จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลิกเหล้าไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะมักเริ่มต้นจากเพื่อนหรือความเคยชินที่สอนกันมา ทำให้รู้สึกว่าไม่สามารถหยุดได้ง่ายๆ และที่สำคัญคือ "เปลืองตังค์มาก" ซึ่งเป็นปัญหาที่หลายคนไม่ค่อยนึกถึง สำหรับคนที่อยากเลิก ควรเริ่มต้นด้วยการตั้งใจจริงและหาแรงบันดาลใจ เช่น การดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น และการลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น นอกจากนั้น การเปลี่ยนสภาพแวดล้อม เช่น หลีกเลี่ยงสถานที่ดื่มเหล้ามักจะทำให้ใจเปลี่ยนไปได้มาก นอกจากนี้ การขอคำปรึกษาจากกลุ่มคนที่มีประสบการณ์หรือผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้การเลิกเป็นไปได้ง่ายขึ้น และสามารถรับมือกับอาการถอนเหล้าหรือความอยากในช่วงแรกได้ดี สุดท้ายนี้ การแบ่งปันประสบการณ์กับคนรอบข้างและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน จะทำให้การเลิกเหล้าไม่ใช่เรื่องที่ต้องเผชิญเพียงลำพัง และช่วยให้ประหยัดเงินไปพร้อมกับมีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน