breakfast ideas 🍽️

niatny ingin bikin sweet potato cheese bread, tapi maunya sugar & gluten free alias tanpa gula tepung tepungan dari gandum. jadilah ubi keju yang tidak bernama ini, tapi rasanya enak banget cocok buat yang lagi diet tetep mau makan enak.

Resep Ubi Keju :

• Ubi

• Keju oles/ mozarella (bebas sesuai selera)

Cara Membuat :

• Kupas ubi, potong kecil, lalu rebus sekitar 15-20 menit. aku pakai 3 buah ubi ukuran sedang

• Setelah empuk, angkat dan haluskan (aku pakai ulekan)

• Bentuk sesuai kreasi masing-masing, taruh keju dibagian tengah saat di bentuk

• Bisa langsung dimakan, atau panggang di teflon anti lengket dengan mentega

• Selamat mencoba 🫰🏻

#LifeBingo #resepdiet #idebekal #idesarapan #Cemilan

2025/8/17 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSelain resep dasar yang sudah aku share, kamu juga bisa variasikan ubi ungu keju ini dengan menambahkan bumbu seperti oregano atau bubuk bawang putih agar rasanya semakin kaya. Kalau ingin tekstur lebih renyah, panggang menggunakan teflon dengan mentega atau margarin hingga keju meleleh dan bagian luar sedikit kecokelatan. Untuk yang sedang menjalani diet sugar & gluten free, olahan ini sangat membantu karena menggunakan bahan alami dan minim proses. Ubi ungu sendiri kaya akan antioksidan dan serat yang baik untuk pencernaan. Kamu bisa membuatnya dalam porsi banyak lalu simpan di kulkas, tinggal panaskan saat ingin disantap. Pengalaman pribadi, ubi ungu keju ini menjadi favorit anak dan keluarga karena rasanya yang unik dan teksturnya lembut. Kreasi ini juga cocok kamu jadikan bekal karena praktis dan tidak memerlukan banyak bahan. Jangan lupa gunakan keju mozarella agar hasilnya lebih creamy dan menarik.

Cari ·
kreasi ubi diet

Posting terkait

Kolase enam piring sarapan sehat tanpa nasi, menampilkan berbagai kombinasi ubi, telur, sayuran hijau, buah-buahan, dan omelet, dengan teks "Menu Sarapan Tanpa Nasi Anti Nyiksa, Simpel, Kenyang Lama".
Sepiring sarapan sehat berisi ubi rebus, daun romaine, pepaya dengan chia seeds, dan telur rebus yang dibelah dua, disajikan di atas piring putih.
Sepiring sarapan sehat berisi omelet bayam keju yang dipotong, disajikan dengan selada segar dan irisan tomat merah, di atas piring putih.
Menu diet tanpa nasi‼️ Sarapan enak Auto turun BB ✅
Sarapan tanpa nasi masih bisa kenyang asal lengkap makro nutrisinya ✨✨ #tipsdiet #DietJourney #defisitkalori #dietmenu #tipsdietpemula
Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

9140 suka

Empat wadah transparan berisi menu sarapan kukusan sehat seperti ubi jalar, kentang, jagung, dan telur rebus, dengan tulisan 'Breakfast ideas' di tengah.
Wadah transparan berisi kentang kukus, ubi jalar, dan telur rebus yang diiris, dipegang dengan latar belakang sawah hijau.
Wadah transparan berisi jagung kukus, ubi jalar ungu, dan telur rebus utuh, dipegang dengan latar belakang sawah hijau.
Menu kukusan for Breakfast🍠
Holla teman teman! Aku mau share menu kukusan untuk sarapan sehat, yang bisa kalian coba🫶🏼 Have a wonderful day! 🍠🥔🌽🍅🍌🍉 #potato #sweetpotato #ubijalarunggukukus #healtyfood #breakfast idea
hello.yogi🌻

hello.yogi🌻

515 suka

Healthy Breakfast Ideas
Hi guys! Aku mau share resep breakfast yang biasa aku bikin setiap harinya. Gak perlu keahlian khusus, karna gampang banget bikinnya, dan yang pasti sehat plus low calorie🤍 1. Yogurt Bowl🍓 3-4 sdm yogurt (bisa pakai greek yogurt karna teksturnya thick) 1/2 pisang 2-3 stroberi 1 sdm madu *K
Diva Ningrum

Diva Ningrum

189 suka

Koleksi 9 resipi roti bakar sarapan yang mudah dan sedap, termasuk roti bakar alpukat telur sosej, kastard beri biru, meringue, ham keju, bawang putih, sosej jagung, coklat cair, pisang walnut, dan sosej keju.
Resipi roti bakar alpukat telur dan sosej yang lazat, menunjukkan bahan-bahan seperti alpukat, telur, sosej, roti, dan susu, serta langkah-langkah penyediaan dari mencampur hingga menghidang.
Resipi roti bakar kastard beri biru yang manis, menunjukkan bahan-bahan seperti yogurt, beri biru, roti, dan kuning telur, serta langkah-langkah penyediaan dari mencampur hingga membakar dalam air fryer.
Yummy breakfast toast ideas 🥪 Air Fryer
Hai Lemon8 buddies!! Harini I nk kongsi 9 resipi breakfast toast yg mudah dn sedap! Best for students atau pekerja office yg nk grab quick meal! Penyediaan senang je! Letak bahan2 di atas roti dn terus bakar dlm air fryer utk dpt toast bread sedap yg dpt bersaing dgn bakery shop! 1. Avocad
Leya🏝️

Leya🏝️

6390 suka

Cheesy Cabbage Tortilla 😍Breakfast✅
4 ingredients only! This low calorie recipe not only yummy and also nutritious 😍 #lemon8food #Lemon8 #HealthyDiet #tortilla #breakfastidea
Yomii lim🥣

Yomii lim🥣

4890 suka

Piring berisi sarapan makanan sehat dengan ubi kuning, brokoli, pakcoy, buah naga, pisang, telur rebus, dan irisan apel. Terdapat teks 'Breakfast ideas' dan 'Clean food'.
Breakfast ideas
#Lemon8 #lemon8indonesia #Sarapansehat #menusarapan #breakfastidea
seally

seally

13 suka

Ide sarapan untuk sikecil dan keluarga, telur ceplok kecap ala rumahan yang gak pernah gagal kalau dimakan pakai nasi anget 😉🤤
Nadira | Mom & Baby

Nadira | Mom & Baby

688 suka

Simple breakfast ideas
Sesimplenya breakfast itulah yang menjadi fav untuk kluarga..Mudah dan cepat🥰 Bahan: 🥕Carrot 🍄‍🟫Cendawan Enoki 🥚Telor 2 biji 🧂sedikit lada hitam 🍃Hirisan daun bawang #Lemon8 #simplebreakfastideas
Aren'C

Aren'C

1168 suka

Sebuah piring berisi menu sarapan sehat yang terdiri dari pisang, pepaya, telur rebus, dada ayam panggang, dan mix vegetables (jagung, kacang polong, wortel). Terdapat teks 'Breakfast Menu Ideas' dan 'Simple & Easy'.
Breakfast Menu Ideas
Hi lemoners! Menu sarapanku hari ini ada: ☆ Pisang ☆ Pepaya ☆ Telur rebus ☆ Dada ayam panggang ☆ Mix vegetables Percayalah, menu pagi kayak gini tuhh bisa bikin kenyang sampai sore hahaha. Ah masaaa? Makanya ayook cobainnn😂😋 #Lemon8Festival #menusimple #breakfastideas #idemenuhar
seally

seally

14 suka

Lihat lainnya