ยังไม่ต้องรีบหาคำตอบ แต่ให้หาพื้นที่สงบทางใจ
ในวันที่ใจเหนื่อย สับสน หรือรู้สึกหลงทาง การเยียวยาไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการหาคำตอบทันที แต่เริ่มจาก การพาตัวเองออกจากเสียงรบกวน พื้นที่สงบ ไม่จำเป็นต้องเป็นสถานที่ไกลหรือพิเศษ อาจเป็นมุมเล็กๆ ใกล้น้ำ หน้าต่างที่มีแสงแดด คาเฟ่เงียบๆ หรือแม้แต่เก้าอี้ตัวเดิมในช่วงเวลาที่ไม่มีใคร เมื่อเราอย
🍋🍋🍋