เงียบสงบ

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันของเรา การค้นหาช่วงเวลาที่เงียบสงบและผ่อนคลายถือเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราใช้ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับการดูแลและบำรุงสุขภาพ "GELESS" เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หลายคนเลือกใช้เพื่อสร้างความรู้สึกสงบและผ่อนคลายจากภายนอกตัวเอง อย่างไรก็ตาม จากประสบการณ์ของผู้ใช้บางท่าน รวมถึงผมเอง พบว่าแม้ GELESS จะช่วยสร้างความเงียบสงบและความรู้สึกดีในเบื้องต้น แต่ก็ยังมีบางครั้งที่อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย หรือมีผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิด เช่น ความรู้สึกเหนอะหนะหรืออาการแพ้ที่เกิดจากส่วนผสมบางอย่าง ซึ่งเป็นเรื่องที่ควรระวัง ดังนั้น การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ควรเริ่มจากการทำความรู้จักกับส่วนประกอบ และทดลองใช้ในปริมาณน้อยก่อน เพื่อสังเกตปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราเอง อีกทั้งการเงียบสงบที่แท้จริงไม่เพียงแค่เกิดจากผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่ยังมาจากการจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน เช่น การฝึกสมาธิ หรือการทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายใจ ด้วยเหตุนี้ ผมจึงอยากแบ่งปันความรู้สึกและประสบการณ์ส่วนตัวกับผู้ที่กำลังสนใจใน GELESS และการแสวงหาความสงบในชีวิตประจำวันว่าความเงียบสงบที่แท้จริงนั้น มาพร้อมกับความระมัดระวังและการดูแลตัวเองอย่างตั้งใจ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดสำหรับสุขภาพของเราทุกคน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ အလွမ်းသမားလေး ကျွန်တော်
အလွမ်းသမားလေး ကျွန်တော်

🍋🍋🍋

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใช้ชีวิต..นิ่งๆและเงียบ สบายใจ😊🥰
#ชีวิตสงบ #ความสงบสุข #ข้อคิดดีๆ #กําลังใจ #ความจริง
JPL

JPL

ถูกใจ 29 ครั้ง

นั่งเงียบๆเปลี่ยนชีวิต
✨ ข้อดีที่ซ่อนอยู่หลังการนั่งเงียบๆ หลายคนอาจคิดว่า “การนั่งสมาธิ” คือการนั่งหลับตาเฉยๆ แต่จริงๆ แล้วมี พลังที่ซ่อนอยู่ มากมาย ที่จะค่อยๆ เปลี่ยนชีวิตคุณได้ 🌿 1. ใจสงบมากขึ้น เสียงความคิดในหัวค่อยๆ เบาลง ทำให้เรารับมือกับเรื่องต่างๆ ได้อย่างไม่ว้าวุ่น 🌿 2. ลดความเครียด เพียงวันละไม่กี่นา
KhunChamp

KhunChamp

ถูกใจ 17 ครั้ง

การอยู่เงียบๆคือการพักใจ
เงียบเพื่อลดเสียงในหัวให้เบาลงเมื่อทุกอย่างวุ่นวายเกินไปการอยู่เงียบๆช่วยให้ใจได้พักและฟังความคิดตัวเองชัดขึ้น เงียบเพื่อฟังใจตัวเองจริงๆ บางที่เราพูดกับคนอื่นเยอะเกินไป จนลืมฟังเสียงของ ตัวเองการนิ่งอยู่เฉยคือการกลับมาหาใจเราอีกครั้ง... #สตอรี่ความรู้สึก #เงียบสงบเป็นส่วนตัว #เงียบ #ความ
J.

J.

ถูกใจ 2 ครั้ง

☕🍰 บ้านเล็ก ๆ กลางป่า ที่ทำให้เรานั่งช้า ๆ และสงบ
สถานที่📍: ‘บ้านสมาธิ’ เหมือนบ้านเพื่อน ที่เปิดประตูต้อนรับด้วยความสงบ และความอบอุ่นเสมอ 🌿สถานที่ #moonlifestudio #บ้านสมาธิ #ChiangMaiCafe #CozyVibes
moonlife.studio

moonlife.studio

ถูกใจ 103 ครั้ง

: บางครั้ง ?
เราก็ไม่จำเป็นต้อง “ แข็งแรง ” ทุกนาที ไม่ “ จำเป็น ” ต้องรีบตอบ ไม่ “ จำเป็น ” ต้องหาคำอธิบาย . แค่…ให้ “ หัวใจ ” ได้พักบ้าง แค่…ปล่อยให้ “ ความเงียบ ” โอบกอดเราไว้ เพียงเท่านี้ ก็เพียงพอแล้ว… : )🖤☁️⛰️🌿 #ธรรมชาติฮีลใจ #พรุ่งนี้ไปไหนมาเที่ยวไปเรื่อย 🚲 . . . . . . . . #เธรดควา
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฮีลใจด้วยการนั่งเงียบ ๆ
พาทุกคนมาหาพื้นที่สีเขียว และ ที่นั่งสงบ ๆ บางคนก็มานั่งอ่านหนังสือ บางคนก็นั่งสมาธิ บางคนก็มานั่งเงียบ ๆ เฉย ๆ วันที่เรามา มีคนนั่งอยู่ข้างใน 5-6 คน เราเลยไม่ได้ถ่ายบรรยากาศตรงนั้นมา ข้างในเป็นม้านั่งยาวสองฝั่ง แต่บางคนก็นั่งพื้น (เดี๋ยวเราแนบรูปในคอมเม้น) การนั่งเงียบ ๆ ในพื้นที่สงบหรือพ
I'm JK

I'm JK

ถูกใจ 1 ครั้ง

เงียบสงบ ไม่ต้องวุ่นวายกับใคร
#เงียบสงบเป็นส่วนตัว #บรรยากาศเงียบสงบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Chaidi Tik

Chaidi Tik

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพห้องจัดแสดงงานศิลปะมืดๆ มีภาพถ่ายขาวดำหลายภาพแขวนบนผนัง พร้อมข้อความสีขาวว่า “โตเงียบๆ บอกเลยโครตเจ๋ง ในปี 2026” และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง สื่อถึงการเติบโตอย่างเงียบๆ ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอันน่าประทับใจ
โตเงียบๆบอกเลยโครตเจ๋ง
โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่างทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเล่าเรื่องความสำ
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 4364 ครั้ง

ยังไม่ต้องรีบหาคำตอบ แต่ให้หาพื้นที่สงบทางใจ
ในวันที่ใจเหนื่อย สับสน หรือรู้สึกหลงทาง การเยียวยาไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการหาคำตอบทันที แต่เริ่มจาก การพาตัวเองออกจากเสียงรบกวน พื้นที่สงบ ไม่จำเป็นต้องเป็นสถานที่ไกลหรือพิเศษ อาจเป็นมุมเล็กๆ ใกล้น้ำ หน้าต่างที่มีแสงแดด คาเฟ่เงียบๆ หรือแม้แต่เก้าอี้ตัวเดิมในช่วงเวลาที่ไม่มีใคร เมื่อเราอย
Lazy space

Lazy space

ถูกใจ 1 ครั้ง

​"🏡 ในมุมสงบ"
​"การเดินทางที่เงียบเชียบที่สุด คือการลอยลำไปตามกระแสของวันเวลา ปล่อยให้แสงสุดท้ายของวันช่วย ปลอบประโลมความเหนื่อยล้า... และบอกเราว่า พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่" #แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset #เงียบสงบ #พักกายพักใจ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8Club
#จะคมไปไหน(ใ��ช้ภาพได้)อติ:Ati

#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 3 ครั้ง

บ้านหลังเล็กบรรยากาศเงียบสงบ✅
บ้านสำหรับพักผ่อนบรรยากาศ ริมท้องนา #บ้านสไตล์รีสอร์ท #บ้านนาบ้านเรา #บ้านพักในสวน #ติดเทรนด์ #บ้านสวนสวย
Witchalai &  collection

Witchalai & collection

ถูกใจ 260 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนกำลังอ่านหนังสือบนชายหาด มีข้อความว่า "8 จิตวิทยา 'การเงียบ' คือคำตอบ" และ "8 Psychology: Silence is the answer"
ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อแรกเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นกลยุทธ์ของคนไม่กล้าเผชิญหน้าและการควบคุมสถานการณ์แบบแอบแฝง
ภาพวิวชายฝั่งทะเลจากกระจกมองข้างรถยนต์ แสดงข้อความจิตวิทยา 2 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการเงียบว่าเป็นสัญญาณของความไม่แคร์และการใช้อำนาจแบบเงียบ
😶‍🌫️ 8 จิตวิทยา: ❝ การเงียบ ❞ คือคำตอบ
(💬“ไม่ตอบ ≠ ไม่รู้สึก” หลายครั้ง…สิ่งที่เจ็บที่สุด ไม่ใช่คำพูด แต่คือ “ความเงียบ” ที่ดังก้องในใจ) “การเงียบ” ไม่ใช่ความสุภาพเสมอไป บางทีมันคือรูปแบบของ “การปล่อยมือ” โดยไม่ต้องพูดสักคำ (“Silence” isn't always polite. Sometimes it's a form of “letting go.” Without saying a word.
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 910 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงนั่งหันหลังมองมหาสมุทรยามอาทิตย์ตกดินหรือขึ้นจากหน้าผา แสดงถึงความสงบและมุมมองที่ช่วยให้ปัญหาดูเล็กลง การเฝ้ามองธรรมชาติคือการเยียวยาที่ดีที่สุด
​"🏡 ในมุมสงบ"
​"ต่อหน้าความยิ่งใหญ่ของมหาสมุทร ปัญหาที่เราแบกไว้ ก็ดูเล็กลงไปถนัดตา... มุมสงบตรงนี้สอนให้เรารู้ว่า การนิ่งเฉยและเฝ้ามองบ้าง ก็คือการเยียวยาที่ดีที่สุด" #แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset #มุมสงบ #มุมสบายใจ #มุมที่มอง #Lemon8Club
#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงโน้ตบุ๊กและเอกสาร Business Canvas บนโต๊ะไม้ พร้อมเครื่องดื่ม มีข้อความว่า "5 งานเงียบ ๆ แต่รายได้เกิน 200,000 บาท/เดือน" พร้อมอิโมจิเงินและเงียบ
ภาพแสดงรายการ 5 อาชีพเงียบ ๆ ที่มีรายได้สูงกว่า 200,000 บาทต่อเดือน เช่น Automation Builder, UX/UI Designer, Copywriter, SEO/Website Owner และ Knowledge Product Creator โดยมีฉากหลังเป็นภูเขา
ภาพสรุปคุณสมบัติ 3 ข้อของงานเงียบ ๆ ที่มีรายได้เกิน 200,000 บาท ได้แก่ ใช้ทักษะเฉพาะ ไม่ต้องแลกเวลาตรง ๆ และลูกค้ายอมจ่ายเพราะแก้ปัญหาได้จริง โดยมีฉากหลังเป็นคนนั่งในร้านกาแฟ
🤫💰 5 งานเงียบ ๆ แต่รายได้เกิน 200,000 บาท/เดือน
ไม่ต้องดัง ไม่ต้องออกกล้อง ไม่ต้องพูดเก่ง แต่เป็นงานที่ตลาด “ยอมจ่ายแพง” เพราะหาคนทำได้ยาก ⸻ 1️⃣ Automation / System Builder (หลังบ้านธุรกิจ) คนที่ทำให้ธุรกิจ “เร็วขึ้น ถูกลง และพังยากขึ้น” คือคนที่ค่าตัวไม่เคยถูก งานที่ทำ: • Excel / Google Sheet Automation • ระบ
Livewealthylife

Livewealthylife

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

"🏡 ในมุมสงบ"
"ความสงบจะงดงามยิ่งขึ้น เมื่อมีใครสักคนร่วมแบ่งปัน ความเงียบนั้นไปด้วยกัน... ไม่ต้องมีคำพูดมากมาย แค่รู้ว่ามีกันและกันในบรรยากาศที่แสนดี" #แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset #เงียบสงบเป็นส่วนตัว #พื้นที่แห่งความสุข #Lemon8ฮาวทู #Lemon8Club
#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 3 ครั้ง

มุมมองเล็กๆ ในบรรยากาศความเงียบ
บางมุมของชีวิต…ก็ไม่สวยงามเสมอ ต้องแข่งขัน ต้องเร็ว ต้องรีบ แต่ว่า " แค่ได้หยุดมอง ก็ช่วยทบทวนตัวเองได้มากขึ้น " ...ในความฝันที่เราตั้งใจไว้... นี่คือพื้นที่เล็ก ๆ สำหรับคนที่อยากพักใจ และค่อย ๆ เดินไปในจังหวะชีวิต การงาน การเรียน ถ้าคุณชอบบรรยากาศแบบนี้ ฝากติดตามไว้ เราจะเดินไป
TalayKram

TalayKram

ถูกใจ 1 ครั้ง

พักใจ ในเซฟโซน ที่เงียบๆ ซักพักนะ มันเบื่ออยู้ #พักใจ #สบายใจ #อยู่ในที่เงียบๆ #เบื่อ #เพื่อความสบายใจ
Winnie Pae

Winnie Pae

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพทางเข้ามหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงยามพระอาทิตย์ตกดิน แสดงถนนทอดยาวและภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า \"รีวิว มหาวิทยาลัย ที่สวยที่สุดในประเทศไทย\"
ภาพอาคารเรียนทันสมัยที่กลมกลืนกับธรรมชาติ มีต้นไม้เขียวขจีและภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า \"ตึกเรียนสวยๆที่เข้ากับธรรมชาติ\"
ภาพถนนภายในมหาวิทยาลัยที่ร่มรื่นไปด้วยต้นไม้ใหญ่และพุ่มไม้เขียวขจีสองข้างทาง บรรยากาศเงียบสงบและเป็นธรรมชาติ
มหาวิทยาลัยที่สวยที่สุดในประเทศไทย
สถานที่📍:มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง 🌿✨ มหาวิทยาลัยกลางขุนเขาที่สอนทั้งความรู้และบรรยากาศสวยๆที่ไม่ซ้ำกันในแต่ละฤดู ✨🌿 หากมีใครถามว่ามหาวิทยาลัยในฝันหน้าตาเป็นแบบไหน… เราคงยิ้มแล้วตอบทันทีว่า “มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง” 🏞️ มหาวิทยาลัยแห่งนี้ตั้งอยู่ที่จังหวัดเชียงราย โอบล้อมด้วยขุนเขาเขียวขจีและอาก
Ms.peony

Ms.peony

ถูกใจ 2363 ครั้ง

Before Sleep บ้านเงียบ ๆ ที่ช่วยปลอบใจหัวใจ
คืนเงียบ ๆ ก่อนนอน บ้านหลังเดิม แต่หัวใจค่อย ๆ สงบลงอย่างแผ่วเบา 🌙 before sleep thai slow life healing night cozy home peaceful routine #BeforeSleep #ThaiSlowLife #HealingHeart #CalmNight #Lemon8ForYou
Phikulchaovara

Phikulchaovara

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8511 ครั้ง

ชั่วโมงเงียบ ๆ ที่ใจได้พัก | Thai Poetic Slow Life
ชั่วโมงเงียบ ๆ ที่ใจได้พัก | Thai Poetic Slow Life ชนบทไทยยามเย็น ค่ำคืนชนบทไทยที่เงียบ อบอุ่น และชวนให้ใจค่อย ๆ วางลง 🌾🌙 Thai Poetic Slow Life, ชีวิตชนบทไทย, วิดีโอฮีลใจ, ชีวิตช้า ๆ, Calm Evening, #ThaiPoeticSlowLife #HealingHeart #ชีวิตชนบทไทย #CalmAndWarm #ForYou
Phikulchaovara

Phikulchaovara

ถูกใจ 0 ครั้ง

​"🏡 ในมุมสงบ"
​"มุมลับๆ ที่มีเพียงเสียงน้ำไหลและแสงดาว... ตรงนี้คือที่ที่ความลับของหัวใจถูกเปิดเผยออกมา โดยไม่มีคำตัดสิน มีเพียงธรรมชาติที่โอบกอดเราไว้" #แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset #มุมสงบ #บรรยากาศสบายๆ #มุมที่มอง #Lemon8Club
#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

#จะคมไปไหน(ใช้ภาพได้)อติ:Ati

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม