ดูแลไทรอยด์แบบง่ายๆ
2025/8/4 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เป็นไทรอยด์เป็นพิษเลือกกินแบบไหนดี
ถูกใจ 0 ครั้ง
แชร์ประสบการณ์เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ในวัย 21 ปี🤍💀
#ไทรอยด์ #ติดเทรนด์ #ปร ะสบการณ์ชีวิต #สุขภาพ #ไทรอยด์เป็นพิษ สวัสดีค่ะ💖 วันนี้เราก็แวะมาบอกข่าวสารสักนิดนึงค่ะจากที่นิวหายไปนานมาก จริงๆคือนิวกำลังดูแลสุขภาพหลังมีอาการจากโรคทางพันธุกรรมเมื่อปีที่แล้วค่ะ ใครจะไปคิดว่า เด็กอายุ 21 ก็เป็นได้ จากใจเลยนะ นิวกลัวโรคนี้มาก เพราะกลัวว่าเป็
ถูกใจ 76 ครั้ง
วิธีแก้อาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวนในคนที่เป็นไทรอยด์
วิธีแก้อาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวนในคนที่เป็นไทรอยด์ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ํา #หงุดหงิดง่าย #อารมณ์แปรปรวน
ถูกใจ 4 ครั้ง
6 วิธีง่ายๆ ดูแลไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 3 ครั้ง
เป็นไทรอยด์เป็นพิษ 2 ปี น้ำหนักขึ้น 25 กิโล ทำไงดี ?
เป็นไทรอยด์เป็นพิษ 2 ปี น้ำหนักขึ้น 25 กิโล ทำไงดี ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #วิตามิน
ถูกใจ 3 ครั้ง
หลายคนไม่รู้ว่า…ลำไส้กับไทรอยด์เกี่ยวข้องกันมาก 💚
ถ้าลำไส้อักเสบ ดูดซึมสารอาหารไม่ดี ร่างกายก็อาจเปลี่ยนฮอร์โมนไทรอยด์ได้ไม่เต็มที่ ทำให้มีอาการ เหนื่อยง่าย เพลีย ผมร่วง น้ำหนักขึ้น หรือระบบเผาผลาญทำงานช้าลงได้ค่ะ ใน BGRN+ มีไฟเบอร์ ผัก ผลไม้ และสารอาหารหลายชนิดที่ช่วยดูแลลำไส้ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารสำคัญต่อไทรอยด์ได้ดีขึ้น ✨ เช่น 🥬 Zinc
ถูกใจ 4 ครั้ง
ไทรอยด์ต่ำทำน้ำหนักดีด! แชร์ขนมเซเว่นฉบับคนจะลีน!
🔥 อยากมาแนะนำขนมช่วงลดน้ำหนักค่ะ เราเป็นคนที่ลดน้ำหนักค่อนข้างยาก เพราะมีภาวะไทรอยด์ต่ำ ทำให้การเผาผลาญช้ากว่าปกติ ช่วงหนึ่งน้ำหนักจาก 49 กก. พุ่งไป 63 กก. ในเวลาไม่นาน 😭 ยอมรับเลยว่าเครียดมาก จนเคยขาดยาช่วงหนึ่ง พอตั้งสติได้ ก็กลับมากินยาสม่ำเสมอ ดูแลตัวเองมากขึ้น และเริ่มลดน้ำหนักแบบไม่ห
ถูกใจ 28 ครั้ง
🍋 ร่างกาย ”โหมดประหยัดพลังงาน“ หรือความจริงคือ ”ไทรอยด์ต่ำ“ 🐢💤]
เช็คด่วน! ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่าย ทำอะไรก็เฉื่อยชา น้ำหนักพุ่งเอาๆ ทั้งที่กินเท่าเดิม อย่าเพิ่งโทษแต่ความขี้เกียจนะ เพราะคุณอาจกำลังเผชิญกับ "ภาวะพร่องไทรอยด์" (Hypothyroidism) อยู่ก็ได้! 🧐 ภาวะนี้คือการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ออกมาน้อยกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบเผาผลาญและระบบต่างๆ ใน
ถูกใจ 12 ครั้ง
💣 จากคนหุ่นดี → อ้วนไว → ซึมเศร้า
ทั้งหมดเริ่มจาก “ไทรอยด์”
อยู่ดี ๆ น้ำหนักขึ้น ทั้งที่กินเท่าเดิม ขยับตัวเท่าเดิม ใช้ชีวิตเหมือนเดิมทุกอย่าง แต่หุ่นที่เคยคุมได้ เริ่มหลุดมือแบบงง ๆ 🔥 จุดเริ่มต้นที่คนส่วนใหญ่ไม่เอะใจ • แค่รู้สึก “เหนื่อยง่ายขึ้น” • แค่ไม่ค่อยมีแรง • แค่อารมณ์แกว่ง น้อยใจง่าย เครียดง่าย • แค่นอนแล้วไม่สดชื่น และทุกคน—includ
ถูกใจ 92 ครั้ง
ทริคดูแลค่าไทรอยด์ ✅
วันนี้พี่เอ๋มี #เทคนิค #ทริค เล็กๆทำง่ายๆ เพื่อดูแลเวลาที่เรามีอาการ🧬🧠 #ไทรอยด์ ทำงานผิดปกติ ซึ่งจะช่วยให้เรา #หลับดีขึ้น ด้วย เป็นทริคง่ายที่ได้จาก Barbara O’nail ค่ะ #longevity #เบญจา #เบสิค #benja #Basic #ชีวภัต #ทางลัด #ตัวช่วยดีๆ #ดูแลสุขภาพ #premium #พรีเมี่ยม #สมุนไพรจีน #จ
ถูกใจ 4 ครั้ง
6 วิธีง่ายๆดูแลไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์ต่ำ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 8 ครั้ง
6 วิธีง่ายๆ ดูแลไทรอยด์
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ดูแลตัวเอง #วิตามิน #อาหารเสริม
ถูกใจ 1 ครั้ง
4 อาการที่คุณไม่รู้ตัวว่ากำลังจะเป็นไทรอยด์ (แม้ค่าเลือดจะปกติก็ตาม)
4 อาการที่คุณไม่รู้ตัวว่ากำลังจะเป็นไทรอยด์ (แม้ค่าเลือดจะปกติก็ตาม) #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาการ
ถูกใจ 13 ครั้ง
ทำไมคนเป็นไทรอยด์มักจะเหนื่อยง่าย
ทำไมคนเป็นไทรอยด์มักจะเหนื่อยง่าย #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เหนื่อยง่าย
ถูกใจ 1 ครั้ง
ผมร่วงแบบไหน บอกว่าไทรอยด์มีปัญหา
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
9 อาการแปลกๆทางจิตใจที่มาจากไทรอยด์
9 อาการแปลกๆทางจิตใจที่มาจากไทรอยด์ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาการ
ถูกใจ 4 ครั้ง
อาการแปลกๆที่หลายคนไม่คิดว่าจะเกี่ยวกับไทรอยด์
อาการแปลกๆทีีหลายคนไม่คิดว่าจะเกี่ยวกับไทรอยด์ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาการ
ถูกใจ 4 ครั้ง
5 สัญญาณไทรอยด์ผิดปกติ
5 สัญญาณไทรอยด์ผิดปกติ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาการ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทำไมเป็นไทรอยด์แล้วมึนๆงงๆ
ทำไมเป็นไทรอยด์แล้วมึนๆงงๆ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #มึนๆงงๆ
ถูกใจ 3 ครั้ง
มะเร็งไทรอยด์ ไม่มีใครสนใจ จนกว่า…
“ผลชิ้นเนื้อออกมาว่า... เป็นมะเร็งครับ” ประโยคที่หมอเกลียดที่สุด ทุกๆครั้งจะเห็น ความเศร้า ความผิดหวัง ที่แสดงออกมาทางแววตา และน้ำเสียง ของคนไข้ ไม่ว่าหมอจะพูดมากี่ครั้ง ก็ยังไม่ชินเลยจริงๆ คนไข้รายนี้ อายุเพิ่ง 40 ต้นๆ แต่มีก้อนที่ไทรอยด์ข้างซ้าย ขนาด 4 ซม. ก้อนขนาดนี้… คงอยู่มาสักพักแล้
ถูกใจ 50 ครั้ง
วิธีแก้อาการเหนื่อยง่าย (คนเป็นไทรอยด์)
วิธีแก้อาการเหนื่อยง่าย (คนเป็นไทรอยด์) #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เหนื่อยง่าย
ถูกใจ 3 ครั้ง
ทำไมคนเป็นไทรอยด์ถึง “เหนื่อยง่าย” ตลอดเวลา
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 2 ครั้ง
เป็นไทรอยด์ มีอาการแบบนี้ ==> ควรเสริมวิตามินอะไร??
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
ถูกใจ 1 ครั้ง
โรคไทรอยด์มักจะเริ่มเป็นแบบไม่รู้ตัว
โรคไทรอยด์มักจะเริ่มเป็นแบบไม่รู้ตัว #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาการ
ถูกใจ 7 ครั้ง
ลำไส้เกี่ยวข้องและสำคัญยังไงกับไทรอยด์
หลายคนโฟกัสแค่ “ไทรอยด์” แต่จริงๆแล้ว “ลำไส้” ก็สำคัญมากนะคะ ✨ เพราะลำไส้เป็นจุดที ่ช่วยดูดซึมสารอาหารสำคัญ ที่เกี่ยวกับการสร้างและการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์ 💚 ถ้าลำไส้อ่อนแอ → ดูดซึมไม่ดี ร่างกายก็อาจมีอาการ เหนื่อยง่าย ผมร่วง บวม อ่อนเพลียได้ค่ะ ดูแลลำไส้ = ดูแลไทรอยด์ไปพร้อมกัน 🤍 . .
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม