My Breakfast 12Apr2026

4/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันนี้ขอมาเล่าประสบการณ์การรับประทานอาหารเช้าในวันหยุดที่ปากน้ำ ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่หลายคนมักใช้พักผ่อนและเพิ่มความสดชื่นให้ตัวเอง หลังจากตื่นมาอย่างช้าๆ ในเช้าวันหยุด ผมมักชอบเลือกอาหารที่ทั้งอร่อยและง่ายต่อการเตรียม เช่น ขนมปังปิ้งกับไข่ดาว หรือโจ๊กหมูที่มีรสชาติเข้มข้น นอกจากจะอิ่มท้องแล้วยังช่วยเติมพลังงานดีๆ ให้กับร่างกาย ช่วงวันหยุดผมมักเดินทางไปยังร้านอาหารใกล้บ้าน หรือบางครั้งก็ทำอาหารเช้าเองที่บ้าน ตามสไตล์ #breakfastwithme ที่ชอบถ่ายรูปและแชร์เมนูเด็ดๆ ให้เพื่อนๆ ดู สำหรับปากน้ำเป็นแหล่งอาหารที่มีความหลากหลาย เพราะมีทั้งร้านกาแฟ ร้านอาหารพื้นบ้าน และตลาดสดที่น่าเดินเลือกซื้อวัตถุดิบสดใหม่ อาหารเช้าที่ดีในวันหยุดไม่เพียงแต่ช่วยให้เรามีพลังงานสำหรับวันใหม่แต่ยังเป็นช่วงเวลาผ่อนคลายที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นในใจ การเลือกอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตคุณภาพจะช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายได้อย่างดี ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบลองเมนูใหม่ๆ ที่ปากน้ำในวันหยุด ลองมองหาอาหารเช้าที่ทั้งง่ายและอร่อย เพื่อเติมเต็มวันหยุดให้สมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น

ค้นหา ·
breakfast เด็กหอง่ายๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

My Breakfast 10Apr2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast 12Mar2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast 08Apr2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียอาหารเช้าหลากหลายเมนู เช่น วาฟเฟิลอะโวคาโดโทสต์ไข่คนแซลมอน และเครื่องดื่มมัทฉะ
จานอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คน อะโวคาโดหั่น แซลมอนรมควัน มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด ร็อกเก็ต และขนมปังปิ้ง
ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน แฮม และข้าวโพด เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มสีเขียว และดอกทิวลิปสีเหลืองในแจกัน
Breakfast plate ideas
#breakfastidea #ไอเดียอาหารสุขภาพ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 174 ครั้ง

ไม่ว่าจะทำหรือ​ไม่ทำอะไร​สุดท้ายก็ใช้เวลาของชีวิตจริงๆ​อยู่ดี​และต้องรับผิดชอบกับผลลัพธ์ที่ทำหรือไม่ทำ​และต้องรับผิดชอบกับผลลัพธ์ที่ทำหรือไม่ทำ​ #โปรแกรมBodykeyNutrilite #ดีขึ้นวันละ1เปอร์เซ็น #MealReplacement ​ #Nutrilite #Bodykey ​
Sakulthong

Sakulthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าสองจานเหมือนกัน ประกอบด้วยขนมปังซาวโดวจ์ปิ้ง ไข่คน เบคอนกรอบ อะโวคาโดหั่น สลัดผัก และส้มฝาน คำว่า "Breakfast ideas" ปรากฏอยู่บนภาพ
Good morning ✨
#breakfastidea #breakfasttoast #sourdoughtoast #scrambledeggs #morningbreakfast อำเภอเมืองยโสธร ร้านบีบีเบเกอรี่มาร์ท BB Bakery Mart
MeJoob

MeJoob

ถูกใจ 118 ครั้ง

อวดตารางเวรตารางใจ ✨🥰
📌 ตารางเวรใหม่มาแล้ววว ✨ จัดระบบดีขึ้น งานชัดขึ้น 💪 ทำงานน้อยลง แต่รายได้เพิ่มขึ้น 📈 แบ่งหน้าที่ชัด ทีมเวิร์คดี ทำงานลื่นมาก ❤️ เหนื่อยน้อยลง แต่คุณภาพงานกับรายรับดีขึ้นไปอีก #ตารางเวรพยาบาล #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
SuNiSa🪴

SuNiSa🪴

ถูกใจ 55 ครั้ง

My breakfast 😋 💕🌿✨️
ถึงบ้านเราไม่แมว แต่บ้านเรามี Bodykey🌿 #QPlusBreakfast #โปรตีนสูงแคลอรีต่ำ #โภชนาการเปลี่ยนร่าง #อาหารเช้าคุณภาพครบจบในสองนาที #BodyKeybyNutrilite #NutriliteThailand สนใจ:https://th.ashare.me/ZJUOVF5J
Jittra Wiphanna

Jittra Wiphanna

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast
อาหารมื้อสำคัญที่ควรกินเป็นนิสัย แล้วจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกเยอะ แรงฮึดมาทันที ทำงานอารมณ์ไม่เสีย มากินมื้อเช้ากันค่ะ #มื้อเช้าต้องได้ไปต่อ 2026 #รีแคป2025 #มื้อเช้าสำคัญ #lemon8ไดอารี่
Aor Pichamol

Aor Pichamol

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast 21Mar2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 1 ครั้ง

breakfast ideas
#ต้อนรับ2026 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026
🔥Demon King (👑)🔥

🔥Demon King (👑)🔥

ถูกใจ 2 ครั้ง

Breakfast ideas ✨
#Lemon8Scrapbook #breakfast #breakfastidea #healthylife #healthfood
Healthy Kylie 👑

Healthy Kylie 👑

ถูกใจ 3 ครั้ง

My breakfast ฉบับคนขี้เกียจ 🥰✨
เลือกทาน และออกกำลังกายเป็นประจำนะคะ
ℳℴ𝓂𝓂𝓎_𝒥𝒾ℊ𝓈𝒶𝓌

ℳℴ𝓂𝓂𝓎_𝒥𝒾ℊ𝓈𝒶𝓌

ถูกใจ 0 ครั้ง

2026
ขนมเค้กกล้วย&โดนัทจิ๋ว 💝แชร์ไอเดียของขวัญรับวาเลนไทน์สำหรับคนรัก🎁 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ @Lemon8 Video @Lemon8 Pet @Lemon8 Creator @Lemon8Family 🍋 @Lemon8_ฟีเจอร์ @Lemon8_TH
soraiya

soraiya

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast 31Mar2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 1 ครั้ง

breakfast ideas
สิ่งที่ได้ไปต่อ2026
จ๊ะโอ๋🎁

จ๊ะโอ๋🎁

ถูกใจ 1 ครั้ง

My Breakfast 30Mar2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

My Breakfast 29Mar2026
#breakfastwithme
Thampaphon

Thampaphon

ถูกใจ 0 ครั้ง

-breakfast-
#พูดคุยเรื่องอาหาร เช้านี้หนักแน่นพอสมควร หลังจากเมื่อวานการคุม แคลอรี่ล้มเหลว พังไม่เป็นท่า เช้านี้เลยกินให้อิ่มไปก่อน เมื่อวงจรชีวิตเปลี่ยนแปลง จากคนที่เคยวิ่งเดือนหนึ่งเฉลี่ย 150 K ต้องกลายมาเป็นคนที่เดินแค่วันละ 3 K นอยด์ เศร้า จิตตก แต่ก็พยายามฟื้นฟูจิตใจตัวเอง ช่วงที่วิ่งอย่างหนัก กินอะไรก
S.Ram🍀🌻🌵🌛🌨️

S.Ram🍀🌻🌵🌛🌨️

ถูกใจ 0 ครั้ง

#รีแคป2025 #ต้อนรับ2026
Kanlayanin Saepu

Kanlayanin Saepu

ถูกใจ 3 ครั้ง

Breakfast
แหวน แหวน

แหวน แหวน

ถูกใจ 0 ครั้ง

Maggio’s Cafe
#ต้อนรับ2026 Maggio’s cafe (ร้านมัจจิโอ คาเฟ่) #ติดเทรนด์ #maggio #breakfast #steak
Pattareeya Suwangbutra

Pattareeya Suwangbutra

ถูกใจ 1 ครั้ง

breakfast ideas
#ต้อนรับ2026
TAEW

TAEW

ถูกใจ 3 ครั้ง

อีท อีททททท✨
#ฮาวทูทำแซนวิช #แซนวิชไข่ #แซนวิชโฮมเมด #ต้อนรับ2026 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026
Phatcharaporn Y

Phatcharaporn Y

ถูกใจ 6 ครั้ง

#27.03.2026

kwang

kwang

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍞Butter Bloom - Better Bread 🍞😋 ขนมปังพรีเมียมเปิดใหม่ คิวยาวมาก ขนมปังน่ากินมาก 🥰😋
📍Butter Bloom - Better Bread ขนมปังพรีเมียมจากจีน เปิดใหม่ที่ชั้น G EmQuartier ขนมหน้าตาดีมาก อบสดใหม่ตลอดวัน รสชาติอร่อยสมความพรีเมียม เลือกเพลินทุกชิ้น 🔥 Grand Opening Promotion • ลด 50% (28–30 Mar 2026) • ลด 30% (31 Mar – 5 Apr) • ลด 20% (6–11 Apr) •&
@ChillShimHeng

@ChillShimHeng

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ต้อนรับ2026 ด้วยข้าวต้มกุ๊ยร้อนๆ กับข้าวแสนอร่อย👍
วันนี้กินอะไร

วันนี้กินอะไร

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ต้อนรับ2026
Chalisar_Zaza

Chalisar_Zaza

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารเช้าจาก 7-11 ประกอบด้วยแซนด์วิชครัวซองต์แฮมชีส 2 ชิ้น และสลัดผักพร้อมทานบนจาน โดยมีแพ็กเกจแซนด์วิชและสลัดวางอยู่ข้างๆ เน้นเมนูง่ายๆ ครบ 5 หมู่ และสมดุล
ภาพมือถือแพ็กเกจแซนด์วิชครัวซองต์แฮมชีสจาก 7-11 ในร้านค้า โดยมีข้อมูลโภชนาการบนซอง เน้นว่าเมนูนี้ให้สารอาหารครบถ้วนและสะดวกสำหรับมื��้อเช้า
ภาพชั้นวางสินค้าใน 7-11 แสดงแซนด์วิชและขนมปังหลากหลายชนิด เช่น แฮมชีส หมูหยองน้ำสลัด และขนมปังเนยกระเทียม เน้นว่ามีตัวเลือกมากมายและสามารถเพิ่มผักเพื่อโภชนาการที่ดีขึ้น
มื้อเช้าง่ายๆ ครบ 5 หมู่จบที่ 7-11 🥑🥚🍞
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ แต่ได้ครบ 5 หมู่ 🥐🥗☕️ เช้าที่รีบๆ ไม่รู้จะกินอะไร เราเลือกแบบนี้เลย ซื้อจบที่ 7-11 ไม่ต้องคิดเยอะ ! 🥐 แซนด์วิชแฮมชีสครัวซองต์ ได้คาร์บ + โปรตีน อิ่มท้องแบบเร็วมาก มีให้เลือกเยอะ 🥗 สลัดผักพร้อมทาน เพิ่มผักเข้าไปอีกนิด ให้มื้อเช้าดูบาลานซ์ขึ้น ☕️ อเมริกาโน่ไม่หวาน ปล
Butter

Butter

ถูกใจ 31 ครั้ง

Breakfast
มื้อเช้าวันนี้มัจฉะลาเต้กับขนมปังหน้าผักโขมอบชีสและ scrambled egg 🥚 🧀🥪 เราใช้ผักขมอบชีสของเซเว่นมา พาลงบนขนมปังและเอาเข้าหม้อ Air Fyer เพิ่มวิตามินด้วยมะเขือเทศสดนิดหน่อย 🍅 ส่วนของคุณแฟนจะเป็นลาเต้เย็นกับแซนด์วิชสลัดไข่โบโลน่า
โมกินไปเรื่อย🌷

โมกินไปเรื่อย🌷

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ต้อนรับ2026 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026
Hikari179

Hikari179

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหญิงสาวชาวสุรินทร์ในชุดเสื้อยืด พร้อมข้อความถามถึงสิทธิประโยชน์เมื่อทำงานโรงงานในนิคมเวลโกร์วครั้งแรก
#สาวสุรินทร์ #เดลต้านิคมเวลโกร์ว #เดลต้าโรง7นิคมเวลโกร์ว
KantimaYY🤍🧺💖

KantimaYY🤍🧺💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม