จากประสบการณ์ดูแลผมแห้งและผมพังหลากหลายครั้ง ผมได้เจอว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผมเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผมแห้ง ฟู และชี้ฟูสุดๆ ทั้งๆ ที่ทาแชมพูหรือครีมนวดอย่างดีแล้วก็ตาม สิ่งแรกที่เปลี่ยนแปลงผมได้ดีมากคือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เน้นฟื้นฟูผมแห้งเสีย ไม่ใช่แค่ทำให้ผมนุ่มลื่นชั่วคราว แต่ต้องเน้นบำรุงอย่างล้ำลึกและต่อเนื่อง เช่น มีส่วนผสมของน้ำมันบำรุงผมหรือสารเพิ่มความชุ่มชื้น นอกจากนี้ การเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ เช่น หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนสูงจากเครื่องหนีบผมหรือไดร์เป่าผมบ่อยเกินไป การไม่สระผมบ่อยจนเกินไปก็ช่วยลดความเสียหายของเส้นผมได้ ผมเริ่มใช้ทรีทเมนต์บำรุงผมควบคู่กับครีมนวด และทำสครับหนังศรีษะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งทำให้ผมแข็งแรง และผมดูนุ่มลื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากประสบการณ์ ผมอยากแนะนำว่าอย่าหลงเชื่อคำโฆษณาที่บอกว่าผลิตภัณฑ์ทุกชนิดจะช่วยผมได้เหมือนกันหมด แต่ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผมจริงๆ จะช่วยให้ผมของคุณไม่พังและดูมีชีวิตชีวามากกว่า