ฉันจะโอบกอดทุกความฉิบหายในชีวิตเพื่อเป็นหลักฐานฉันผ่านมันมาได้ด้

2025/11/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเผชิญหน้ากับอุปสรรคและความลำบากในชีวิตเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สิ่งสำคัญคือการยอมรับและโอบกอดความยากเหล่านั้นเพื่อเปลี่ยนมันให้กลายเป็นบทเรียนและหลักฐานว่าเราผ่านมาได้ด้วยตัวเอง การยอมรับความทุกข์และความล้มเหลวไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นการเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้และเติบโต หลายครั้งที่สิ่งที่ดูเหมือนเป็นความผิดพลาดกลายเป็นจุดเริ่มต้นของความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่กว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราเลือกที่จะไม่ซ่อนตัวหรือปฏิเสธความจริง แต่รับรู้และเข้าใจมันอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ การรักษาใจให้แข็งแรงผ่านการพูดคุยกับตัวเองในแง่ดี การหาคำแนะนำและกำลังใจจากคนใกล้ชิด รวมถึงการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน จะช่วยเพิ่มพลังใจให้เราก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากได้อย่างมั่นคง สุดท้ายแล้ว ทุกความเจ็บปวดที่เราเผชิญถือเป็นหลักฐานที่ยืนยันถึงความเข้มแข็งและความกล้าหาญของเราเอง ที่ผ่านความท้าทายมาได้อย่างไม่ย่อท้อ และสิ่งนี้จะเป็นแรงผลักดันให้เราเติบโตเป็นคนที่ดียิ่งขึ้นในอนาคต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

โอบกอด🥹 #CapCut
iamnipitponchuchird         🦂

iamnipitponchuchird 🦂

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'The Last Bookshop In London' หรือ 'ปราการสุดท้ายของเหล่าผู้รักหนังสือ' แสดงร้านหนังสือสีเขียว พร้อมข้อความว่าเป็นหนังสือขายดีจาก New York Times และมีแท็ก #ตามไปอ่าน
พริมโรสฮิลล์บุ๊ค ร้านหนังสือผู้โอบกอดผู้คนในช่วงเวลาที่ยากลำบาก 🫶
ในระหว่างที่สงครามได้พรากสิ่งต่างๆไปจากผู้คน ยังคงมีร้านหนังสือเล็กๆแห่งหนึ่งชื่อ พริมโรสฮิล์ บุ๊ค ในย่านตรอกโฮไซเออร์ กรุงลอนดอนประเทศอังกฤษ หนึ่งในสถานที่ช่วยประคับประคองใจผู้คนในระหว่างเกิดสงครามโลกครั้งที่ 2 แต่จะเป็นอย่างไรต่อนั้น ติดตามได้ใน “ปราการสุดท้ายของเหล่าผู้รักหนังสือ” กับ #ตามไปอ่าน
#ตามไปอ่าน และอื่นๆ 😝💝

#ตามไปอ่าน และอื่นๆ 😝💝

ถูกใจ 607 ครั้ง

แซนวิชย่างสร่ฃ้างอาชีพ
#แซนวิชย่าง 💌แบรนด์:แซนวิชย่างหน้าสวน อำเภอเมืองชัยภูมิ #ชัยภูมิ #ของกินชัยภูมิ
FXRN😋

FXRN😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ʚเล่มรักที่โอบกอดใจเงียบ ๆ ทุกครั้งที่เหนื่อยɞ
"A Nest of My Own" หนังสือที่เป็นเหมือนเซฟโซนของเราในช่วงนี้ ภาพวาดลายเส้นละมุนตามาก แค่เปิดดูแต่ละหน้าก็เหมือนได้เข้าไปอยู่ในบ้านที่อบอุ่นจริงๆเล่มนี้บอกเล่าเรื่องราวของ 'บ้าน' ที่ไม่ใช่แค่ที่อยู่อาศัยแต่คือการรวบรวมส่วนผสมที่ลงตัวของชีวิต ทั้งชั้นหนังสือ มุมโปรด และกาแฟที่ชอบ ใครส
Kamontip F.

Kamontip F.

ถูกใจ 24 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก
สตอรี่ความรู้สึก🤍🥀

สตอรี่ความรู้สึก🤍🥀

ถูกใจ 0 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต
🅙🅐🅜🅔_🅙🅐🅝🅐🅝🅐🅝🥶

🅙🅐🅜🅔_🅙🅐🅝🅐🅝🅐🅝🥶

ถูกใจ 0 ครั้ง

โอบกอดตัวเองให้ผ่านมันไปให้ได้ สู้ๆ นะตัวเรา🙏 #ผู้ติดตาม #ดันขึ้นฟีดที #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 #ท้อได้แค่พักก่อนแล้วเริ่มใหม่ #ฟ้าหลังฝนงดงามเสมอ✌️
Thanaphon789 🌸🪐🌊🏋‍♀️

Thanaphon789 🌸🪐🌊🏋‍♀️

ถูกใจ 0 ครั้ง

“อย่าปล่อยให้อดีตใช้เวลามากเกินไปในวันนี้”✌🏻💪😊🤫 #สตอรี่ความรู้สึก #CapCut #ฟีดดดシ
Baifern_Lovely💚🌿

Baifern_Lovely💚🌿

ถูกใจ 1 ครั้ง

รักตัวเองให้มาก โอบกอดตัวเองให้แน่น💞
บางวันที่ชีวิตหนักเหมือนต้องแบกทั้งโลกไว้คนเดียว แต่ขอให้คุณรู้ไว้นะ… คุณไม่เคยอ่อนแอเลย คุณแค่เหนื่อยเพราะพยายามมากเกินกว่าที่ใครจะเห็น ลองพักหายใจลึกๆ แล้วมองตัวเองด้วยความอ่อนโยน คุณเดินมาไกลกว่าที่คิด คุณผ่านวันที่เลวร้ายมามากกว่าที่จำได้ และทุกก้าวที่คุณเดิน—แม้จะช้า ก็ยังเป็นก้าวที่มีควา
💞Chada💞

💞Chada💞

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้าใจความรู้สึกชีวิตดีขึ้นยังไง?🎄🦋
♈บ้าน1 ความรู้สึกโกรธ อ่อนไหวกับตัวตน เป็นอีกหนึ่งความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้บ่อยในราศีเมษ เรารู้สึกว่าชีวิตมักไม่เป็นไปตามแผนของเราเลย เลยทำให้รู้สึกอยากควบคุมทุกอย่าง กลายเป็นว่าเราอาจจะโกรธคนรอบข้างง่าย หรือโกรธตัวเองจนเผลอเอาไปลงกับคนรอบข้าง ทำให้เรารู้สึกขุ่นเคืองภายในอยู่ทั้งวัน เกิดความรู้สึกกล
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 5 ครั้ง

3 อย่างที่ฉันทำในวันที่ชีวิตดิ่งที่สุด
ในวัย 35 เพื่อให้กลับมามีชีวิตในฝันได้อีกครั้ง
3 อย่างที่ฉันทำในวันที่ชีวิตดิ่งที่สุด ในวัย 35 เพื่อให้กลับมามีชีวิตในฝันได้อีกครั้ง 1. เลิกเป็นศัตรูกับตัวเองในอดีต ฉันหยุดโทษตัวเอง แล้วหันมา "โอบกอด" ทุกการตัดสินใจที่ผ่านมา บอกตัวเองว่าในวันนั้น... นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเลือกได้แล้ว ฉันอนุญาตให้ตัวเองค่อยๆ ก้าวผ่านความเจ็บปวด
รินเอง

รินเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pick a Card - ข้อความจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนถูกโอบกอด
สวัสดีค่ะทุกคน 🤍✨ บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ต้องการคำตอบทุกอย่างหรอกค่ะ บางทีเราแค่อยากได้ยินใครสักคนบอกว่า "คุณทำดีแล้วนะ" หรือ "ไม่เป็นไรนะ เราอยู่ตรงนี้" Pick a Card ครั้งนี้จึงเป็นเหมือนข้อความแห่งความรัก ความห่วงใย และพลังงานอบอุ่นจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่กำลังส่งมาถึงคุณในช
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 33 ครั้ง

กอด🤍 #สตอรี่ความรู้สึก #เด็กใต้ #ตามจังหวะ
Nu Anny

Nu Anny

ถูกใจ 1 ครั้ง

🫶🏻🩷 #อมตะซิตี้ระยอง #ฟีดดดシ #สาวอมตะซิตี้ระยอง #สตอรี่ความรู้สึก #CapCut
Suchada.Shop1

Suchada.Shop1

ถูกใจ 0 ครั้ง

📚The Child in you เราทุกคนควรได้รับการโอบกอด
หนังสือ The Child in you เราทุกคนควรได้รับการโอบกอด : stefanie stah 10 แนวคิดสำคัญ: โอบกอด “เด็กในตัวคุณ” 1. ทุกคนมี “เด็กสองคน” ในใจ เด็กด้านมืด (เจ็บปวด/กลัว) และเด็กด้านสว่าง (สุข/มั่นคง) คือรากของพฤติกรรมทั้งหมดของเรา 2. ปัญหาในวันนี้ มาจากบาดแผลในอดีต ความกลัว การน้อยใจ หรือการต้อง
MalibluesKreation

