เลิกพิมพ์มือให้เมื่อย! แค่กด Ctrl + E ชีวิตก็เปลี่ยน 🪄✨

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจไม่รู้ว่า Ctrl + E ใน Excel คือฟังก์ชัน 'Flash Fill' ที่มีประโยชน์มากในการช่วยเติมข้อมูลอัตโนมัติ จากการที่ผมได้ใช้ฟีเจอร์นี้ พบว่าช่วยประหยัดเวลามาก เช่น การแยกชื่อ-นามสกุล จากคอลัมน์เดียวกันหรือการรวมข้อมูลแบบต่างๆ เพียงแค่พิมพ์ตัวอย่างในแถวแรก แล้วกด Ctrl + E ในช่องถัดไป โปรแกรมจะเติมข้อมูลตามรูปแบบให้ทั้งหมดทันที นอกจากการแยกชื่อ-นามสกุลได้ง่ายแล้ว ยังสามารถใช้ Flash Fill เพื่อจัดระเบียบข้อมูล เช่น เปลี่ยนรูปแบบวันที่ หรือจัดเรียงข้อมูลในตารางได้ด้วย ช่วยให้การทำงานใน Excel ราบรื่นและแม่นยำกว่าเดิมมาก ใครที่ต้องทำงานกับ Excel บ่อย ๆ แนะนำให้ลองใช้ฟีเจอร์นี้ดูครับ รับรองว่าจะช่วยเปลี่ยนประสบการณ์การพิมพ์ข้อมูลแบบเดิมๆ ที่ทำให้มือเมื่อยและเสียเวลามาก โดยเฉพาะถ้าคุณเคยล้าพิมพ์เองข้อมูลใหญ่ๆ ฟีเจอร์นี้จะกลายเป็นตัวช่วยที่คุณขาดไม่ได้แน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบแสดง 9 ท่าโยคะยืดเส้นง่ายๆ เพื่อช่วยให้หลับสบายทุกคืน แต่ละท่าค้างไว้ 20 วินาที ประกอบด้วย ท่านั่ง พับตัว ท่าสุนัขเหยียด ท่าอูฐ ท่าผีเสื้อ บิดตัว ท่าสะพาน กอดเข่า และนอนพักสบายๆ
🌙 9 ท่าง่าย ๆ ก่อนนอน คลายเมื่อย หลับสบาย 💤
อยากหลับลึก ตื่นมาสดชื่น ลองทำ “โยคะคลายเมื่อยก่อนนอน” กันดูจ้า ใช้เวลาไม่นานแค่ 5 นาที ก็เห็นผล ✨ 💠 วิธีทำ แต่ละท่า ค้างไว้ 20 วินาที ทำครบทั้ง 9 ท่า (ทำซ้ำ 2 รอบ) 💠 9 ท่าแนะนำ 1. นั่งผ่อนคลาย 2. พับตัว 3. สุนัขเหยียด 4. ท่าอูฐ 5. ท่าผีเสื้อ 6. บิดตัวซ้าย–ขวา 7. ท่าสะพาน 8.
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 2386 ครั้ง

🚀 เลิกทำงานถึก! 5 สูตรลับ Google Sheets ช่วยเคลียร
ใครยัง Copy-Paste ข้ามไฟล์ หรือนั่งลากสูตรทีละบรรทัดอยู่บ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ หยุดก่อน! มาดูโพสต์นี้แล้วชีวิตจะเปลี่ยนไปค่ะ วันนี้เรามัดรวม 5 ฟังก์ชั่น "ลับ" ใน Google Sheets ที่หลายคนอาจยังไม่เคยใช้ แต่บอกเลยว่าถ้าใช้เป็นแล้ว คุณจะดูโปรขึ้น แถมประหยัดเวลาทำงานเอกสารไปได้เยอะมาก! ⏰ ✨ ในภาพมีอะไร
M

M

ถูกใจ 101 ครั้ง

รวม 6 ไอเทมที่มีแล้วชีวิตดีขึ้นจริง ไม่ได้เว่อร์!📲🔥
ไอเทมเริ่ด ๆ ตั้งแต่หูฟัง แบตสำรอง ยันของช่วยทำงาน แต่ละอย่างคือใช้ได้ทุกวัน และช่วยประหยัดเวลาแบบสุดๆ ใครเป็นสายเรียน สายทำงาน หรือชอบความสะดวก ต้องมีติดไว้ บางอย่างราคาน่ารัก แต่คุณภาพชีวิตดีขึ้น 300% เลยนะ 😉✨ #ไอเทมไอที #ไอทีน่ารู้ #techไปเรื่อย #ไอที #รอบรู้ไอที
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 765 ครั้ง

นอน“หมอน”ใบไหนก็สบาย ไม่สะดุ้งตื่น นอนเมื่อยหามุมไม่ได้
นอน“หมอน”ใบไหนก็สบาย ไม่สะดุ้งตื่น นอนเมื่อยหามุมไม่ได้ #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #นอนไม่หลับ #กระดูกคอเสื่อม #หมอนเพื่อสุขภาพ
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 74 ครั้ง

เมื่อยคอบ่าไหล่ ต้องเตือน อย่าทน สุดท้ายร้ายแรง!
เมื่อยคอบ่าไหล่ ต้องเตือน อย่าทน สุดท้ายร้ายแรง! #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดไหล่ #ปวดแขน #ปวดหลัง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีใช้ Flash Fill (Ctrl+E) ใน Excel เพื่อแยกชื่อและนามสกุลจากข้อมูลที่รวมกันอยู่ โดยเริ่มจากการพิมพ์ชื่อตัวอย่างในคอลัมน์ใหม่ แล้วกด Ctrl+E เพื่อให้ Excel แยกข้อมูลที่เหลือให้อัตโนมัติ ทั้งชื่อและนามสกุล
แยกชื่อ-นามสกุล ใน 1 วินาที! ด้วย Ctrl+E ⚡️
แจกทริค Excel ที่คนทำงานต้องรู้! 👩‍💻 เจองาน Data เยอะๆ ชื่อติดกันเป็นพรืด ไม่ต้องตกใจ ไม่ต้องใช้สูตร Left/Right ให้ปวดหัว แค่ใช้ปุ่มลัดนี้... ​🪄 The Magic of Ctrl + E (Flash Fill) ฟีเจอร์นี้ฉลาดมาก แค่เราทำตัวอย่างให้ดู 1 ครั้ง Excel จะจับ Pattern แล้วทำตามทันที! ​📝 Step-by-Step: ​คอลัมน์ต้นฉบ
work

work

ถูกใจ 263 ครั้ง

📍ขับรถแล้วเมื่อยหลัง…ไม่ใช่เรื่องปกติ
📍ขับรถแล้วเมื่อยหลัง…ไม่ใช่เรื่องปกติ‼️ ✅️หลายคนใช้รถทุกวัน แต่ไม่เคยรู้ว่า 💥ความล้า💥 มันมาจากเบาะ ✅️ขับใกล้ๆไม่รู้สึก แต่พอขับไกล…เริ่มขยับตัวบ่อย 💥💥เริ่มเมื่อยหลังแบบไม่รู้ตัว💥💥 เบาะคู่นี้จากญี่ปุ่น 🇯🇵 ทรง Sport + รองรับหลังดีกว่าเดิมชัด ✨️ นุ่มแต่ไม่ยวบ ✨️ รับตัวเวลาเข้าโค้ง ✨️ ขับ
AKE JP เบาะรถยนต์มือสองญี่ปุ่น

AKE JP เบาะรถยนต์มือสองญี่ปุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

คีย์ลัด Excel คุมเวลา หยุดพิมพ์เองให้เมื่อยนิ้ว
ใครยังก้มดูนาฬิกาข้อมือแล้วพิมพ์ 10:30... ลง Excel ทีละตัว คือคุณพลาด! นี่คือคีย์ลัดสาย Speed ที่ Admin และ Data Analyst ตัวจริงเขาใช้กัน! 🕒 1. Ctrl + Shift + : (Colon) 👉ปั๊ม "เวลาปัจจุบัน" ลงช่องทันที! 💬 โคตรดี! เหมาะมากสำหรับคนทำ Time Sheet, Log งานเข้า-ออก หรือจับเวลาการผลิต กดปุ๊บ Ti
ฉันมักเว้า

ฉันมักเว้า

ถูกใจ 65 ครั้ง

นวดน่องแก้เมื่อย
#ปวดน่อง #แก้ปวดเมื่อย #นวด #นวดตัว #นวดน่อง
Lazy Girl Fit

Lazy Girl Fit

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลิกเมื่อยนิ้วพิมพ์ที่อยู่หรือเลขบัญชียาวๆ ซ้ำๆ ด้วยฟีเจอร์ Text Replacement บนไอโฟน พิมพ์แค่ 2 ตัวอักษร
เลิกเมื่อยนิ้วพิมพ์ที่อยู่หรือเลขบัญชียาวๆ ซ้ำๆ ด้วยฟีเจอร์ Text Replacement บนไอโฟน พิมพ์แค่ 2 ตัวอักษร ข้อมูลเด้งครบพร้อมส่ง ประหยัดเวลาคนทำงานได้เยอะมาก #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #ทริคไอโฟน #สอนใช้มือถือ #คีย์บอร์ดไอโฟน #ประหยัดเวลา
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 3 ครั้ง

เท้าแบน + เดินทั้งวัน = จบที่ “รองช้ำ” 😭 ตอนแรกคิดว่าแค่เมื่อย…
เท้าแบนไม่ได้แปลว่าแค่เมื่อยนะ! เดินเยอะ = เสี่ยง “รองช้ำ” แบบไม่รู้ตัว 🥲 ใครเริ่มปวดส้นเท้า อย่าปล่อยไว้! ก่อนไปหาหมอแนะนำเปลี่ยนรองเท้าก่อนเลย แล้วลองดูถ้ากายภาพหรือว่ายืดกล้ามเนื้อ บอกเลยว่าเป็นเราโคตรทรมาน 😖 #รองช้ำ #ปวดส้นเท้า #เท้าแบน #สุขภาพเท้า #Lemon8สายสุขภาพ #ร
พอยไม่มีลอลิง

พอยไม่มีลอลิง

ถูกใจ 289 ครั้ง

💻 ไอเทมไอทีที่ควรมี มีแล้วชีวิตดีขึ้นจริง
บางอย่างไม่ใช่ของแพง แต่พอมีแล้วจะสงสัยว่า “ที่ผ่านมาอยู่มาได้ยังไง” 😅 1️⃣ หูฟังไร้สาย (เช่น หูฟังตัดเสียงรบกวน) • ใช้เรียน ประชุม ฟังเพลง ดูซีรีส์ • ตัดเสียงรบกวน ช่วยโฟกัสขึ้นมาก • ไม่ต้องพะวงสายพันกัน 👉 ไอเทมที่ใช้ทุกวัน คุ้มที่สุดในบรรดาของไอที 2️⃣ แบตสำ
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 417 ครั้ง

พิมพ์เอกสารแบบไม่ให้เคลื่อน
BOSEBOSH

BOSEBOSH

ถูกใจ 361 ครั้ง

ปุ่มลับ Excel เปลี่ยนตารางพัง ให้ปังใน 1 วินาที! ✨
งานด่วนแค่ไหนก็รอด! ใครที่เบื่อกับการนั่งตีเส้นตารางเอง หรือกังวลว่าเพิ่มข้อมูลใหม่แล้วสูตรจะไม่ตามมาบ้าง? 🙋‍♀️ วันนี้เอาทริคเด็ดปุ่ม Ctrl + T มาฝากค่ะ ปุ่มเดียวเปลี่ยนตารางจืดๆ ให้เป็น Smart Table สุดโปร! ✅ ตารางสวยอัตโนมัติ (เลือกโทนสีได้ตามใจ) ✅ สูตรไหลลงมาเอง ไม่ต้องนั่งลากให้เมื่อย ✅ หัวตา
The TanGaii Method

The TanGaii Method

ถูกใจ 20 ครั้ง

จบตำนานการพิมพ์มือ! ⌨️
จบตำนานการพิมพ์มือ! ⌨️ EP. สุดท้ายของ Ctrl+E รวมคำโคตรไว ไม่ต้องง้อสูตร & ให้งง 🚀 ใครยังไม่เคยลอง บอกเลยว่าพลาดมาก! เซฟไว้ดูด่วนก่อนงานกองท่วมหัว #Excel #พนักงานออฟฟิศ #CtrlE #ทริคดีบอกต่อ #ExcelTips "
The TanGaii Method

The TanGaii Method

ถูกใจ 30 ครั้ง

หายปวดหายเมื่อยหลังสวยไหล่สวยแน่นอน
#ท่าออกกําลังกายที่บ้าน #ปวดบ่าไหล่ #ลดอาการปวดหลัง #ออกกําลังกาย
Misspapaya

Misspapaya

ถูกใจ 145 ครั้ง

✨ท่าโยคะแก้ปวดเมื่อยสำหรับแม่บ้านคนขยัน
🤷‍♀️ทำงานบ้านมากมายสารพัด ย่อมเหนื่อยเมื่อยล้าเป็นธรรมดา มาแก้ปวดเมื่อยที่ง่าย ประหยัด กันจ้า ❤️ #โยคะแก้ปวดเมื่อย #แม่บ้าน #30ยังแจ๋ว #40ยังเเจ๋ว
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 94 ครั้ง

🧘‍♀️ ท่าบริหารแก้เมื่อยหลัง หลังนั่งเรียนนาน ๆ
1️⃣ ท่ายืดหลังตรง (Seated Back Stretch) 👉 นั่งหลังตรง ประสานมือ แล้วยืดแขนขึ้นเหนือศีรษะ ⏱️ ค้างไว้ 10–15 วินาที ช่วยอะไร: คลายกล้ามเนื้อหลังบน ลดอาการหลังตึงจากการก้มอ่านหนังสือ 2️⃣ ท่าบิดตัวเบา ๆ (Seated Twist) 👉 นั่งตัวตรง บิดลำตัวไปด้านข้าง วางมือที่พนักเก้าอี้ ⏱️ ค้างไว้ข้างละ 10 ว
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 7 ครั้ง

พระสงฆ์ยืนอยู่ระหว่างรถบัสสองคัน โดยมีป้ายบอกทางไปนครสวรรค์และขอนแก่น มีความคิดในใจว่า "ไปนครสวรรค์ก็ได้ ว่ะไปขอนแก่นเมื่อยตายเลย" แสดงถึงความลังเลในการเดินทาง
ไปนครสวรรค์ก็ได้ว่ะ ไปขอนแก่นเมื่อยตายเลย
#ภาพตลก #รูปฮาๆ
Alice&Adele

Alice&Adele

ถูกใจ 223 ครั้ง

อย่าคิดว่าแค่เมื่อย พลาด! กระดูกคอเสื่อม
อย่าคิดว่าแค่เมื่อย พลาด! กระดูกคอเสื่อม #ปวดคอบ่าไหล่ #กระดูกทับเส้น #ปวดเมื่อย #ออฟฟิศซินโดรม #นอนไม่หลับ
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 40 ครั้ง

เทคนิคพิเศษ หายเมื่อยทั้งตัว ก่อนนอน5วิ
เทคนิคพิเศษ หายเมื่อยทั้งตัว ก่อนนอน5วิ #ปวดเมื่อย #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #ก่อนนอน #นอนไม่หลับ #หมอนนท์ #ระยอง #จัดกระดูก
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 103 ครั้ง

🧘‍♂️ แก้เมื่อยหลังล่าง คนทำงานนั่งนานต้องลอง!
ท่า Low Lunge ท่ายืดสะโพก–ต้นขา ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อตึงลึกจากการ “นั่งทั้งวัน” โดยเฉพาะคนออฟฟิศ หรือใครที่นั่งนานจนหลังตึง–สะโพกล็อก 🪑 . ✅ ยืดต้นขา & สะโพก ✅ ลดปวดหลังล่าง ✅ เปิดอก คลายแนวกระดูกสันหลัง ✅ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น . มาฝึกยืดกล้ามเนื้อกับ Coach Maai ที่ ION ACTIVE แค่ว
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 15 ครั้ง

บ้านไหนงบสูงติดแบบมอเตอร์เลยจ้า จะได้ไม่เมื่อยด้วย
#กันสาด #กันสาดหน้าบ้าน #บ้านทิศตะวันตก #ลดความร้อนให้บ้าน #ทริคประหยัดไฟ
Mimi Likes This

Mimi Likes This

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพรวมแสดงมือที่กำลังนำถ้วยน้ำมะนาวเข้าไมโครเวฟ พร้อมภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังทำความสะอาดไมโครเวฟที่สกปรกและสะอาด
ภาพแสดงถ้วยน้ำมะนาว พร้อมรายการส่วนผสมที่ใช้ในการทำความสะอาดไมโครเวฟ ได้แก่ น้ำเปล่า มะนาว/น้ำส้มสายชู และเบกกิ้งโซดา
ภาพแสดงถ้วยน้ำมะนาววางอยู่ข้างขวดน้ำส้มสายชูกลั่น 5% ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการเตรียมทำความสะอาดไมโครเวฟ
ลองเลย‼️ ไมโครเวฟสะอาดได้ใน 5 นาที ไม่ต้องขัดให้เมื่อย✨
บ้านไหนอุ่นอาหารบ่อย ใช้ไมโครเวฟบ่อย นาน ๆ ไป ก็จะมีปัญหาเรื่องกลิ่น เศษอาหาร คราบมันสะสม แนะนำให้ลองใช้สูตรนี้ รับรองไมโครเวฟจะสะอาดเหมือนใหม่✨ ไม่ต้องออกแรงขัดให้เหนื่อย‼️ 📌ใช้อะไรบ้าง ✅ น้ำเปล่า 1 ถ้วยเล็ก ✅ มะนาว 1 ลูก หรือจะใช้น้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ แทนก็ได้ *เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา (ถ้ามีค
Snow’s Story

Snow’s Story

ถูกใจ 122 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม