เมื่อพูดถึงความเหงา หลายคนอาจรู้สึกว่ามันเป็นเรื่องยากลำบาก แต่จริง ๆ แล้วมันเป็นช่วงเวลาที่เราสามารถเปิดใจและหาความสุขจากสิ่งรอบตัวได้ด้วยวิธีง่าย ๆ อย่างเช่นการใช้แอปตัดต่อวิดีโออย่าง #capcut ที่ช่วยให้เราสร้างสรรค์ผลงานและบันทึกความทรงจำดี ๆ ในช่วงเวลาที่รู้สึกเหงามาก ผมมักจะชวนเพื่อนออกไปกินข้าวหรือทำกิจกรรมสนุก ๆ ร่วมกัน เพราะแค่การได้เจอหน้าคนที่เรารักและสนิทสนมก็ช่วยให้ใจเราผ่อนคลายขึ้นมาก นอกจากนี้ การแชร์เรื่องราวเหล่านี้ผ่านโซเชียลมีเดียยังเป็นวิธีที่ดีในการเชื่อมต่อกับคนอื่น ใครที่กำลังเจอช่วงเวลาหนัก ๆ ลองใช้เวลาว่างมาหาเพื่อน หรือเปิดใจทำกิจกรรมที่ชอบดูนะครับ อาจจะช่วยให้ความเหงานั้นค่อย ๆ จางลงและเปลี่ยนเป็นพลังบวกแทน