1/1 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คอนทัวร์จมูกให้เป๊ะ แก้ได้ตรงจุดทั้ง 4 รูปทรง👃
อนทัวร์จมูกไม่ใช่แค่ทำให้โด่ง แต่คือ “ปรับสมดุลรูปหน้า” 🤍 ถ้าคอนทัวร์ผิด จมูกอาจยิ่งเด่นผิดจุด แต่ถ้าทำถูก… หน้าเปลี่ยนทันที ✨ 💡 เทคนิคคอนทัวร์ตามรูปทรงจมูก • จมูกสั้น : ไล้เงายาวจากหัวคิ้วถึงปลายจมูก + ไฮไลต์เส้นตรง • จมูกยาว : หยุดเงาก่อนปลายจมูก และไฮไลต์สั้นลง •&#x
ทองดำ🧤

ทองดำ🧤

ถูกใจ 1273 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 5 Why (Root Cause Analysis) พร้อมคำจำกัดความ หลักคิดสำคัญ และจุดประสงค์หลักของเทคนิคการวิเคราะห์หาสาเหตุรากแท้ของปัญหา
ภาพมือถือป้าย 'WHY?' ท่ามกลางใบไม้เขียว พร้อมหลักการสำคัญก่อนใช้ 5 Why เช่น ต้องอิงข้อเท็จจริง มุ่งที่กระบวนการ และจำนวน 5 ไม่ใช่กฎตายตัว
ภาพบล็อกตัวอักษร 'WHY' และขั้นตอนที่ 1-2 ของ 5 Why: ระบุปัญหาให้ชัดเจนและถาม Why ครั้งที่ 1 จากอาการ พร้อมตัวอย่างปัญหาการส่งของล่าช้า
5 Why: ถามให้ลึก แก้ให้ตรงจุด
หลายปัญหาในงานและชีวิตไม่ได้เกิดจาก “สาเหตุเดียว” แต่เกิดจาก การแก้ผิดจุดซ้ำ ๆ 5 Why คือเครื่องมือวิเคราะห์หาสาเหตุรากแท้ โดยการถามคำว่า “ทำไม” ต่อเนื่อง จนพบต้นตอของปัญหาจริง โพสต์นี้จะช่วยให้เข้าใจ: -5 Why คืออะไร และใช้ทำอะไร -ทำไมการถามแค่ครั้งเดียวไม่พอ -วิธีใช้ 5 Why ให้ไม่หลงประเ
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 8 ครั้ง

เช็กด่วน! 3 จุดบอด Projectile ที่ต้องระวังก่อนลงสนามจริง
จะสอบ A-Level แล้ว พี่ไม่อยากให้พวกเราพลาดในจุดเล็กๆ ที่เรียกว่า "จุดเก็บแต้ม" อย่างเรื่องโพรเจกไทล์เลยครับ พี่รวบรวม 3 จุดพลาดบ่อยที่เห็นกี่ปีๆ เพื่อนๆ ก็ยังทำผิดกันอยู่ - แตกแรงผิดแกน: จำไว้นะครับ ชิด cos ห่าง sin อย่าจำสลับกันเด็ดขาด - เครื่องหมาย (+/-): เรื่องนี้สำคัญมากก ถ้ากำหนดทิ
Bear Physics

Bear Physics

ถูกใจ 25 ครั้ง

แก้ผิด 10 ปีก็ไม่หาย
#กรดไหลย้อน #gerd #acidreflux #แพนิค #กรดไหลย้อนเรื้อรัง
ดูแลกรดไหลย้อน

ดูแลกรดไหลย้อน

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 8 วิธีแก้ (จุดที่คนไม่ค่อยรู้!)
อาบน้ำก็แล้ว ทำไมยังมีกลิ่น? 😳 เพราะคุณอาจ “พลาดจุดสำคัญ” พวกนี้อยู่👇 📌 8 วิธีแก้ (จุดที่คนไม่ค่อยรู้!) ① 🌀 ล้าง “สะดือ” ทุกครั้ง ② 👂 อย่าลืม “หลังหู” ③ 👃 ทำความสะอาด “จมูกด้านใน” ④ 👅 ขูดลิ้น (สำคัญมาก!) ⑤ 👖 เปลี่ยนกางเกงในระหว่างวัน ⑥ 🧻 เช็ดตัวให้แห้ง “จริงๆ” ⑦ 🛏️ เปลี่ยนปลอกหมอน/ผ้าปูบ่
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 489 ครั้ง

4 จุดหน้าเหี่ยวไว ลองแก้ด้วยท่านี้
#คลิปนี้ต้องแชร์ #lemon8boxchallenge #howtobeauty #คลิป30วิ #โยคะหน้าเด็กbyyimsinclair
Yim Sinclair

Yim Sinclair

ถูกใจ 850 ครั้ง

ยังแก้คำทีละจุดอยู่ไหม? 😭📄
Word เปลี่ยนข้อความทั้งไฟล์ได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Ctrl + H 🔥 ช่วยประหยัดเวลาไปเยอะมาก โดยเฉพาะตอนทำรายงาน / วิจัย / เอกสารยาว ๆ 📌 พิมพ์คำเดิม 📌 ใส่คำใหม่ 📌 กด Replace All จบเลย! ลองใช้แล้วจะไม่อยากกลับไปแก้ทีละจุดอีกแน่นอน 💙 #MicrosoftWord #ทริคWord #คีย์ลัดWord #ทำรายงาน #ทริคคอมพิวเ
งานเสร็จไวไปพักผ่อน

งานเสร็จไวไปพักผ่อน

ถูกใจ 26 ครั้ง

ทำไม!!! ถึงอยากแก้รัฐธรรมนูญ ปี60
เหตุผลหลัก ๆ ที่หลายฝ่าย อยากแก้ไขรัฐธรรมนูญ พ.ศ. 2560 สามารถสรุปให้เข้าใจง่าย ๆ 1. ที่มารัฐธรรมนูญไม่ได้มาจากประชาชน รัฐธรรมนูญปี 60 ร่างขึ้นหลังรัฐประหารปี 2557 คณะผู้ร่างและกรรมการส่วนใหญ่ แต่งตั้งโดย คสช. แม้จะมีประชามติ แต่เป็นประชามติภายใต้ข้อจำกัดในการรณรงค์คัดค้าน ➡️ หลายคนมองว่า “ข
Pompom@2024

Pompom@2024

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนสองคนกำลังจัดการกับปัญหาที่ซับซ้อน โดยคนหนึ่งกำลังสับสนกับปัญหาที่พันกันยุ่งเหยิง และอีกคนกำลังจัดระเบียบข้อมูลบนหน้าจอพร้อมกับมีหลอดไฟแห่งความคิดปรากฏขึ้น ด้านบนมีข้อความว่า "5 วิธีฝึก 'ย่อยปัญหา' ให้คิดออกง่ายขึ้น"
ภาพแสดงหัวข้อที่ 1 ของ 5 วิธีฝึกย่อยปัญหา: "ถาม�ตัวเองว่า...ในปัญหานี้มันมีกี่เรื่องซ้อนกันอยู่?" พร้อมคำอธิบายว่าปัญหาเดียวอาจประกอบด้วยหลายปัญหาย่อยที่ซ้อนกัน
ภาพแสดงหัวข้อที่ 2 ของ 5 วิธีฝึกย่อยปัญหา: "แยกสิ่งที่ควบคุมได้ กับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้" พร้อมคำอธิบายว่าบางสิ่งไม่จำเป็นต้องแก้ แต่ต้องยอมรับ
📌แจกเทคนิคแก้ปัญหาก้อนใหญ่...ให้ง่ายขึ้นและตรงจุด
เวลาที่เรารู้สึกว่า “ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน” “รู้สึกหนักไปหมด” “คิดอะไรไม่ออกเลย” บางทีมันไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอ แต่อาจเป็นเพราะ... เรากำลังพยายามแบก “ปัญหาทั้งก้อน” ไว้ในใจ โดยยังไม่ได้แยกมันออกมาเลย อย่าเพิ่งรีบหาทางแก้ ก่อนที่เราจะรู้ด้วยซ้ำว่า... แท้จริงแล้ว เรากำลังเจอปัญหาแบบไหนกันแน
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 68 ครั้ง

ผู้หญิงชี้ไปที่ใต้ตาของเธอ พร้อมข้อความว่า "ใต้ตาคล้ำ ทาครีมก็ไม่หาย เพราะดูแลผิด (เช็กสีใต้ตา ก่อนแก้)" และสัญลักษณ์สีใต้ตา 3 สี
ผู้หญิงที่มีเส้นสีน้ำเงินใต้ตา แสดงถึงใต้ตาสีน้ำเงิน/ม่วง พร้อมข้อความระบุสาเหตุ (ภูมิแพ้, อดนอน, เส้นเลือด) และสกินแคร์ที่แนะนำ (Retinol, Caffeine)
ผู้หญิงที่มีเส้นสีน้ำตาลใต้ตา แสดงถึงใต้ตาสีน้ำตาล พร้อมข้อความระบุสาเหตุ (ขยี้ตาบ่อย, โดนแดด, กรรมพันธุ์) และสกินแคร์ที่แนะนำ (Vitamin C, whitening, Niacinamide)
ใต้ตาคล้ำ ทาครีมเท่าไหร่ก็ไม่หาย? เพราะดูแลผิดอยู่มั้ย ?
ใครเจอปัญหานี้บ้าง? ซื้ออายครีมแพงๆ มาโบกก็แล้ว แต่น้องแพนด้าใต้ตาก็ยังอยู่ทนอยู่นาน! 😭 จะบอกว่าบางทีครีมมันไม่ได้ผิดน้า แต่เราอาจจะเลือกส่วนผสม "ไม่ตรงจุด" กับสาเหตุของใต้ตาเราต่างหาก! วันนี้เฟิร์นสรุปมาให้แล้ว ดูง่ายมากๆ แค่ส่องกระจกเช็ก “สีใต้ตา” ของตัวเอง แล้วเลือกสกินแคร์ตามนี้เลย 👇
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 35 ครั้ง

ปวดหลังล่างมา10ปี แก้แค่5นาที
ใครที่กำลังปวดหลังล่าง ร้าวๆบ้างคะ เราเองเข้าร้านนวดเกือบทุกอาทิตย์ เพราะทำงานนั่งนาน ให้แฟนกดทุกวัน มันไม่ไหวจริงๆ ก่อนหน้านี้ เราปวดสะบัก หลัง เอว เรียกได้ว่าทั้งตัว เราไปเล่นพิลาทิส มันดีขึ้นมาก แต่เหลือหลังล่าง ที่ยังเจ็บ เลยตัดสินใจไปหาหมอกระดูก ขอเอ็กเรย์ เเละส่งกายภาพ ผลคือ กระดู
Areeya Azii Thi

Areeya Azii Thi

ถูกใจ 557 ครั้ง

ถ้ายังไม่ยอมรับความจริง คุณจะแก้ผิดจุดเสมอ
คนจำนวนมากพยายามแก้ปัญหา…ทั้งที่ยังไม่ยอมรับว่าปัญหามีอยู่จริง ผลคือใช้พลังงานไปกับการปฏิเสธ แทนที่จะใช้สมองหาทางออก การยอมรับ ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่มันคือการเห็น “ข้อมูลจริง” เพื่อเริ่มแก้ให้ถูกจุด ถ้าคุณไม่รู้ว่าตัวเองยืนอยู่ตรงไหน คุณจะไม่มีวันหาเส้นทางไปต่อได้ถูกต้อง วันนี้คุณกำลังแก้ป
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่องตัน อย่าเพิ่งแก้ทุกอย่าง ดู “จุดติด” ให้เจอก่อน
เวลาช่องเริ่มตัน หลายคนมักแก้ด้วย “เพิ่ม” เพิ่มคอนเทนต์ เพิ่มความถี่โพสต์ เพิ่มเทคนิคใหม่ แต่หลายครั้ง สิ่งที่ควรทำก่อน ไม่ใช่เพิ่ม แต่คืออ่านให้ออกว่า ช่องกำลังติดตรงไหน Growth System มักดู 3 จุด 1 คนเข้ามา…แต่ไปต่อไหม มีวิว แต่คนไม่ไหลไปดูคลิปอื่น ปัญหาอาจไม่ใช่ re
Growth System

Growth System

ถูกใจ 6 ครั้ง

“เซลลูไลท์ไม่ได้ดื้อ… คุณแค่แก้ผิดจุดมาตลอด”
บีบแล้วเป็นลอน
แสงตกกระทบแล้วเห็นผิวขรุขระ ใส่กางเกงรัดแล้วไม่มั่นใจ ความจริงคือ เซลลูไลท์ไม่ใช่ไขมันธรรมดา มันคือ “ไขมัน + พังผืด + ระบบไหลเวียนที่พัง” ถ้าจะให้ผิวตึง เรียบ กระชับ ต้องแก้ 3 ชั้นนี้พร้อมกัน . 🔥 ชั้นที่ 1 : ลดไขมันสะสม (แต่ไม่ต้องอด) เซลลูไลท์ชัด เพราะไขมันดันขึ้นมาใต้ผิว สิ่งที่ต้
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ "10 วิธีแก้ปัญหากีดำคล้ำ" พร้อมภาพประกอบผู้หญิง ผ้าเช็ดตัว มีดโกน สบู่ ครีม และวิตามินซี สื่อถึงการดูแลจุดซ่อนเร้นให้กระจ่างใส
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 1 และ 2: ล้างจุดซ่อนเร้นให้สะอาดทุกวันด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่หญ้ารีแพร์ที่อ่อนโยน และใส่กางเกงในผ้าฝ้ายระบายอากาศดี เพ�ื่อลดความอับชื้นและป้องกันผิวคล้ำ
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 3 และ 4: สครับผิวเบาๆ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ด้วยโยเกิร์ต+น้ำผึ้งหรือสครับอ่อนๆ และทาครีมบำรุงเฉพาะจุด เช่น ว่านหางจระเข้หรือเบบี้ออยล์ เพื่อลดรอยคล้ำ
💥 10 เคล็ดลับแก้ปัญหากีดำ
💥 10 เคล็ดลับแก้ปัญหากีดำ กีดำทำไงดี? 😱 มัดรวม 10 เคล็ดลับง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน 💦 ล้างสะอาด ใส่ใจบำรุง เสริมโพรไบโอติก = กีใสขึ้น หอมขึ้น มั่นใจสุด! ทำตาม 3 ข้อแรกเป็นประจำ + ใส่ใจการบำรุง = กีใสขึ้นจริง 💖 รักตัวเอง เริ่มจากดูแลกีทุกวันนะซิส! #ดูแลตัวเอง #ผิวใส #สาระน่ารู้ #ป้ายยากับle
WINONA.FEMININE

WINONA.FEMININE

ถูกใจ 156 ครั้ง

พูดผิด…ขอแก้กับกรรมการได้มั้ย? ✈️
คำตอบคือ…ได้ และควรทำด้วยซ้ำ (ถ้าทำให้ถูกวิธี) หลายคนพอพูดพลาด จะเลือก “ปล่อยผ่าน” เพราะกลัวดูไม่เก่ง แต่ความจริงคือ… การรู้ตัว + กล้าแก้ คือ skill ของคนทำงานจริง และกรรมการ “ดูออก” ว่าน้อง handle สถานการณ์ยังไง 🤍 ในฐานะที่พี่จุ๋มเคยเป็นเพอร์เซอร์ของ Qatar Airways วันนี้พี่จุ๋มจะแ
พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

พี่จุ๋ม Ex-Purser กาตาร์

ถูกใจ 45 ครั้ง

Projection Technique : คน Toxic ยังไงก็ไม่มีวันผิด
Projection Technique : คน Toxic ยังไงก็ไม่มีวันยอมเป็นคนผิด มุมมองปัญหาสุขภาพจิต 'หลอกตัวเอง' บ่อยๆ จนเป็น "โรคจิตเภท" จาก ละคร #จิตสะกดแค้นEP10 1) หลายๆคนที่ได้ดู EP ล่าสุด จะเห็นตัวอย่าง #จิตสะกดแค้นEP11 ที่กุลนรี ไล่ล่าศรา เพราะโทษว่าศราคือต้นเหตุที่ทำให้ลูกของเธอบาด
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแสดงนักศึกษาในชุดเครื่องแบบ มีใบหน้าว่างเปล่า ล้อมรอบด้วยข้อความเกี่ยวกับอาการหมดไฟ เช่น "ไม่อยากทำงานส่งมหาลัย เหนื่อย", "ยอมลาออกจากพาร์ทไทม์", "เครียดลงกระเพาะ อ้วก" และเส้นยุ่งเหยิง พร้อมหัวข้อ "5 วิธีแก้ BURNOUT ในช่วงออกฝึกงาน ปี 4"
5 วิธีแก้ Burnout 💡ประสบการณ์ออกฝึกงานปี 4 แต่หมดไฟ ทำไงดี? 🔥
ช่วง 6-7 เดือนที่ผ่านมา เป็นบททดสอบที่หนักที่สุดในชีวิตนักศึกษาของเฟิร์นเลยค่ะ... จากช่วงปี 1-3 คนที่เคยส่งงานครบ ตรงเวลา ไม่เคยค้าง แต่พอขึ้นปี 4 ที่ต้องออก ฝึกสอน ชีวิตกลับเข้าสู่โหมดแบกจนพัง 08:00-16:30 น. อยู่โรงเรียน พอเลิกเรียนต้องรีบไปสอนพิเศษที่สถาบัน และสอนนักเรียนแยกของตัวเองต่อจนถึงสอ
เฟิร์นบู้กกี้

เฟิร์นบู้กกี้

ถูกใจ 8 ครั้ง

ที่ผ่านมาแก้ปัญหาผิดจุดมาตลอด!
แก้ถูกจุดเป็นอย่างนี้✅ #หัตถการที่ทำแล้วคุ้ม #หมอเก่งภาคภูมิ #ร้อยไหมเทคนิคจีน #ร้อยไหม #Lemon8ฮาวทู
ซิลวา�พาสวย ✨

ซิลวาพาสวย ✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ “วิธีแก้ นิสัยฟุ่มเฟือย ชอบซื้อเพราะมีตังจ่ายเฉยๆ” พร้อมรูปเงินมีปีกบิน และคู่รักกำลังถ่ายเซลฟี่กับผู้หญิงอีกคนในบรรยากาศกลางแจ้ง
ภาพถามว่า “เธอคือคนนั้นหรือเปล่า!” โดยมีข้อความระบุว่า “ซื้อเพราะมีตังจ่าย” และ “ผ่อน 10 เดือน คิดไรเยอะแยะ” พร้อมคำเตือน “ถ้าใช่ แก้ด่วน ฟุ่มเฟ��ือยหนักแล้ว”
ภาพกล่าวถึงคนที่ติดผ่อน แม้แต่ไก่ย่างในแอปส้ม และแฟนของผู้เขียนก็เป็นแบบนั้น พร้อมรูปคนสองคนที่มีอีโมจิปิดหน้า
แก้ยังไง? นิสัยฟุ่มเฟือย ”มีตังจ่ายก็ซื้อ“ หมดไม่รู้ตัว💸❌
[เซฟไว้นะ มันส์มาก] ใครเป็นแบบนี้บ้าง? จากที่เคยซื้อเพราะ "อยากได้" ตอนนี้มาอยู่ในจุดที่ "มีตังซื้อได้ก็ซื้อเลย!" ไม่ว่าจะผ่อน 0% หรือกดจ่ายง่ายๆ จนเงินเก็บแทบไม่เหลือ เพราะเราสามารถผ่อนได้ง่ายขึ้น แม้แต่ผ่อนไก่ย่างในแอพส้ม! เรื่องนี้มาจากคนใกล้ตัว ของแฟนของใหม่เองค่าา เช็คหน่
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 437 ครั้ง

ปัดแก้มผิดชีวิตเปลี่ยน! หน้า -5 kg Vs +5 kg แก้ง่ายๆทำมือ L-O-V-E
💗 มือใหม่ปัดแก้มไม่เป็น เซฟโพสต์นี้ไว้เลยค่า เมื่อก่อนคิดว่าปัดแก้มตรงไหนก็เหมือนกัน จนมารู้ว่าตำแหน่งปัดมีผลกับรูปหน้ามากๆ ถ้าปัดต่ำเกินไป หน้าอาจดูบวมขึ้น แต่ถ้าปัดเป็นตามมือ L-O-V-E แล้วยกเฉียงขึ้นไปทางขมับ จะช่วยให้หน้าดูยก ดูเรียว และละมุนขึ้นทันที ✨ ใครกะระยะไม่ถูก ลองใช้นิ้วเป็นไกด์
PloyPariel

PloyPariel

ถูกใจ 78 ครั้ง

คิดมั่ว = ชีวิตมั่ว (แต่แก้ได้)
ช่วงนี้เราสังเกตตัวเองอย่างนึง หลายครั้งที่ตัดสินใจพลาด มันไม่ได้พลาดเพราะเราไม่เก่ง แต่มันพลาดเพราะเรา “คิดมั่ว” คือคิดไปเลย ตามความเคยชิน ตามที่เคยเห็นคนอื่นทำ โดยที่ไม่เคยหยุดถามตัวเองจริงๆ ว่า…เราคิดแบบนี้เพราะอะไร? พอเริ่มลอง “เขียนสิ่งที่คิด” ออกมา มันแปลกมากนะ บางอย่างที่เค
Mikeyji

Mikeyji

ถูกใจ 24 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม