อีก 1 เมนูที่ดีต่อไทรอยด์ต่ำ #กอล์ฟดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ํา #ไทรอยด์
2025/12/30 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แกะสูตรเชฟ เมนู Ravioli (ราวิโอลีผักโขมครีมชีส) 🥟🥬
Ravioli (ราวิโอลี) คือพาสต้าชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นแผ่นแป้งสองแผ่นประกบกัน และสอดไส้ไว้ตรงกลาง คล้ายกับ "เกี๊ยว" ในวัฒนธรรมตะวันออก เป็นอาหารอิตาเลียนดั้งเดิมที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลก วันนี้ชวนมาทำ "ราวิโอลีผักโขมครีมชีส" (Spinach & Cream Cheese Ravioli) ฉบับโฮมเมด ทำเ
ถูกใจ 1784 ครั้ง
อัพเดทเมนูพันธุ์ไทย2569
เลื่อนดูได้เลยนะคะ 💚 📍 พันธุ์ไทย สาขาอำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ เมื่อวานแม่ชีนะนันสั่ง 🍵 ดับเบิ้ลมัทฉะลาเต้ หวาน 0% ➕ เพิ่มน้ำตาลโตนด + วิปครีม จัดไป 2 แก้วแบบฟิน ๆ ✨ ใช้บัตร PT ลดได้ 10 แก้ว/เดือน 2 แก้วจ่ายเพียง 164 บาท ตกแก้วละแค่ 82 บาทเองค่ะ 😁 คุ้มมาก รสเข้ม หอมมัทฉะสุดสุด ส
ถูกใจ 119 ครั้ง
มาบอกสูตร ข้าวหน้าไก่ทาริยากิ เมนูขายดี
พร้อมสูตรคำนวณต้นทุน เมนูนี้เหมาะทั้งขายหน้าร้านและออนไลน์ค่ะ 👌 🍗 ข้าวหน้าไก่ไทยเทอริยากิ (1 กล่อง) 📝 วัตถุดิบ สะโพกไก่/อกไก่ 120 กรัม ข้าวสวย 200 กรัม ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซอสเทอริยากิ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันพืช 1 ช้อนชา งาขาว (โรยหน้า) เล็กน้อย ผัก
ถูกใจ 7 ครั้ง
อีก1 เมนูที่ทำบ่อย ทานกับข้าวกล้องร้อนๆ ผักเยอะๆ ไข่ต้มด้วย😊😊😊😋😋
กินยังไงให้ผอม คือกินให้อร่อยและครบ5หมู่ ทุกมื้อต้องอย่าลืม🥰โปรตีน ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องกินให้ถึง 😊😊เมนูน้ำพริกกะปิกุ้งสด อีกหนึ่งเมนูที่ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยไม่เบื่อ ทานคู่ผักต้ม 😊🥰 เพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลาทูนิ่ง อร่อยครบ 5 หมู่ สุขภาพดี และอร่อยด้วย😊😊😋😋😋 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวก
ถูกใจ 209 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม