Happiness is around the body.
จากประสบการณ์ส่วนตัว การรับรู้และเห็นคุณค่าความสุขที่อยู่รอบตัวนั้นไม่ยากอย่างที่คิด หลายครั้งที่เรามัวแต่โฟกัสกับสิ่งใหญ่โตจนลืมการชื่นชมสิ่งเล็ก ๆ รอบ ๆ ตัว เช่น แสงแดดยามเช้า เสียงนกร้อง หรือช่วงเวลาสั้น ๆ ที่เราได้อยู่กับคนที่รัก สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่เป็นเสมือนเครื่องเตือนใจว่า "ความสุขมีอยู่รอบกายไขว่คว้าเอาไว้ให้ได้" จริงๆ การตั้งใจใช้เวลาทำสิ่งที่รักหรือแบ่งเวลาอยู่กับคนที่เราห่วงใย ก็ถือเป็นการสร้างพื้นที่ให้กับความสุขอีกแบบหนึ่ง นอกจากนี้ การฝึกใจให้มองโลกในแง่บวกและยอมรับความรู้สึกต่าง ๆ ช่วยให้เราเผชิญหน้าและผ่านพ้นความเครียดได้ดีขึ้น หมายความว่า ความสุขไม่ได้หมายถึงการไม่มีปัญหาแต่เป็นการมีทัศนคติที่ดีต่อปัญหานั้น ๆ ด้วย คำว่า "Třelson" และ "แต่เราขีความสุดใสู่" จากภาพที่เห็น อาจเป็นการสื่อถึงการแสวงหาความสุขหรือสุดยอดความสุขที่แต่ละคนสามารถสร้างสรรค์ได้ผ่านวิธีของตนเอง เรียกได้ว่าแต่ละคนมีวิธีไขว่คว้าความสุขได้แตกต่างกันไป แต่อยู่ที่ใจเราว่าจะเปิดรับหรือไม่ ลองให้เวลากับตัวเอง สวดมนต์ หรือทำสมาธิสั้น ๆ ในทุกวัน ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเชื่อมต่อกับตัวเองและสังเกตเห็นความสุขที่อยู่รอบตัวคุณอย่างแท้จริง
