Alone but not lonely on my birthday🩵💋🎂 (ep.2)
21st this year laew ka. I’ve been through quite a lot since my 20s, and the only goal I have for this age is to become 💪🏼strong and lean. So, I decided to start it seriously—on my birthday
and here’s how my day looked
5:00 AM – Wake up🛌
8:00 AM – Pilates Class
🤸🏼♂️ Pilates Haus Studio
Instructor: Jin Ny 🤍
I booked a morning Pilates class—just 50 minutes, but it really worked my quads and abs😫. Loved it!
PowerHaus Pilates (พิลาทิส เชียงใหม่)
10:00 AM – Sushiro
🍣 Central Festival
This place is a must! especially on my birthday. So good
SUSHIRO THAILAND Central Chiangmai
1:00 PM – Needle & Clay
Time to paint my own plate!🥣🎨 They have so many types of ceramics to choose, but I decided on a plate because my everyday breakfast toast will definitely love it. I spent about 3 hours there—the owner is super cute too. Highly recommend!
4:30 PM – Chaloemphrakiet Park 🏃🏻♀️🍃🦢
A beautiful park with white and black swans! Now I love running, so I chose this place to start my new age. After running, I felt so calm and peaceful—and I even hit my 10k step goal, which made me feel even better.⭐️⭐️⭐️
สวนเฉลิมพระเกียรติฯ อบจ.เชียงใหม่
8:00 PM – Dinner with Friends
🍜 Pumdeng — always crowded, but so much fun to eat there with my friends. Just only 90 baht for my bowl. Then we finished the night with 🍞🥛 Akho toast and milk.
ปุ๋มเด้ง เจ็ดยอดเชียงใหม่ โอเด้ง หม่าล่า
This is how my birthday looks like, I spent most of the day doing things alone, I honestly felt so much love coming from within myself. So please, don’t be afraid to do things alone — you are enough, and you deserve to give yourself love and everything you want to do.
Happy Birthday🎂🤍✨
#birthdayvlog #vlog #onedaywithme #ที่เที่ยวเชียงใหม่ #lemon8ไดอารี่
นอกจากกิจกรรมที่ได้เล่ามาแล้ว การมีวันที่ได้ทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเองแบบนี้ช่วยให้ฉันได้รู้จักตัวเองมากขึ้นจริงๆ นะคะ โดยเฉพาะการเลือกไปเรียนพิลาทิสกับครูสอนจินนิที่ PowerHaus Pilates ช่วยให้กล้ามเนื้อและจิตใจแข็งแรงไปพร้อมกัน วันนั้นฉันตื่นตั้งแต่เช้าเพื่อเริ่มวันใหม่อย่างมีพลังเต็มที่ พอเป็นช่วงเที่ยง การไปทานซูชิที่ SUSHIRO Central Chiangmai ถือเป็นของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับตัวเอง เพราะอาหารอร่อยและบรรยากาศทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ต่อด้วยกิจกรรมเพ้นท์จานในร้าน Needle and Clay ที่เปิดโอกาสให้ฉันได้แสดงความคิดสร้างสรรค์และเพลิดเพลินกับเวลาว่างของตัวเอง การได้นั่งกินข้าวเช้าที่จานที่เพ้นท์เองเป็นความสุขเล็กๆ ที่ทำให้วันนั้นมีค่ามากขึ้น ตอนบ่ายไปวิ่งออกกำลังกายที่สวนเฉลิมพระเกียรติฯ อบจ.เชียงใหม่ แถมเห็นนกหงส์ขาวดำสวยๆ ในสวนทำให้รู้สึกสงบและเป็นสุข ฉันตั้งเป้าว่าจะทำตามเป้าหมายการเดิน 10,000 ก้าวให้ได้ทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดีและการเริ่มต้นชีวิตในวัย 21 อย่างมั่นใจ วันสุดท้ายปิดด้วยมื้อเย็นที่ร้านปุ๋มเด้งกับเพื่อนๆ บรรยากาศสนุกสนานและราคาไม่แพง ทำให้รู้ว่าการฉลองวันเกิดไม่ต้องหวือหวา แค่ได้อยู่กับคนที่เรารักและได้ทำสิ่งที่ชอบก็เพียงพอแล้ว การเดินทางในวันเกิดปีนี้สอนฉันว่าการใช้เวลาคุณภาพกับตัวเองและคนรอบข้างคือของขวัญที่แท้จริง อยากให้ทุกคนกล้าลองใช้เวลาบำบัดใจด้วยตัวเอง ไม่ต้องกลัวที่จะอยู่คนเดียว เพราะสุดท้ายแล้วเราคือคนที่ควรรักและดูแลตัวเองมากที่สุดค่ะ