5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบดูแลผิวแต่ไม่มีเวลาหรือรู้สึกว่าการบำรุงผิวด้วยวิธีปกติยุ่งยาก คอลลาเจนแบบเคี้ยวถือว่าตอบโจทย์อย่างมาก เพราะนอกจากจะสะดวก ทานง่ายเหมือนขนมแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและสารอาหารที่จำเป็นให้แก่ผิวผ่านการใช้ Glutathione และ Aminoacids ที่ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสและลดเลือนจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผมเองได้ลองทานคอลลาเจนแบบกัมมี่รสผลไม้รวมนี้ดูประมาณ 2 สัปดาห์ รู้สึกเลยว่าผิวดูนุ่มขึ้นและชุ่มชื้น ผิวดูสุขภาพดีโดยไม่ต้องเสียเวลาในการเตรียมตัวหรือจิบเครื่องดื่มเสริมสุขภาพให้ยุ่งยาก นอกจากนี้ ความสะดวกในการพกพาก็เป็นอีกหนึ่งจุดเด่น เพราะสามารถหยิบขึ้นมาทานได้ทุกที่ ไม่ว่าจะที่ทำงานหรือขณะเดินทาง ผมจึงแนะนำสำหรับคนที่ต้องการบำรุงผิวแบบไวและต้องการประหยัดเวลาในการดูแลตัวเองจริงๆ อีกทั้งด้วยรสผลไม้ที่ไม่หวานเลี่ยน ทำให้ทานง่ายไม่รู้สึกเบื่อ แนะนำให้ทานวันละ 2 กัมมี่อย่างต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และควบคู่กับการดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการทำงานของคอลลาเจนในร่างกาย อย่าลืมจัดสรรเวลาพักผิวและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ร่วมด้วย รับรองว่าผิวสวยใสได้แบบไม่ยุ่งยากแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงแขนที่ดูสว่างขึ้น พร้อมผลิตภัณฑ์ซิตร้าสองขวด (สีชมพูและสีเขียว) วางอยู่ด้านหน้า มีข้อความว่า "แจกสูตรผิวขาว" และ "ใช้คู่นี่ออร่ามาก" เน้นการใช้ผลิตภัณฑ์คู่กันเพื่อผิวขาวใส
ภาพโคลสอัพแขนที่มีเนื้อผลิตภัณฑ์ซิตร้าสองชนิด: หัวเชื้อวิตซี (สีชมพู) และซิตร้��าทานาคา (สีขาว) พร้อมคำแนะนำ "เคล็ดลับ ใช้ผสมกันขาวไวX2" เพื่อผิวที่กระจ่างใสยิ่งขึ้น
ภาพมือถือขวดซิตร้าหัวเชื้อวิตซี ไฮยา สีชมพู พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ เช่น หัวเชื้อเข้มข้น บูสท์ผิวฉ่ำเด้ง มีวิตซีช่วยเร่งขาวใน 3 วัน และไฮยาลูรอนช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
อยากผิวใส ใช้ตัวไหนก็ไม่เวิร์คต้องมาลองตัวนี้💗
ช่วงนี้แดดแรงมากกก☀️ ออกแดดทีคือผิวหมองคล้ำง่าย แสบผิว แถมเวลาผิวหมองจะดูมอมมากกก🥹 เราเลยต้องหาตัวช่วยมากู้ผิวด่วน! จนไปเจอซิตร้า 2 ตัวที่ช่วงนี้กำลังแมส⭐️ เลยซื้อมาลองแบบจริงจัง เห็นผลว่าผิวเริ่มใสขึ้นตั้งแต่สัปดาห์แรก แต่หลังใช้ต่อเนื่อง 14 วัน บอกเลยว่าผลลัพธ์จึ้งมากกก ✨ จากผิวหมองคล้ำ กลายเป็นผ
Cherdiary🍒

Cherdiary🍒

ถูกใจ 3275 ครั้ง

รวมไอเทมผิวใสฉบับเร่งด่วน! ✨ เหมือนเปิดไฟให้ผิว
ช่วงนี้แพรอินกับการดูแลผิวกายมาก อยากให้ผิวสวนเล่นแสงเหมือนเปิดไฟให้ผิว เลยหยิบ 4 ตัวที่ใช้จริงแล้วรู้สึกว่าผิวดูไบรท์ขึ้นมาแชร์ เผื่อใครกำลังอยากเริ่มดูแลผิวกายแบบจริงจังเหมือนกันจ้า 💗🫶🏻 ✨ ทริคให้ผิวดูเปิดไฟง่าย ๆ 1. สครับผิวก่อน (Dove) 2. ผลัดเซลล์ผิวเป็นระยะ (The Ordinary)
Pearrie bob ツ

Pearrie bob ツ

ถูกใจ 323 ครั้ง

หญิงสาวถือถาดที่บรรจุผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายหลากหลายชนิด เช่น เซรั่มกันแดด โลชั่น และเบบี้ออยล์ โดยมีข้อความว่า "daily body ritual" อยู่ด้านบน
ภาพระยะใกล้ของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายบนถาด ประกอบด้วยเซรั่มบำรุงผิวพร้อมกันแดด เซรั่มบำรุงผิว เบบี้ออยล์ สครับผิวกาย และมาสก์ผิวกาย ข้อความระบุว่าเป็นรวมไอเท��มเพื่อผิวใส ไม่หมอง
ภาพจัดวางผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายหลายชนิดบนพื้นผิวสีขาว ได้แก่ ครีมอาบน้ำ สครับผิวกายสองแบบ เบบี้ออยล์ เซรั่มบำรุงผิวสองแบบ และมาสก์ผิวกาย พร้อมอุปกรณ์อาบน้ำ
body care routine ช่วงนี้ 🧸 รวม item ผิวใสแบบพสจีน🎀𓂃 ࣪˖
ช่วงนี้อินผิวพสจีนมากก 🥹🎀 ไม่ได้ขาววาร์ป แต่ผิวดูสะอาด นุ่ม แล้วก็ใสเวลาโดนแสง 🍨✧˚. เลยลองปรับ body care ใหม่หมดเลย ♡ เริ่มจากสครับอาทิตย์ละ 1–2 ครั้ง ให้ผิวเรียบก่อน บำรุงจะได้เข้าดี 🦢 ตามด้วยโลชั่นผิวใส เติมความชุ่มชื้นทุกวัน 🎀⊹˚. กลางคืนจะเพิ่มออยนิดนึงให้ผิวดูอิ่มน้ำขึ้น แต่สิ่งที่ทำ
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 279 ครั้ง

อยากผิวใสติดสปีด! 🧽✨ แจกทริค ”สครับผิวยังไงให้เห็นผลเร็วที่สุด“
🧽 4 เทคนิคสครับผิวใสติดสปีด 1. นวดวนเป็นวงกลมเบา ๆ ตอนผิวเปียก 🛀 เทคนิคคือต้องราดน้ำให้ผิวชุ่มชื้นก่อนลงสครับครับ จากนั้นใช้นิ้วมือนวดวนเป็นวงกลมไปเรื่อย ๆ การนวดวนจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้ดีกว่าการขัดแบบปาดขึ้นลงทั่วไป 2. คีย์หลักคือความสม่ำเสมอ ไม่ใช่ความถี่ 📆 จำไว้ว่า "สัปดาห์ละ 1-
PureNe

PureNe

ถูกใจ 188 ครั้ง

ตามกระแสไอเทมผิวใสซ้ำไม่ซ้ำ ฉบับอัปเดต 2026 ✨
คัดมาให้แล้วทุกตัวที่ใช้จริง ใช้เอง โนสปอนนะ! ตัวที่ไม่ได้อยู่ใน 7-11 ก็มีน้าา แอบอยากป้ายยา+ แชร์ประสบการณ์ค่า 💊 กลุ่มอาหารเสริม 💙 Zinc Biotin – ผมร่วง ผิวโทรม ตัวนี้ช่วยจริง 🧡 Vit C – ผิวใสขึ้น + ภูมิดีขึ้น 💜 Collagen – เน้นผิวนุ่ม เด้ง ดูสุขภาพดี ❤️ Astaxanthin Q10 – ตัวนี้สายกันแก่ ผิวโ
LIN 🦢

LIN 🦢

ถูกใจ 319 ครั้ง

5 สิ่งเล็กๆ ที่ทำแล้วผิวใสขึ้น🌸 Ver. ทำจริงแล้วเห็นผล👀✨
มาแชร์การดูแลผิวของเราเอง ที่ส่วนตัวทำแล้วเห็นผลงับ🫶🏻 1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ = ง่ายสุดแต่สำคัญมาก ผิวจะดูอิ่มน้ำ ไม่แห้ง ไม่หมอง 2. พื้นฐานห้ามพลาด! - ล้างหน้าให้สะอาด ไม่ใช้โฟมเม็ดบีชที่ทำร้ายผิว - ทาสกินแคร์สม่ำเสมอ เน้นบำรุงผิวชุ่มชื้น+ทำ Skin Cycling - มาร์กหน้าบ่อยๆ 3-5 วันต่อ/สัปดาห์
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 398 ครั้ง

🍑 7 อาหารที่กินแล้วผิวใสจากข้างใน 💧
🥑 อะโวคาโด – อุดมด้วยวิตามิน E และไขมันดี ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น 🥕 แครอท – มีเบต้าแคโรทีน ช่วยให้ผิวดูโกลว์สุขภาพดี 🍊 ส้ม / ฝรั่ง / กีวี – วิตามิน C สูง ช่วยสร้างคอลลาเจนให้ผิวเต่งตึง 🫐 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี – ต้านอนุมูลอิสระ ลดรอยสิว ผิวดูอ่อนวัย 🐟 ปลาแซลมอน / ปลาทะเลน้ำลึก – มีโอเมก้า 3 ช่วยลดกา
SoftSoul Diary🤍🎈

SoftSoul Diary🤍🎈

ถูกใจ 135 ครั้ง

How to ผิวใสเหมือนอาบน้ำ 10 รอบแบบน้องเจนิส.💇‍♀️✨💫
ปกติชอบติดตามน้องเจนิสอยู่แล้วนะ เพราะความน่ารักธรรมชาติ ปนตลกไม่ค่อยคีฟลุคดาราชอบไลฟ์สไตล์ของนาง ดาราอะไรที่ บอกว่าไม่ค่อยอาบน้ำแต่ทั้งที่ผิวน้องดีมากๆ ชอบดูคลิปที่น้องแต่งหน้าและแนะนำผลิตภัณฑ์ต่างๆ จนเราเองใช้ตามก็หลายตัวนะหวังเพียงเพื่ออยากสวยแบบน้องบ้างอิอิอิ แต่เมื่อเห็นคลิปที่น้องนั่งมอไซ
เอื้องเอง

เอื้องเอง

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มน้ำพุทราจีนและเก๋ากี้ในถ้วยพร้อมช้อนไม้ พร้อมข้อมูลประโยชน์บำรุงเลือด ผิวใส และวิธีดื่มแบบจีนโบราณ มีภาพผู้หญิงในชุดจีนยิ้มอยู่ด้านล่างขวา เน้นการบำรุงจากภายในเพื่อสุขภาพผิวที่ดี
🍎 น้ำพุทราจีน + เก๋ากี้เครื่องดื่มบำรุงเลือด ผิวใส
เครื่องดื่มบำรุงเลือด ผิวใส แบบพส.จีนตัวจริง ถ้าสังเกตผู้หญิงจีนผิวดี ผมสวย หน้าสดก็ยังดูแพง หนึ่งในแก้วที่มักเห็นอยู่ในมือเขา… ไม่ใช่น้ำดีท็อกซ์แฟนซี แต่คือ น้ำพุทราจีนใส่เก๋ากี้ แบบเรียบง่ายมาก เพราะพส.จีนเชื่อว่า > “ผิวดี เริ่มจากเลือดดี ไม่ใช่แค่ครีมดี” 🌿 ดื่มแล้วดียังไง พุทรา
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพแสดงหม้อต้มสมุนไพรบนเตาไฟ มีแอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ และเลมอนหั่นแว่นกำลังเดือด มีมือคนกำลังคนด้วยทัพพีไม้ พร้อมข้อความ "บำรุงเลือด ผิวใส หลับสบาย กินแล้วสวย" และโลโก้ Lemon8.
บำรุงเลือด ผิวใส หลับสบาย กินแล้วสวย
ช่วงนี้เราอินกับการต้มแอปเปิ้ล พุทราจีน เก๋ากี้ แล้วก็เลมอนดื่มมาก แบบมากถึงขั้นต้มหม้อใหญ่แล้วเดินถือจิบทั้งคืนอะ กลิ่นตอนต้มคือหอมฟุ้งทั้งครัว ฟีลเหมือนบ้านคนสุขภาพดีในซีรีส์เกาหลีเลย ดื่มอุ่น ๆ แล้วรู้สึกตัวนุ่ม ตัวเบา เหมือนร่างกายมันได้พักจริง ๆ พุทราจีนกับเก๋ากี้นี่คือคู่ตัวแม่สายบำรุงเลือ
ภัสสรชวนชม

ภัสสรชวนชม

ถูกใจ 140 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือกล้องพร้อมหลอดกันแดด Puricas Rapid UV Whitening & Perfect Repair Body Serum SPF50+ PA++++ และภาพเปรียบเทียบก่อน-หลังใช้ แสดงถึงผิวที่ดูสว่างขึ้นและเล่นแสง พร้อมคำถามว่าครีมกันแดดช่วยให้ผิวขาวขึ้นจริงไหม
ภาพมือถือหลอดกันแดด Puricas Rapid UV Whitening & Perfect Repair Body Serum SPF50+ PA++++ เน้นคุณสมบัติโทนอัพ ไม่ทำให้เสื้อเหลือง ลดรอย และกันน้ำ พร้อม SPF50+ PA++++
ภาพเปรียบเทียบแขนที่ทาและไม่ทาผลิตภัณฑ์ แสดงให้เห็นถึงผิวที่ดูสว่างขึ้นทันที พร้อมข้อความระบุว่าไม่มีแอลกอฮอล์ พาราเบน ซิลิโคน และปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด SPF50+ PA++++
กันแดดโทนอัพผิวเล่นแสง !? ผิวใสแถมยังลดรอย ☀️
ช่วงนี้มีคนทักหงส์เรื่องผิวบ่อยมากกก จริง ๆ แค่เปลี่ยนกันแดดที่ใช้ประจำ 👀 ตัวนี้คือ Puricas Rapid UV Whitening & Perfect Repair Body Serum SPF50+ PA++++ คับ ตอนแรกซื้อมาเพราะอยากได้กันแดดดี ๆ ที่เป็นโทนอัพ (เพราะขี้เกียจทาหลายตัว) 💖 เนื้อเค้าเป็นโทนอัพเบา ๆ ทาแล้วผิวดูไบรท์ขึ้นทันที แต่ไม
nongwang ·˚˚·。♡

nongwang ·˚˚·。♡

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพภายในห้องซาวน่าไม้ มีถังน้ำและกระบวย หินร้อน และผู้หญิงสวมหมวกคลุมผม พร้อมข้อความว่า "เข้าซาวน่ายังไง ให้ผิวใส เหมือนสาวญี่ปุ่น"
ภาพเคาน์เตอร์ต้อนรับของโรงอาบน้ำสาธารณะ มีพนักงานชายอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "ก่อนเข้าโรงอาบน้ำ"
ภาพภายในโรงอาบน้ำสาธารณะสไตล์ญี่ปุ่น มีบ่อน้ำร้อนและบ่อน้ำเย็น พร้อมผนังตกแต่งด้วยภาพภูเขาไฟฟูจิ และข้อความว่า "หน้าตาโรงอาบน้ำ"
อยากผิวใสเหมือนสาวญี่ปุ่น✨
ตอนที่ไปเที่ยว เรามีโอกาศได้ไป Sento (銭湯) คือโรงอาบน้ำที่ญี่ปุ่น ถ้าทุกคนเคยไปเที่ยวลองเซิร์ชคำว่าเซนต์โตะเป็นภาษาอังกฤษ จะเจอ โรงอาบน้ำตามแหล่งชุมชนต่างๆ ซึ่งครั้งนี้เราได้ไปใช้บริการโรงน้ำที่ญี่ปุ่น ปกติชอบไปออนเซ็นอยู่แล้ว ยิ่งเจอเซนต์โตะแบบนี้ค่าเข้าประมาณ 600 เยน ผ้าขนหนูประมาณ 50 เยน ทุกอย
Nanaheyy

Nanaheyy

ถูกใจ 5 ครั้ง

💭🍊⭐️ มัดรวมไอเท็ม *( ลดสิว ผิวใส ) งบหลักร้อย !
เราทานแค่สองแบรนด์นี้เลย ด้วยเรื่องราคาแล้วถูกและดีด้วย เลยอยากจะแวะมาป้ายยาสาว ๆ ที่กำลังหาวิตามินอยู่ 💬👀 ตัวแรกจะเป็นวิตามินc จาก dhc ราคา 129.- ได้จากวัตสัน ตัวนี้จะช่วยเรื่อง : เสริมภูมิคู้มกัน ต้านหวัด แล้วผิวใสขึ้นด้วย 💬👀 ตัวที่สองจะเป็นซิงค์ จาก Medita ราคา 189.- ได้2ซอง โปรโมชั
𝚏𝚊𝚎𝚢𝚏𝚊𝚢𝚎 🐰

𝚏𝚊𝚎𝚢𝚏𝚊𝚢𝚎 🐰

ถูกใจ 26 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม