40+ So What? 😁
I think like this 40 + 😊
Cr: Ed.
Don't change yourself.
To make everyone turn to like us
Because when we try to force
Or change yourself for someone else.
Will make us not live
In their own way.
We should understand that.
"We don't have to make everyone like us."
Spaced away from people who don't like it.
And there's no need to try to make
People that we don't like turn to like us either.
There are still many people in this world.
That we do not both love and hate
Connecting people with distance
So it's good for ourselves.
Because it may take us to meet new friends
New environments and new opportunities
Things in our lives will change.
When we change the environment and the people around us,
From the Book | Comfort Psychology Lives Life in Its Own Way
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40 ปีขึ้นไป หลายคนอาจรู้สึกกดดันจากการต้องปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อความพอใจของผู้อื่น ทั้งในเรื่องการงาน ครอบครัว หรือสังคมรอบข้าง อย่างไรก็ตาม ความสุขในวัยนี้กลับเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้นเมื่อเราเลือกที่จะเป็นตัวเองจริง ๆ ตามที่ใจต้องการ โดยไม่พยายามฝืนเพื่อให้ใครชอบหรือยอมรับ เทคนิคหนึ่งที่มีประโยชน์คือการตั้งใจเว้นระยะห่างจากคนที่ทำให้เกิดความรู้สึกลบ ไม่จำเป็นต้องพยายามเปลี่ยนภาพลักษณ์หรือมุมมองเพื่อให้คนเหล่านั้นชอบเรา และในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องตอบรับความชอบจากคนที่เราไม่ได้รู้สึกรักใคร่จริง ๆ การรักษาความสมดุลในความสัมพันธ์จะช่วยให้เราโฟกัสกับตัวเองอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ การเปิดใจรับสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ เช่น พบปะเพื่อนใหม่ หรือมองหาโอกาสใหม่ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต จะช่วยให้เราได้เห็นมุมมองที่สดใสและเปิดกว้างยิ่งขึ้น ช่วยสร้างพลังบวกและแรงบันดาลใจที่ดีต่อการใช้ชีวิตในวัยนี้ ทั้งยังลดความเครียดและความกังวลใจที่เกิดจากการพยายามเอาใจผู้อื่นออกไป โดยรวมแล้ว การยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นและเลือกคบหาผู้คนอย่างมีสติและระยะห่างที่เหมาะสม คือกุญแจสำคัญในการมีชีวิตที่สบายใจและมีความสุขในวัย 40+ และอายุที่เพิ่มขึ้นก็จะไม่ใช่อุปสรรคแต่จะเป็นโอกาสให้เราเติบโตขึ้นในแบบที่แท้จริง