MalibluesKreation

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสรุปกฎหมายฟ้องชู้ใหม่ปี 2568 ระบุ 4 ข้อสำคัญ: ชู้เป็นเพศใดก็ได้ ไม่ต้องเปิดเผยก็ฟ้องได้ แค่กอดจูบก็ถือว่าล่วงเกิน และค่าเสียหายมีแนวโน้มสูงขึ้น เริ่มต้น 300,000 ถึง 2-3 ล้านบาท
🔴 ฟ้องชู้กฎหมายใหม่ กดเซฟไว้เลย! เรื่องที่คนมีคู่ควรรู้ หลายคนยั
🔴 ฟ้องชู้กฎหมายใหม่ กดเซฟไว้เลย! เรื่องที่คนมีคู่ควรรู้ หลายคนยังไม่รู้ว่า หลัง พ.ร.บ.สมรสเท่าเทียม มีผลบังคับใช้ในปี 2568 กฎหมายเกี่ยวกับการ ฟ้องชู้ ก็มีการปรับแก้ครั้งสำคัญเช่นกัน ทำให้หลายประเด็น “ฟ้องง่ายขึ้น และเท่าเทียมมากขึ้น” วันนี้สรุปมาให้แบบเข้าใจง่าย 👇 📌 1. ชู้จะเป็นเพศอะไรก็ได
free style 🌻

free style 🌻

ถูกใจ 7 ครั้ง

เพราะบางครั้ง ชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ได้เริ่มจากโอกาสใหม่ แต่มันเริ่มจาก เสียงเล็กๆ ในใจ ที่พูดกับตัวเองว่า
“เสียงในหัวคุณ…กำลังสร้างชีวิตแบบไหนอยู่” คุณเคยสังเกตไหม… ว่าในวันที่ชีวิตมันหนัก ไม่มีใครพูดอะไรกับคุณเลย แต่คุณกลับ “เหนื่อย” มากเป็นพิเศษ ไม่ใช่เพราะโลกใจร้าย แต่เป็นเพราะ เสียงในหัวคุณ…กำลังใจร้ายกับคุณอยู่ … เราเรียกสิ่งนี้ว่า Self Talk บทสนทนาที่ไม่มีใครได้ยิน แต่ทรงพ
Mauylipipo

Mauylipipo

ถูกใจ 4 ครั้ง

“Toyama” เมืองโรแมนติก Retro ที่ถูกโอบกอดด้วย Japan Alps
มาทำความรู้จัก “โทยามะ” เมืองที่มีมากกว่าคำว่าทางผ่าน อีกหนึ่งเมืองที่พูดกับตัวเองว่า “ฉันจะกลับมาซ้ำให้ได้” เมืองนี้มีความโรแมนติกแบบวินเทจ retro บรรยากาศดี มีดอกไม้ ทะเล เทือกเขาที่สวยงาม ต้องมาให้ได้สักครั้ง! ᴄʜᴇᴄᴋ-ɪɴ ꜱᴘᴏᴛꜱ : 📍 𝓜𝓪𝓷𝓼𝓪𝓴𝓾 𝓻𝓮𝓼𝓽𝓪𝓾𝓻𝓪𝓷𝓽 📍 𝓕𝓾𝓷𝓪𝓰𝓪𝔀𝓪 𝓢𝓹𝓻𝓲𝓷𝓰 𝓠𝓾𝓪𝓻𝓽𝓮𝓽 📍 𝓚𝓪𝓷𝓼𝓾𝓲 𝓟𝓪𝓻𝓴
วันนี้แพทไปไหนนะ ♡

วันนี้แพทไปไหนนะ ♡

ถูกใจ 13 ครั้ง

🤍🌈 #สตอรี่ความรู้สึก #CapCut
sasi🏳️‍🌈

sasi🏳️‍🌈

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 วิธีโอบกอดความอ่อนแอของตัวเองหากวันนี้มันหนักหนา ลองทำตามนี้ดูนะ
"เธอเก่งมากแล้วที่ผ่านวันนี้มาได้" คำสั้น ๆ ที่บางครั้งเราก็ลืมบอกตัวเอง ในวันที่โลกหมุนเร็วเสียจนเราวิ่งตามแทบไม่ทัน วันที่ทุกอย่างดูจะไม่เป็นใจ และวันที่เรารู้สึกว่าตัวเอง "อ่อนแอ" เหลือเกิน . เรามักจะถูกสอนให้เป็นคนเข้มแข็ง ต้องอดทน ต้องสตรอง ต้องไร้เทียมทาน แต่ในความเป็นจริงแล
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 1 ครั้ง

P่.Chit

P่.Chit

ถูกใจ 3 ครั้ง

Kintsugi แห่งจิตวิญญาณ: เมื่อ "บาดแผลวัยเด็ก" ถูกผสานด้วยทองคำแห่งความเข้าใจ เราทุกคนต่างมี "ถ้วยชา" ใบหนึ่งอยู่ในใจ ตอนที่เราเกิดมา ถ้วยใบนี้สมบูรณ์แบบ ผิวเรียบเนียน ไร้ริ้วรอย แต่เมื่อเราเติบโตผ่านกาลเวลา... ชีวิตอาจไม่ได้ใจดีกับเราเสมอไป คำตำหนิจากพ่อแม่ที่ทำร้ายความมั่นใจ ค
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 11 ครั้ง

3ประโยคโอบกอดก่อนนอน
โอบกอดตัวเองอย่าทำร้ายตัวเองอีกเลย ตัวเรามีคนเดียวบนโลก ช่องนี้รักทุกคนนะขอบคุณ ที่เข้ามานะคะ #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #พักให้ไหวค่อยไปต่อ
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 0 ครั้ง

แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น🤍✨
ชื่อหนังสือ : แต่โอบกอดตัวเองให้เป็น 🤍 เป้าหมายไม่จำเป็นต้องใหญ่เสมอไป 🤍 ความสำเร็จไม่ได้อยู่ที่ผลลัพธ์แต่อยู่ที่ความพยายาม 🤍ที่บางอย่างมันยากอาจเพราะเราตั้งเงื่อนไขกับมันมากเกินไป ความรู้สึกหลังอ่าน : เป็นหนังสือที่ฮีลใจอีกเรื่องหนึ่งของปีนี้เลยค่ะ อ่านๆไปก็คิดว่าถ้าเราไม่โอบกอดความรู้สึกข
PANG Review

PANG Review

ถูกใจ 4 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก
Mink Kanpitcha

Mink Kanpitcha

ถูกใจ 0 ครั้ง

แด่ผู้แหลกสลาย... หนังสือที่โอบกอดเราในวันที่ใจแตกสลาย ☁️✨
หลังจากที่ประทับใจกับหนังสือ ‘มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน’ (The Midnight Library) ของ Matt Haig ครั้งนี้เลยฟัง Audiobook เรื่อง ‘Reasons to Stay Alive’ หรือชื่อภาษาไทยคือ ‘แด่ผู้แหลกสลาย’✨ สรุปประเด็นที่ชอบที่สุดตามนี้ • ซึมเศร้าไม่ใช่แค่ความเศร้า: แต่มันคือการติดคุกที่ไม่มีประตูทางออก อย่าไปพ
Woon’s Diary | พักแปลมาคุย ✨

Woon’s Diary | พักแปลมาคุย ✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลักการชีวิต โอบกอดและรับมือกับความเป็นจริง จากหนังสือ PRINCIPLES RAY DALIO
คนที่ประสบความสำเร็จ vs นักอุดมการณ์ คนที่ประสบความสำเร็จ เข้าใจอย่างลึกซึ้งในความเป็นจริง รู้วิธีในการใช้หลักการเพื่อบรรลุในสิ่งที่ตน ต้องการ นักอุดมการณ์ ไม่มีเหตุมีผลในความจริง พวกเข้าสร้างปัญหา ไม่ใช่ความก้าวหน้า
อ่านไปจดไป🐈✨

อ่านไปจดไป🐈✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

กลับมารักตัวเอง..“โอบกอดหัวใจของคุณ”🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸
✨ เพราะสุดท้ายแล้ว… คุณคือคนสำคัญที่สุดในชีวิตของตัวเอง 🩵🌷✨🥹💭📖🕊🌸💫🤍🧸 #SelfHealing #ฮีลใจ #รักตัวเอง #SelfLove
soninD26

soninD26

ถูกใจ 53 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #CapCut
Angkana Junthas

Angkana Junthas

ถูกใจ 0 ครั้ง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒 ในวันที่โลกใบนี้ใจร้ายจนทิ้งรอยแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากคนอื่นแล้วหันกลับมาโอบกอดตัวเอง… “รอยแผลเหล่านั้นไม่ใช่สัญลักษณ์ของความพ่ายแพ้ ”แต่เป็นหลักฐานชิ้นเอกที่บอกว่าคุณเข้มแข็งและผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกอ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ”เพื่อระบายความอัดอั้
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม