study notebook. It displays the title 'Working All Things for Your Good,' Isaiah 61:3, and text about God replacing ashes with a beautiful headdress. Illustrations include flowers and a girl with a flower crown.
A close-up of the right page of a Bible study notebook. It features text like 'SPIRIT LEAD ME' and 'God is Going to work it out for your good.' A drawing of a man holding a lamb is prominent, illustrating God's ability to use difficult experiences for benefit.
Bible study today don’t forget to pray 🙏🏻
#bible reading 🥰 #god #i love reading my bible #readingthroughmybible #hope
Wan Yapparath

Wan Yapparath

23 likes

ทำไมปวดหลังล่าง ? #อินซูลิน #ปวดหลัง #สุขภาพดี #ลดน้ําตาล
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

5 likes

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเลิกกินน้ำมันพืช 2 อาทิตย์ ?
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

5 likes

1.เลือกอาหารเย็นที่ย่อยง่าย 2.กินมื้อเย็นก่อน 18.00 น. 3.เลือกอาหารแคลอรี่ต่ำ และมีกากใยเพิ่ม 4.ไม่กินมื้อหนัก ของหวาน น้ำหวาน ช่วงใกล้เวลาเข้านอน 5.เดินออกกำลังกายชิว ๆ ตอนเย็น เพื่อช่วยให้อาหารย่อย 6.เข้านอนให้ไว ก่อน 22.00 น. #กินเป็นหุ่นเปลี่ยน
Jessica kim

Jessica kim

2 likes

CEOหญิงดาวAmicellสวยฮาพารวยN

CEOหญิงดาวAmicellสวยฮาพารวยN

1 like

#onthisday
Thaimomof4

Thaimomof4

0 likes

นอน = กุญแจสู่การมีอายุยืน #นอน #อายุยืน #สุขภาพดี #ดื้ออินซูลิน
จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

จัสมิน กินได้ ไม่อ้วน

6 likes

#studyingmethods #studyingtips #studynotes #studynursing #StudyHacks
"Here is how Harvard A+ students actually study fast" #studyingmethods #studyingtips #studynotes #studynursing #StudyHacks
Study with Anna

Study with Anna

2 likes

See more