ไม่คิดว่าแฟนจะเลิกบุหรี่ได้ด้วยสิ่งนี้!!!!!

คิดอยู่นานจะเอามาแชร์ดีไหม แต่อย่างว่า บอกต่อเหมือนได้บุญ 🥹 เหตุเกิดจากอยู่ๆวันนึงแฟนบอกว่า เธอหาดูลูหอมเลิกบุหรี่ให้หน่อย ก็เห็นแค่ว่ามีของยี่ห้อนี้อยู่ เลยสั่งมาลองก่อน1แผง ปรากฏว่าแทบจะเลิกสูบได้ตั้งแต่วันแรก เพราะฮีสูบไปแค่3ปื๊ด แล้วทิ้ง เป็นแบบนี้อยู่2-3วัน วันที่4 ไม่สูบเลยสักตัว นี่เลยสั่งมาเพิ่มอีก2แผง สรุป กินไป 2แผง 2เม็ดไม่กินอีกเลย เพราะไม่มีความรู้สึกอยากสูบแล้วเลิกได้แล้ว แฟนบอกว่า “ต้องใช้ใจด้วยนะ” #ลูกอมเลิกบุหรี่ #ลูกอมเลิกบุหรีfix #ลูกอมฟิกซ์

7/13 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองใช้ลูกอมเลิกบุหรีfix กับแฟน ต้องบอกเลยว่าเป็นวิธีที่ช่วยได้มากจริง ๆ การเลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาดนั้นไม่ได้ง่าย แต่เมื่อลองใช้ลูกอมนี้ซึ่งมีส่วนช่วยลดความอยากบุหรี่ รสชาติดีและใช้ง่าย แฟนของผมก็แทบไม่รู้สึกอยากสูบเลยหลังลูกอมเม็ดแรก สิ่งที่สำคัญที่แฟนแนะนำคือ “ต้องใช้ใจด้วยนะ” เพราะการเลิกบุหรี่คือการต่อสู้กับนิสัยและความเคยชินที่ซึมลึก แค่มีตัวช่วยอย่างลูกอมที่ช่วยเบี่ยงเบนความอยากก็ยังไม่เพียงพอหากไม่ได้มีความตั้งใจจริง ในช่วง 3 วันแรก แฟนจะสูบลดปริมาณลงอย่างชัดเจน จากที่เคยสูบหลายมวนต่อวัน เหลือแค่เพียงเล็กน้อยและหยุดในวันถัดมา นอกจากนี้การมีคนรักคอยให้กำลังใจและเตือนความตั้งใจช่วยให้กระบวนการเลิกบุหรี่ราบรื่นมากขึ้น การใช้ลูกอมเลิกบุหรี่จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอยากบุหรี่เร่งด่วนโดยไม่ต้องพึ่งพายาหรืออุปกรณ์ที่ซับซ้อน อีกทั้งยังสะดวก สามารถพกพาได้ตลอดเวลา ทำให้ง่ายต่อการควบคุมความอยากในทุกสถานการณ์ สำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีเลิกบุหรี่ ขอแนะนำให้ลองใช้ลูกอมพร้อมตั้งใจจริง ควบคู่ไปกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอื่น ๆ เช่น หลีกเลี่ยงสถานที่หรือสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นความอยากบุหรี่ รวมถึงหากิจกรรมใหม่ ๆ ทำแทน เพื่อให้การเลิกบุหรี่เป็นไปอย่างยั่งยืนและสุขภาพดีขึ้นในระยะยาว โดยรวมแล้ว การมีตัวช่วยเช่นลูกอมเลิกบุหรี่พร้อมกับใจที่แข็งแรงและวินัยส่วนตัวคือกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในการเลิกบุหรี่ ขอให้ทุกคนที่กำลังพยายามได้รับกำลังใจและผลลัพธ์ที่ดีเช่นเดียวกับประสบการณ์นี้

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Jeerapath_19
Jeerapath_19

+ 1 ค่ะ

รูปภาพของ ดิวรีวิวไปเรื่อย 💘
ดิวรีวิวไปเรื่อย 💘

ขอพิกัดหน่อยค่า ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เลิกบุหรี่เพื่อลูก..หักดิบ
ตั้งแต่วันที่คลอดน้อง พ่อไม่แตะบุหรี่อีกเลย จากที่เคยสูบหนักมาก ก็ไม่คิดว่าจะทำได้ เชื่อแล้วว่าอยู่ที่ใจจริงๆ ขอบคุณที่ทำเพื่อลูก..และเพื่อตัวเองนะ #เลิกบุหรี่ #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง
KMCN ☘️

KMCN ☘️

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 สิ่งที่ทำแล้วเลิกบุหรี่ได้จริง✔💯
แชร์ทริค 3 ข้อที่เพื่อนใช้เลิกบุหรี่ได้จริงครับ 1. ต้องมีแรงจูงใจชัดเจนครับ✅ สิ่งสำคัญที่สุดคือใจของเราจะเลิกมันอย่างจริงจัง ถ้าใจเราไม่แข็งพอยังไงก็กลับไปหามันอีกอยู่ดี เพราะงั้นตั้งมั่นกับตัวเองเลยครับ 2. ไม่เอาตัวเองไปอยู่ในสังคมนั้นๆ✅ ถึงใจเราจะเลิกแต่ถ้าเรายังอยู่ในที่เดิม ยังไงนานๆไปมั
Park SO

Park SO

ถูกใจ 6 ครั้ง

แฟนชอบพ่นควันบุหรี่ใส่หน้า ด่ายังไงดีคะ!?
เราพยายามบอกให้แฟนเลิกบุหรี่ แต่เขายังสูบ บางคนบอกเราผิดเองที่ไม่เลือกคนไม่สูบตั้งแต่แรก แต่ก่อนคบ เขาบอกกับเราว่าเลิกแล้วจริง ๆ แล้วนี่มาจับได้ทีหลังว่ายังไม่เลิกสูบ! ถามจริงงง เราควรทำยังไงดี ใครเคยเจอแบบเราช่วยแนะนำหน่อยค่ะ เซ็งมาก #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ถามมาตอบไป #แฟนtoxic #ประส
busywithpiano

busywithpiano

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพไบร์ท นรภัทร ในรูปแบบวิดีโอ TikTok แบ่งเป็นสองส่วน เขากำลังเล่าเรื่องการเลิกบุหรี่ที่ทำสำเร็จมา 3 เดือน พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ถ้าไม่สู้ (เลิกบุหรี่) ตอนนี้ จะต้องไปสู้บนเตียงหรอวะ?" เน้นย้ำถึงการตัดสินใจเลิกบุหรี่เพื่อสุขภาพที่ดี
“ถ้าไม่สู้ (เลิกบุหรี่) ตอนนี้จะต้องไปสู้บนเตียงหรอวะ?”(เตียงคนไข้นอนโคม่า)
“ถ้าไม่สู้ (เลิกบุหรี่) ตอนนี้ จะต้องไปสู้บนเตียงหรอวะ?” (เตียงคนไข้นอนโคม่า) คุณ #ไบรท์นรภัทร มาแบ่งปันความรู้สึกของการเลิกสูบบุหรี่ โดยการอัด VDO บอกเล่าเรื่องของตัวเอง ที่เขาทำสำเร็จได้มา 3 เดือนด้วยความภูมิใจ - เขาเริ่มต้นสูบตั้งแต่วัยมัธยมปลาย จนถึงก่อนหน้านี้ 3 เดือน ปัจจุบันคุณไบรท
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 2 ครั้ง

เลิกบุหรี่ Day 1
เริ่มเลิกบุหรี่พร้อมกันกับแฟน อาการ Day 1 รู้สึกอย่างไร และรับมืออย่างไร? วันแรกบอกเลยว่า… อยากสูบมากกกก แต่ต้องทน! เราเลยพยายามหาอะไรมาแทน ทั้งการกิน การดื่มน้ำ และการควบคุมลมหายใจ เพื่อให้ตัวเองผ่านช่วงที่อยากสูบไปให้ได้ Day 1 ช่วงแรกเป็นยังไง? ประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมงแรก เรารู้ส
AT Rider

AT Rider

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผมเลิกบุหรี่ได้จากการเลิกกับแฟน
ก่อนอื่นต้องเล่าก่อนว่า เราเลิกกับแฟนในวันเกิด เพราะความน้อยใจของเราเอง หลังจากนั้นหลังจากรู้ว่าตัวเองพลาดแล้ว เราก็ง้อเขาทุกวิถีทาง พยายามทุกอย่างที่ทำได้ แต่ทุกครั้งก็จบด้วยความผิดหวัง ไม่ว่าจะพยายามไปมากแค่ไหน… ช่วงนั้นผมดูดบุหรี่วันละ 2 ซอง เพราะทุกครั้งที่คิดถึงเขา จะดูดบุหรี่ 1 ตัว และ
STS💰

STS💰

ถูกใจ 0 ครั้ง

แรงบันดาลใจจากคนธรรมดา...
ที่เปลี่ยนชีวิตตัวเองได้จริง: ถอดบทเรียนทางจิตวิทยาและวิทยาศาสตร์ของการ "เลิกบุหรี่" สวัสดีครับแฟนเพจ "หมอธี มีเรื่องเล่า" ทุกท่าน เคยไหมครับ? ที่มองดูคนรอบตัวที่เขาเลิกบุหรี่ได้สำเร็จแล้วรู้สึกว่า "เขาเก่งจัง" หรือ "เขาคงมีจิตใจที่เข้มแข็งดุจหินผา" จนเราแอบท้อใจ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประวัติ PEZ ที่น้อยคนรู้ | ที่กดลูกอมนี้เกิดมาเพื่อ ”เลิกบุหรี่“! 🍬
📌 ประวัติ PEZ ที่น้อยคนรู้ | ที่กดลูกอมนี้เกิดมาเพื่อ "เลิกบุหรี่"! 🍬 ใครเคยมีที่กดลูกอม PEZ ตอนเด็กบ้าง 🙋‍♀️ เราเพิ่งรื้อคอลเลกชันออกมาดู เลยไปหาประวัติมาเล่าให้ฟังค่ะ บอกเลยว่าเรื่องจริงเซอร์ไพรส์กว่าที่คิด 👇 🇦🇹 **จุดเริ่มต้น ปี 1927** PEZ เกิดที่กรุงเวียนนา ประเทศออสเตรีย คนคิดค้น
Pat P

Pat P

ถูกใจ 64 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม