เหนื่อย โมเน่ บอกเหนื่อย

นอกจากความเหนื่อยที่โมเน่ได้เปิดเผยผ่านภาพถ่ายที่เขายืนอยู่บนชานชาลาสถานีรถไฟฟ้า MRT พร้อมกางเกงขาสั้นและเสื้อยืดสีขาวสะพายกระเป๋าดูเหมือนจะหมดแรงแล้ว หลายคนก็อาจรู้สึกเหมือนกันในช่วงเวลาที่ต้องเจอกับความเครียดในชีวิตประจำวัน ผมเองก็เคยผ่านความรู้สึกแบบนี้มาก่อน รู้สึกว่าทั้งร่างกายและจิตใจมันเหนื่อยจนแทบจะหยุดพัก เราอาจจะยิ้มให้คนรอบข้างแต่ลึกๆ ก็อาจร้องไห้ในใจ ความรู้สึกนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่ใครหลายคนต้องเผชิญ ผมคิดว่าการได้ปลดปล่อยความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยกับเพื่อนหรือแชร์ประสบการณ์ให้คนอื่นรับรู้ ก็ช่วยให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยว สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองในช่วงเวลาที่เหนื่อยล้า บางครั้งแค่การนั่งพักถ่ายรูปหรือมองดูสิ่งรอบตัวแบบโมเน่ก็ช่วยให้รู้สึกสงบขึ้นได้ และเมื่อพร้อมเราก็สามารถลุกขึ้นอีกครั้งเพื่อเผชิญหน้ากับวันใหม่ด้วยพลังใจที่มากขึ้น