ทำกับข้าวให้คุณสามีกันค่ะ วันนี้ทำเมนูซุปเนื้อใส่ถั่วงอก ซดร้อนๆได้แรงเลย🤤😋

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำซุปเนื้อใส่ถั่วงอกเป็นเมนูที่ไม่ใช่แค่รสชาติอร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย เนื้อมีโปรตีนสูง ช่วยบำรุงร่างกาย ส่วนถั่วงอกเพิ่มความสดชื่นและช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหาร การซดซุปร้อนๆ ยังช่วยกระตุ้นร่างกายให้รู้สึกอบอุ่นและเพิ่มแรงได้ดีในวันที่เหนื่อยล้า ในประสบการณ์ส่วนตัว การทำซุปเนื้อนั้นไม่ซับซ้อน ใช้วัตถุดิบเบื้องต้นเช่น เนื้อสด ถั่วงอก น้ำซุปและเครื่องปรุงรสอย่างเกลือและพริกไทย เวลาทำควรรอให้น้ำซุปเดือดแรงก่อนใส่เนื้อ เพื่อให้เนื้อนุ่มและน้ำซุปมีรสชาติเข้มข้น ถั่วงอกใส่ในช่วงท้ายๆ เพื่อรักษาความกรอบและความสดใหม่ นอกจากจะดีต่อสุขภาพเมนูนี้ยังเหมาะกับการทำให้คนที่คุณรัก เช่น คุณสามี เป็นการแสดงความรักผ่านการทำอาหารเอง และยังเป็นเมนูที่ทำได้เร็ว เหมาะสำหรับวันเร่งด่วนหรือวันที่ต้องการพลังงานสูง ลองเพิ่มผักอื่นๆ เช่น ขึ้นฉ่าย หรือกระเทียมเจียว เพื่อความหอมและรสชาติที่หลากหลายขึ้น ซุปเนื้อถั่วงอกนี้ยังเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย รวมทั้งผู้ที่ต้องการอาหารเพื่อเสริมพลังงานในช่วงที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง เป็นหนึ่งในเมนูเรียบง่ายที่สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และรสชาติของแต่ละคนได้อย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูที่ต้องเสิร์ฟคู่กับไม้จิ้มฟัน 😂 #ทำอาหารให้สามี #อร่อยบอกต่อ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍���🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 11.8K ครั้ง

มาทำกับข้าวให้คุณสามีกันค่ะ วันนี้ทำเมนู “ ต้มยำกุ้งน้ำข้น ” ซดร้อนๆได้แรง # #thamroi # #ครัวทําหรอย # #ทำหรอย
ทำหรอย

ทำหรอย

ถูกใจ 37 ครั้ง

ทำกับข้าวให้คุณสามีกันค่ะ กับข้าววันนี้ทำเมนู “ หมึกผัดน้ำดำ ” # #ครัวทําหรอย # #thamroi # #ทำหรอย
ทำหรอย

ทำหรอย

ถูกใจ 91 ครั้ง

ทำตามคำเรียกร้อง คลิปก่อนแมสมากค่ะ หูยทำแบบนี้ยิ่งอร่อยยยยยยยยย🤤 #ทำอาหารให้สามี #อร่อยบอกต่อ #kikkoman #tiktokพากิน #มิวเฟยนาเบะ
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 7891 ครั้ง

มาทำกับข้าวมื้อเที่ยงให้คุณสามีกันค่ะ กับข้าวมื้อเที่ยงวันนี้ทำ “ถั่วลันเตาผัดกุ้ง” เมนูนี้ทำง่ายมากๆ #thamroi #ครัวทําหรอย
ทำหรอย

ทำหรอย

ถูกใจ 21 ครั้ง

เข้าครัวทำกับข้าวให้คุณสามีกันค่ะ👩🏻‍🍳❤️ #ทำหรอย #ครัวทำหรอย
ทำหรอย

ทำหรอย

ถูกใจ 3 ครั้ง

🌶️น้ำชุบพริก ข้าวหมดหม้อไม่รู้ตัว นานๆจะลงมือทำให้คุณสามีกิน คราวนี้ชมไม่หยุดปากเลย พริกไทยสดก้านยาว กำใหญ่ 10ก้าน พริกชี้ฟ้าเเดง 7 เม็ด กะปิตรารัญจวน 1 ช้อนกินข้าวพูนๆ น้ำตาล 1 ช้อนไม่พูน มะนาว 1ลูกเล็ก กระเทียมไทย 1.5 หัว กระเทียมจีน 5กลีบ หัวหอมไทย 4-5 หัวใหญ่ ปลาทู ไซส์เล็ก 4
เบียร์ ศุจินันท์

เบียร์ ศุจินันท์

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล่องข้าวที่เราทำให้สามี Ep.52 🥰
#ทำอาหารไปกินที่ทำงาน #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #ติดเทรนด์ #เมนูข้าวกล่องออฟฟิศ #เมนู
Lunch box with Love 🌻❤

Lunch box with Love 🌻❤

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไก่ต้มน้ำปลา เมนูมัดใจแฟน😁 ไก่นุ่ม เปื่อย อร่อยมากกกกกก #ไก่ต้มน้ําปลา #วิธีทําไก่ต้มน้ําปลา #สูตรไก่ต้มน้ําปลา #เมนูง่ายๆ #ไก่ต้ม @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕 @กินตามใจมด🫕
กินใช้ตามใจมด

กินใช้ตามใจมด

ถูกใจ 3074 ครั้ง

แกงจืดสามกษัตริย์ใครเคยกินบ้างง🥰 #ทำอาหารให้สามี #ห้องครัวtiktok #รสดีซุปก้อนรสซุปกระดูกหมู #คู่แท้ซุปหวานหอม
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳���🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 147 ครั้ง

เมนูนี้สามีติดใจขอให้ทำอีกกก #ทำอาหารให้สามี #อร่อยบอกต่อ #EverydaywithKEWPIE #คิวพีมายองเนสบีบใส่อะไรก็อร่อย
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 477 ครั้ง

EP.1 กล่องข้าวไปทำงานของสามีค่ะ🙌🏻💖
ตั้งใจทำทุกเมนู🍽️🍲🍱 ขอบคุณสามีที่กินง่าย เมนูง่ายๆ แต่สามีบ้านนี้ชอบมากกกกก คนทำก็มีความสุขค่ะ 😍💖 ยอมตื่นเช้าทุกวัน “รักเขาาาาาา” 🤣 #กล่องข้าว #ชอบทำกับข้าวให้แฟนกิน #แม่บ้าน #ผู้หญิงชอบทำอาหาร #งานบ้านที่รัก
แอ๋มแอ๋มเอง

แอ๋มแอ๋มเอง

ถูกใจ 181 ครั้ง

ภาพสะโพกไก่ต้มน้ำปลาสีน้ำตาลทอง 4 ชิ้น วางอยู่ในชามพร้อมน้ำซุปเข้มข้นและกระเทียมกลีบ มีผักชีโรยหน้าเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบเริ่มต้น: สะโพกไก่ดิบ, กระเทียม, รากผักชี และการเทน้ำปลาลงบนไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงรส: การเติมซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำลงบนสะโพกไก่ดิบพร้อมกระเทียมและรากผักชี
ทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" นุ่มๆ เข้มข้น กันค่า ✨
เมนูนี้ปรุงไปเลยไม่ต้องกลัวเค็ม เลือกน้ำปลาที่ไม่เค็มโดด แล้วค่อยๆปรุง จะได้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม 🌼วัตถุดิบไก่ต้มน้ำปลา ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ (ไม่เค็มโดดมาก) 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 14.8K ครั้ง

ข้าวไก่ผัดตะไคร้ไข่ดาว ประกอบด้วยข้าวสวย ไก่ผัดตะไคร้รสจัดจ้าน และไข่ดาววางอยู่บนจานพร้อมช้อนส้อม
ข้าวผัดกะหล่ําปลีไก่ทอด ประกอบด้วยข้าวสวย ผัดกะหล่ำปลีกับเนื้อไก่ และไก่ทอดสีเหลืองทองวางอยู่บนจานพร้อมช้อนส้อม
ข้าวกระเพาปลาหมึกไข่ดาว ประกอบด้วยข้าวสวย ผัดกะเพราปลาหมึกรสเผ็ดร้อน และไข่ดาววางอยู่บนจานพร้อมช้อนส้อม
ทำอาหารเองง่ายๆ
ทำกับข้าวรอคุณสามีเลิกงาน ✨🤍 #ทำกับข้าวให้แฟนกิน #เปิดการมองเห็นlemon8 #แชร์
ขยันช้อปเก็บรีวิวของดี✨

ขยันช้อปเก็บรีวิวของดี✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครชอบกินแบบนี้บ้าง🍳 #ทำอาหารให้สามี #ห้องครัวtiktok #หมูแม็กกี้ #MaggiCookbook2569 #MaggiThailand
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 146 ครั้ง

แกงไก่เข้มข้นพร้อมเนื้อไก่นุ่ม เลือดไก่ชิ้นใหญ่ มะเขือเปราะ และพริกแดงในหม้อพร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมสำหรับแกงไก่ ได้แก่ เนื้อไก่ เลือดไก่ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดง กะทิ พริกแกงเผ็ด กะปิ น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส
การตั้งกระทะ ใส่กะทิและเกลือเล็กน้อย จากนั้นใส่พริกแกงเผ็ดและกะปิลงไปผัดให้หอม
แกงไก่ เลือดชิ้นใหญ่ ไก่นุ่ม น้ำแกงเข้มข้น🧡
🧡ส่วนผสม เนื้อไก่ส่วนอกติดหนัง 500 กรัม เลือดไก่ 1 ก้อน กะทิ 1 กล่อง ขนาด 250 ml พริกแกงเผ็ด 2 ขีด กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดงจินดา น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับพริกแกงว่าเค็มแค่ไหน) น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ รสดี 1 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา น้ำเปล่า (ใช้ผสมกะทิ ทำ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3242 ครั้ง

ยำเกี๊ยวแซลม่อนทำง่าย กรอบ แซ่บ🤤 เมนูฉลองให้ Le Cordon Bleu ครบรอบ 130 ปีและ 200k Followers #ทำอาหารให้สามี #tiktokพากิน #20 #200K130Years C #LCBDCookingChallenge eCordonBleuDusit
ทำอาหารให้สา��มี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 343 ครั้ง

#ทำกับข้าวให้คุณสามี😻
ข้าวเที่ยงวันนี้เสริฟแบบไวๆ และอร่อยสุบๆ 🤣 🍲ชื่อเมนู : เนื้อผัดกระเทียมแบบซอสคลุกคลิกแบบฉ่ำ ท้อปด้วยไข่ดาวแบบเยิ้มๆ เข้ากันสุด ๆ 😋 เร็วและอร่อยสุดๆ 💖 #ทำกับข้าวให้แฟน #กับข้าวคุณแฟน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ชื่อนาชอบทำกับข้าว

ชื่อนาชอบทำกับข้าว

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูอาหารเช้าสามี
หมูผัดหอมใหญ่ #หมูผัดหอมใหญ่ #เมนูอาหารเช้า #อาหารง่ายๆ #เมนูอาหารทำเอง ประเทศไทย
แม่บ้านรีวิว ของดีราคาประหยัด

แม่บ้านรีวิว ของดีราคาประหยัด

ถูกใจ 15 ครั้ง

#รักสุดหัวใจ💞 #ครอบครัวที่อบอุ่นและน่ารัก 💕🥰❤️ #อัลฮัมดุลลิละห์ 🤲🤲
ก๊ะมี

ก๊ะมี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำอาหารเอาใจคุณสามีกันหน่อย
😘 เข้าครัวเอาใจคุณสามีกันหน่อย ✨ ก็จัดเมนูง่ายๆสุดโปรดอย่าง หมูย่างเทอริยากิ ให้เลย 🎉 👉 ซอสเทอริยากิ สูตรฮาลาล @YAMASA ตัวซอสของเขา “ไม่ใส่ผงชูรส” ด้วยนะ เข้มข้นมาก อร่อยรสชาติกชมกล่อม 📌หาซื้อก็ง่ายมากๆ ที่ GO Whole Sale แถมราคาก็น่ารักสุดๆ ลองไปช้อปมาทำเมนูอาหารกันน้า #GoWholesale
MYDARYN

MYDARYN

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำกับข้าวให้ผัวแป๊ป
สร้างภาพจากรูปที่แนบมาใบหน้าเหมือนจริง100% 
ลักษณะภาพที่เธอนั่งอยู่ในศาลาไม้ไผ่กลางทุ่งนา เธอสวมชุดสายเดียวสีชมพูเข้ม นุ่งกางเกงขาสั่น ปล่อยผมสั้นสีน้ำตาลสลวยใบหน้าแต่งหน้าบางเบาแบบธรรมชาติ
ผิวขาวผุดผ่องมีเหงื่อบางๆกำลังยืนแล่ปลาแซลมอน ด้วยท่าทางก้มใบหน้าลงนิดหน่อยมองเขียง มีผักหลากหลายวางอยู่บนกระ
แอน&พล

แอน&พล

ถูกใจ 6 ครั้ง

ถึงหน้าตาจะบอกบุญไม่รับ แต่รักนะคับเดียวจัดให้ ☺️
ปีใหม่ขายชากาแฟ

ปีใหม่ขายชากาแฟ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำปลาดองเกลือกันค่ะ🥰 #ทำอาหารให้สามี #อร่อยบอกต่อ #tiktokพากิน #ห้องครัวtiktok
ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ทำอาหารให้สามี🧑🏾‍🍳🍱👱🏻‍♂️

ถูกใจ 344 ครั้ง

ลาบไข่ต้มจัดจานสวยงามพร้อมเสิร์ฟ ไข่ต้มผ่าครึ่งราดด้วยน้ำลาบแซ่บๆ โรยหน้าด้วยพริก หอมแดง และผักชีฝรั่ง มีใบสะระแหน่และกลีบหอมแดงม่วงตกแต่ง
ภาพแสดงการเตรียมน้ำลาบ โดยเริ่มจากการใส่น้ำปลา พริกป่น น้ำตาลทราย และข้าวคั่วลงในชามเพื่อผสมให้เข้ากัน
ภาพแสดงการปรุงน้ำลาบต่อด้วยการบีบมะนาว ใส่หอมแขก พริกสด และผักชีฝรั่งซอย จากนั้นคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี
ทำ ลาบไข่ต้ม แซ่บๆ กันค่า 🌶✨
ใครเบื่อไข่ต้มแบบธรรมดา มาทำไข่ต้มแซ่บๆ กันค่า ไปทำกันเลย 😋 🌸วัตถุดิบ ไข่ไข่ 6 ฟอง น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกแดงจินดาสด (ตามชอบ ไม่ใส่ก็ได้) ผักชีฝรั่งซอย หอมแขกซอย (หอมแดงก็ได้) 🌸วิธีทำ ▪️
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3995 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม