“บวดฟักทอง” เมนูบ้าน ๆ แต่ความอร่อยระดับตำนาน 
ทำง่ายมาก มือใหม่ก็รอดแน่นอน!💖

หวานละมุน หอมกะทิ 🥥✨

📝 วิธีทำบวดฟักทอง

วัตถุดิบ

1. ฟักทอง 300 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ)

2. กะทิ 500 มล.

3. น้ำตาลมะพร้าว 80–100 กรัม (ปรับตามชอบ)ใช้2ก้อนเอง

4. น้ำตาลทราย 1–2 ช้อนโต๊ะ

5. เกลือ 1/2 ช้อนชา

6.ใบเตย 2–3 ใบ (มัดปม)

7. ปูนใส เล็กน้อย

วิธีทำ

- ตั้งหม้อ ใส่กะทิ + ใบเตย เปิดไฟกลาง

- ใส่ฟักทองลงไป ต้มจนเริ่มนิ่ม (ประมาณ 10–15 นาที)

- ปรุงรสด้วยน้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลทราย และเกลือ

- คนเบา ๆ จนน้ำตาลละลาย ชิมรสตามชอบ

- เคี่ยวต่ออีกนิดให้กะทิข้น หอมมัน แล้วปิดไฟ

เคล็ดลับ✨

อย่าคนแรง เดี๋ยวฟักทองเละ

เลือกฟักทองเนื้อเหนียว จะหวานมันอร่อยกว่า

เติมกะทิทีหลังเล็กน้อย จะหอมเข้มขึ้น

#ฟักทองแกงบวด #ทําขนมง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #ทําอาหาร #Lemon8ฮาวทู

4/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบวดฟักทองเป็นขนมไทยที่ใครหลายคนรู้จักและชื่นชอบ เพราะนอกจากรสชาติหวานมันจากน้ำกะทิและน้ำตาลมะพร้าวแล้ว ยังให้ความรู้สึกอบอุ่นแบบบ้าน ๆ ที่ทำให้คิดถึงบรรยากาศครอบครัว เวลาทำบวดฟักทองครั้งแรกจะต้องใส่ใจในเรื่องของฟักทองที่ใช้ โดยควรเลือกฟักทองพันธุ์ที่เนื้อแน่นและเหนียวเล็กน้อย เช่น ฟักทองญี่ปุ่นหรือฟักทองทอง ที่จะทำให้เนื้อขนมไม่เละและเก็บตัวได้ดีหลังทำเสร็จ เมื่อทำบวดฟักทอง อย่าคนแรงเกินไปในขณะที่เคี่ยวกะทิและฟักทอง เพราะจะทำให้ฟักทองแตกเละจนเสียสัมผัสที่น่ารับประทาน สำหรับน้ำตาลมะพร้าวที่เป็นส่วนประกอบสำคัญในการเพิ่มความหวานกลมกล่อม ควรเลือกแบบที่ยังไม่ฟอกสีมาก เพื่อให้ได้กลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้นอย่างแท้จริง นอกจากนี้ ใบเตยที่ใส่ลงไปขณะตั้งกะทิจะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่น คล้ายกับกลิ่นธรรมชาติของขนมไทย อีกเคล็ดลับหนึ่งที่น่าสนใจคือการเติมกะทิสดลงไปในช่วงท้ายของการเคี่ยว เพื่อเพิ่มความมันและกลิ่นหอมของกะทิ รับรองว่าจะทำให้ขนมมีกลิ่นหอมน่ารับประทานยิ่งขึ้น เป็นสูตรที่แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถทำตามได้โดยง่าย และให้ผลลัพธ์ที่อร่อยไม่ต่างจากสูตรของคุณแม่หรือคุณยายเลยทีเดียว สำหรับคนที่รักการทำขนม อย่าลืมลองทำบวดฟักทองเลี้ยงคนที่คุณรักในวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ครับ รับรองความอร่อยและความสุขจากขนมหวานชนิดนี้จะทำให้กิจกรรมเข้าครัวมีเสน่ห์และเต็มไปด้วยความทรงจำดี ๆ แน่นอน

ค้นหา ·
วิธีทำบวดฟักทอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร วาเฟิลฟักทอง เมนูสุขภาพ
#ดลลี่ว่าดี #เครื่องอบวาฟเฟิล #ของใช้ในครัว #เครื่องทําแซนวิช #วาฟเฟิล
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 198 ครั้ง

แกงบวดฟักทอง (หรือ “บวดฟักทอง”)
แกงบวดฟักทอง (หรือ "บวดฟักทอง") เป็นขนมหวานไทยทำง่ายที่เน้นความหอมมันของกะทิและความหวานนุ่มของฟักทอง เคล็ดลับสำคัญคือการใช้ฟักทองแก่ที่มีเนื้อแน่นและเหนียว รวมถึงการแช่น้ำปูนใสเพื่อให้ฟักทองคงรูปไม่เละขณะต้ม
วิวติด��แว่น ≽^• ˕ • ྀི≼ 🌻

วิวติดแว่น ≽^• ˕ • ྀི≼ 🌻

ถูกใจ 13 ครั้ง

💚 ไข่อบฟักทอง เมนู Whole food มื้อเช้า ☀️
ง่ายๆ ได้โปรตีน+ไฟเบอร์🍳🎃 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 3194 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบฟักทอง 5 ชนิดจากโครงการหลวง ได้แก่ ฟักทองญี่ปุ่น, ฟักทองสีขาว, ฟักบัตเตอร์นัท สควอช, ฟักทองสีส้ม และฟักทองจิ๋ว (ญี่ปุ่นมินิ) โดยระบุลักษณะเนื้อ รสชาติ และระดับความหนึบของแต่ละชนิด
🎃ฟักทองแต่ละแบบ…ต่างกันยังไงนะ?🧐
หลายคนอาจเคยเห็น แต่ยังไม่เคยรู้ว่า “รสชาติและเนื้อสัมผัส” ไม่เหมือนกันเลย! 👀✨ ทั้งฟักทองญี่ปุ่น เนื้อแน่นหวานมัน 💚 ฟักทองสีขาว เนื้อนุ่มละมุน 🤍 บัตเตอร์นัท หอมมันกำลังดี 💛 หรือฟักทองสีส้ม ที่เนื้อเนียนนุ่มน่าทาน🧡 😋 💡แต่ละชนิดเหมาะกับเมนูต่างกันด้วยนะ! ใครชอบแบบไหน? หรือยังไม่เคยลองตัวไหนบ้าง
ดี อร่อย

ดี อร่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนูหมาทำเอง (ปอม 1 + ชิวาวา 2) เก็บได้ 1 สัปดาห์ 🍗 เมนูหลัก: ข้าว + อกไก่ + ฟักทอง + แครอท 👉 ต้มสุก “ไม่ปรุง” แล้วคลุก 🥩 เมนูเสริม: หมู/เนื้อสับผัดน้ำ 👉 ไม่ใส่น้ำมัน/เครื่องปรุง 🐟 เปลี่ยนรส: ปลาต้ม (เอาก้างออก!) ❄️ วิธีเก็บ: แบ่งเป็นมื้อ → แช่เย็น 3 วัน / ฟรีซได้ 1 อาทิตย์ 🔥 วิธีให้กิน:
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

พาสต้าครีมชีสฟักทอง เมนูลูกเบื่อข้าว อร่อย มีประโยชน์ 🎃🧀
#พาสต้าเด็ก #เมนูลูกรัก #เมนูลูกเบื่อข้าว #ทําอาหารให้ลูก #เมนูง่ายๆ
Little Merchin

Little Merchin

ถูกใจ 32 ครั้ง

16 เมนู ทำง่าย
มางับ คิดเมนูไม่ออกบอกเราได้ 16 เมนูนี้ แม่ทำง่าย ลูกทานอร่อย 🤍🥦สารอาหารครบ สีสันน่าทาน เด็กๆชอบแน่นอนค่า 😋✨ วันไหนคิดเมนูไม่ออก มีตัวช่วยแล้ว 🙌 ป้ายยาอาหารเด็กสำเร็จรูปพร้อมทาน แค่อุ่นก็เสิร์ฟได้เลย สะดวกมากกก 💛👶 #เมนูเด็ก6เดือน #อาหารสำหรับเด็ก #NamfonArisa
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 138 ครั้ง

ข้าวหลามบักอึ เมนูแนะนำจากท่านผู้ชม 👍 ฟักทองญี่ปุ่น ข้าวเหนียวแ
ข้าวหลามบักอึ เมนูแนะนำจากท่านผู้ชม 👍 ฟักทองญี่ปุ่น ข้าวเหนียวแช่น้ำ 100 กรัม เผือก 100 กรัม มะพร้าวอ่อน 1 ลูก กะทิ 100 มล. น้ำตาล 3 ช้อนแกง เกลือ 1/4 ช้อนชา #เอื้อยเก๋ #ข้าวหลามฟักทอง #ทำอาหาร #ทำขนม #เมนูอร่อย
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 187 ครั้ง

แจกสูตร ฟักทองญี่ปุ่นอบไข่🥚เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
🍳ฟักทองญี่ปุ่นอบไข่🍽 🌥มื้อเช้ามื้อไหนก็อร่อยได้ เมนูง่ายๆได้ประโยชน์ ขั้นตอนง่ายๆ อยู่หอพักก็ทำได้..... 🎃เลือกฟักทองญี่ปุ่นขนาดตามต้องการ ล้างให้สะอาด ผ่าครึ่งคว้านเมล็ดออกให้หมด ล้างให้สะอาดอีกครั้ง 🍳นำฟักทองที่คว้านเมล็ดออกเรียบร้อยแล้วใส่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน เติมน้ำสะอาดลงไปเล็กน้อย ฟักทองจ
Bow_Boฝึกทำกับข้าว

Bow_Boฝึกทำกับข้าว

ถูกใจ 20 ครั้ง

ฟักทองผัดไข่
ฟักทองผัดไข่ (Stir-fried Pumpkin with Eggs) #cooking #easyrecipe #feed #ครีเอเตอร์มือใหม่ #CapCut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨แจกสูตรแกงบวดฟักทอง ขนมหวานทำง่าย อร่อยได้ทั้งบ้าน
เมนูขนมหวานถ้วยโปรดประจำบ้านช่วงนี้ ต้องยกให้ “แกงบวดฟักทอง” เลยค่ะ 🧡 หวานมัน หอมกะทิ กินตอนอุ่น ๆ คือฟินมาก ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แถมได้ความละมุนจากเนื้อฟักทองแบบเต็มคำ 🎃 วัตถุดิบ • ฟักทองหั่นชิ้นพอดีคำ 500 กรัม • กะทิ 500 มล. • น้ำตาลปี๊บ 80 กรัม • น้ำตาลทราย 120 กรัม • เกลือป่น 1/2 ช้อ
Chanyanooch

Chanyanooch

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍱 #เมนูลดพุง วันที่ 34 #ฟักทองอบงา
พร้อมเสิร์ฟค่ะ 📌 พิกัดกล่องแก้ว Superlock 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/2VmXssCkeY 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9eQY1pKC9er-ascRO/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z2qBeP?cc&t=p-i5yvqqf-sPNsqTR #แฟนผมเป็นสาวhealthy #healthybreakfast #มื้อเช้าคลีนๆ
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 7 ครั้ง

แกงไตปลาเมนูใต้แท้! เผ็ดถึงเครื่อง กินคำเดียวมีข้าวหมดหม้อ 🍲🌶️
แจกสูตรแกงไตปลาใต้แท้ 🌶️🍲 เผ็ดร้อนถึงเครื่อง หอมเครื่องแกงสุดๆ พร้อมเคล็ดลับต้มไตปลาให้กลิ่นนุ่มลง กินง่ายขึ้น ✨ ใครเป็นสายอาหารใต้ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ทำตามได้จริงแน่นอน ❤️ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #แกงไตปลา #อาหารใต้ #แจกสูตรอาหาร #เมนูทำกินเองง่ายๆ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

หมูทอดผัดฟักทอง #ฟักทอง #หมูทอด #เมนูง่ายๆ
หมูทอดผัดฟักทอง #ฟักทอง #หมูทอด #เมนูง่ายๆ
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 46 ครั้ง

บวดฟักทอง
สวนลุงแมค

สวนลุงแมค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฟักทองผัดไข่ เมนูง่ายๆ สำหรับวัย 10 เดือน+ 🧡 นุ่ม เคี้ยวง่าย
ฟักทองผัดไข่ เมนูง่ายๆ สำหรับวัย 10 เดือน+ 🧡 นุ่ม เคี้ยวง่าย ฝึกเคี้ยวแบบไม่ต้องปรุงรส อีกมื้อที่ง่าย แต่ดีต่อพัฒนาการลูกมาก🫶🏻 #เมนูเด็ก10เดือน #เมนูเด็ก1ขวบ #ฟักทองผัดไข่ #เมนูฝึกเคี้ยว #babycutemadewithlove
Babycute.shop

Babycute.shop

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูเจง่ายๆ แผ่นแป้งเวียดนาม ฟักทอง เต้าหู้คินุ 🥟
#แจกสูตรอาหารเจ #อาหารเจ #กินเจ #healthyrecipe
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 13 ครั้ง

แกงขวดฟักทอง
#แกงบวดฟักทอง #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแพลนเมนูอาหารมกราคม 2026 วันที่ 1-6 แสดงมื้อเช้า (น้ำเต้าหู้/กาแฟ) มื้อเที่ยง (ข้าวสวยกับกับข้าว) และมื้อเย็น (โฮลวีต/โยเกิร์ต) พร้อมภาพประกอบลูกแพร์และข้อความ 'January' บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน
ภาพแพลนเมนูอาหารมกราคม 2026 วันที่ 7-12 แสดงมื้อเช้า (น้ำเต้าหู้/กาแฟ) มื้อเที่ยง (ข้าวสวยกับกับข้าว) และมื้อเย็น (โฮลวีต/โยเกิร์ต) พร้อมภาพประกอบลูกแพร์และข้อความ 'January' บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน
ภาพแพลนเมนูอาหารมกราคม 2026 วันที่ 13-18 แสดงมื้อเช้า (น้ำเต้าหู้/กาแฟ) มื้อเที่ยง (ข้าวสวยกับกับข้าว) และมื้อเย็น (โฮลวีต/โยเกิร์ต) พร้อมภาพประกอบลูกแพร์และข้อความ 'January' บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน
🍐แพลนเมนูมกรา 24 วัน🥛
สวัสดีปีใหม่ 2026 ค่าาา 🎉 แน่นอนว่าเรายังคงไม่ทิ้งคอนเซป มาช้าแต่มานะ :) กับคอนเซป การบ้านไม่ส่งแต่เริ่มนับใหม่กันค่าา เริ่มต้นมกราปีใหม่ด้วยแพลนเมนู 24 วันกันค่ะ มื้อเช้าขอเริ่มต้นที่น้ำเต้าหู้หวานน้อย+ปาท่องโก๋ ส่วนมื้อเที่ยงเป็นอาหารแบบจริงจังสักมื้อค่ะ จบมื้อเย็นแบบดีท็อกซ์ลำไส้กันค่าาา
ampppatcha ·͜·♡

ampppatcha ·͜·♡

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวเจาะลึก 3 เว็บชิปปิ้งจีน เมนูไทยแท้ เจ้าไหนเวิร์กสุด? 📦🇨🇳
ใครอยากสั่งของจากจีน (Taobao, 1688) มาขาย แต่กลัวคุยกับร้านจีนไม่รู้เรื่อง ปวดหัวเรื่องเคลียร์ภาษี แนะนำให้ใช้ "ชิปปิ้งไทย" ครับ พวกเขาจะจัดการให้หมดตั้งแต่จ่ายเงินยันของส่งถึงหน้าบ้าน วันนี้คัด 3 เจ้าดังที่มีเมนูภาษาไทยมาเทียบหมัดต่อหมัดให้ดูเลย! 🟧 1. Vcanbuy (เหมาะสุดสำหรับมือใหม่ 100%)
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 123 ครั้ง

เมนูขี้เกียจแต่อร่อยยั่ว! ข้าวอบฟักทองซี่โครงหมู นุ่มละมุน ขูดก้นหม้อเกลี้ยง! 🤤
วันนี้ไปเจอสูตรเด็ดมาแจกพิกัดความอร่อยกันค่ะ กับเมนู "ข้าวอบฟักทองซี่โครงหมู" เมนูจานเดียวครบจบในหม้อหุงข้าว ไม่ต้องยืนเฝ้าหน้าเตาให้เหนื่อย แถมอร่อยจนต้องขูดก้นหม้อกินเลยทีเดียว! 🤤 บอกเลยว่าสูตรที่ใช้ฟักทองแก่คือที่สุด! เนื้อฟักทองนุ่มๆ จะละลายกลายเป็นซอสธรรมชาติเคลือบเม็ดข้าวทุกเม็ด มีคว
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูฝึกเคี้ยวสำหรับเบบี๋ฟักทองผัดไข่
เมนูฝึกเคี้ยว ถ้าตอนนี้กำลังจะเริ่มสาย BLW เมนูนี้เป็นเมนูที่ทำง่าย และเพิ่มทักษะการฝึกเคี้ยวให้กับลูก วิธีดูตามในคลิปได้เลยน๊าา #blw #เมนูเด็กหกเดือน #เมนูเด็กหนึ่งขวบ #เมนูเด็กblw #kidakiss
Kid a kiss

Kid a kiss

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงไข่ตุ๋นหมูสับเนื้อเนียนนุ่มเสิร์ฟในฟักทองทั้งลูก พร้อมฝาปิด วางบนจานสีขาว โรยหน้าด้วยผักชี ต้นหอม และหอมเจียว เป็นเมนูสุขภาพดีที่ทานได้ทั้งเนื้อฟักทองและไข่ตุ๋น
ไข่ตุ๋นหมูสับในฟักทอง สูตรนุ่มลิ้น คลีนๆ ทำง่าย 🎃✨
ไข่ตุ๋นหมูสับในฟักทอง ทานได้ทั้งลูก! 🎃✨ ยกระดับเมนูไข่ตุ๋นธรรมดาให้สวยหรูด้วยการเสิร์ฟในถ้วยฟักทอง เมนูคลีนที่ไม่มีเหลือทิ้ง ฟักทองนุ่มหวาน ไข่ตุ๋นเนียนลิ้น ตักทานพร้อมเนื้อฟักทองได้เลย ได้ใยอาหาร วิตามินเอสูง โปรตีนดี อิ่มท้อง ไม่อ้วน❗️เหมาะกับคนรักสุขภาพ🤔 📍ส่วนผสม: • ไข่ไก่ 3 ฟอง
Alissa

Alissa

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตร บวดฟักทอง
เซฟเก็บไว้ดูย้อนหลัง ได้เลยค่า #ฟักทอง #ฟักทองแกงบวด #Lemon8 #ครัวในบ้าน #homemadefood สมุทรปราการ
เพื่อนเรียกเบลล่า

เพื่อนเรียกเบลล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

รีวิว 🇨🇳รวมทุกเมนูบนเส้นทาง ฮาร์บิ้น-โม่เหอ ❄️
อาหารเมืองนี้ทานยากมั้ย เมนูไหนรอด หรือร่วง 🔥 . #เที่ยวจีน #อาหารจีน #harbin #superbholidayz #ติดเทรนด์
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม