เหวี่ยงเธอเข้ามา💞✨

@HMU

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเหวี่ยงเธอเข้ามาไม่ได้หมายถึงการทำให้ใครรู้สึกอึดอัด แต่เป็นการสื่อสารความรู้สึกด้วยวิธีที่นุ่มนวลและมีเสน่ห์ ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัว การแสดงออกถึงความจริงใจและความใส่ใจทำให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ในยุคที่ทุกคนมีวิธีการสื่อสารที่แตกต่างกัน การเลือกใช้คำพูดและการกระทำที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การพูดคำชมที่จริงใจ หรือการทำกิจกรรมร่วมกันที่ทำให้ฝ่ายตรงข้ามรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข นอกจากนี้ การสร้างความเซอร์ไพรส์เล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยเสริมเสน่ห์ให้กับความสัมพันธ์ได้อย่างดี อีกทั้งยังมีเคล็ดลับการมองตาและการใช้ภาษากายอย่างเหมาะสมเพื่อส่งสัญญาณความสนใจอย่างชัดเจนโดยไม่ต้องใช้คำพูดเยอะ ซึ่งทำให้ฝ่ายตรงข้ามรู้สึกว่าเราใส่ใจและจริงจังกับความสัมพันธ์มากขึ้น สุดท้าย การมีความมั่นใจในตัวเองถือเป็นหัวใจของการเหวี่ยงเธอเข้ามาอย่างมีสไตล์ เพราะเมื่อเรารู้จักและรักตัวเองอย่างแท้จริง ก็จะสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนไปกับคนที่เราเลือกได้อย่างมีความสุข

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ครูจอยในชุดข้าราชการกำลังยิ้มและถือแก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวชีวิตในอดีตและความท้าทายจากคำทำนายหมอดูเรื่องแฟนทหาร
หญิงสาวสวมผ้าโพกหัวลายเสือดาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะไม้ในร้านกาแฟ แสดงถึงช่วงเวลาที่เธอใช้ชีวิตอย่างอิสระ
หญิงสาวในชุดเสื้อแดงกระโปรงขาวกำลังยิ้มสดใสท่ามกลางธรรมชาติ ข้อความระบุว่าเธอใช้ชีวิตโสดและได้พบรักจากแอป TikTok หลังเช็คอินที่อีต่อง
ขอบคุณโลกนี้ที่เหวี่ยงเธอเข้ามา
Jureerut_JM 👩‍🏫👩‍🏫

Jureerut_JM 👩‍🏫👩‍🏫

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวผมแดงสวมแว่นตา เสื้อเชิ้ตลายทาง ถือแก้วเครื่องดื่มและโทรศัพท์ ยืนยิ้มกลางแจ้ง มีข้อความว่า "หมวยหน้าเหวี่ยง มานี่มา>>>"
หญิงสาวผมแดงสวมแว่นตา เสื้อเชิ้ตลายทาง ถือแก้วเครื่องดื่มและโทรศัพท์ ทำหน้าครุ่นคิดหรือหน้าเหวี่ยงเล็กน้อยขณะแตะแว่นตา ยืนอยู่กลางแจ้ง
หญิงสาวผมแดงสวมแว่นตา เสื้อเชิ้ตลายทาง ถือแก้วเครื่องดื่มและโทรศัพท์ ยิ้มกว้างอย่างมีความสุขขณะปรับแว่นตา ยืนอยู่กลางแจ้ง
หมวยหน้าเหวี่ยง
เธอชอบ หมวยหน้าเหวี่ยงได้ไหม สาวตาโตหน้าหวานเราคงเป็นให้ไม่ได้ 😏🤭 #หมวยหน้าเหวี่ยง #สาวหมวย #หมวยลี่ #fyppppppppppppppppppppppp #fyp
เรียกตุ๋ยลี่

เรียกตุ๋ยลี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

โกมุนยองเจ้าแม่สาวหน้าเหวี่ยง
จุดเด่นที่ทำให้ดู “หน้าเหวี่ยง” และมี Queen Energy 1. ดวงตาเรียวยาว หางตาค่อนข้างเฉียงขึ้น * เป็นจุดที่ส่งอารมณ์มากที่สุด * ทำให้ดูนิ่ง สุขุม และเข้าถึงยาก * เวลามองตรงหรือมองเฉียงจะให้ฟีลเหมือนกำลังประเมินคนอยู่ตลอด 2. คิ้วตรงและค่อนข้างหนา * คิ้วตรงทำให้ใบหน้าดูจริงจัง * ไม่มีความโค้งหว
.midnightbeauty

.midnightbeauty

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงการอ่านไพ่ทาโรต์แบบสุ่ม พร้อมข้อความ “Random reading จักรวาลกำลังเหวี่ยงใครเข้ามาในชีวิตคุณ” มีไพ่ Moon, เทียนไขสว่างไสว, ลูกแก้วคริสตัล และพื้นหลังดวงดาวระยิบระยับ สร้างบรรยากาศลึกลับน่าค้นหา
จักรวาลกำลังเหวี่ยงใครเข้ามาในชีวิตคุณ
Divine and Earth guidance 🔮

Divine and Earth guidance 🔮

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพถ่ายใบหน้าผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลเข้ม แต่งหน้าโทนธรรมชาติ มีคิ้วชัดเจน แก้มมีสีชมพูระเรื่อ และทาลิปสติกสีส้มอมน้ำตาล เธอสวมเสื้อยืดสีเขียวมะกอกและสร้อยคอทองคำเล็กๆ มีข้อความ Lemon8 @poopiyanuch ที่มุมซ้ายล่าง
หน้าเหวี่ยง
ทำหน้าปกติ ก็เหมือนอารมเสียตลอดเวลา #หน้าเหวี่ยง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
PooJaah

PooJaah

ถูกใจ 103 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งมีผมยาวสีน้ำตาลดัดลอนเป็นชั้น สวมเสื้อกล้ามสีดำและกางเกงยีนส์สีเข้ม เธอกำลังถือแก้วกาแฟกระดาษอยู่ข้างตัว ใบหน้าแต่งหน้าโทนธรรมชาติ ดูสดใสและผ่อนคลาย
วันนี้โลกเหวี่ยงอะไรเข้ามาให้เราบ้าง🍋
โลกเหวี่ยงสิ่งดีๆ มาเสมอ 1. แค่เราวางของเก่า 2. ทำดีแบบเงียบๆ 3. เชื่อในจังหวะของตัวเอง 4. ไม่ฝืนสิ่งที่หมดใจ 5. ยิ้มให้ทุกเช้า แม้ไม่มีเหตุผล ยิ้มรับนะคะ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #สร้างความสุขให้ตัวเอง
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 222 ครั้ง

ตุ๊กตาแมวสีเทาตัวใหญ่หน้าเหวี่ยงนั่งอยู่บนเตียง พร้อมภาพประกอบตุ๊กตาขนาดเล็กและภาพการ์ตูนแมวลูซิเฟอร์ และข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวตุ๊กตาแมวหน้าเหวี่ยงจากโลตัสที่ได้มาฟรี
ตุ๊กตาแมวตัวใหญ่ในถุงพลาสติกอยู่ในรถเข็นช้อปปิ้ง พร้อมภาพหน้าจอแอป Lotus's และเกมรับโชคปีใหม่ อธิบายเงื่อนไขการรับสิทธิ์ลุ้นรางวัลเมื่อซื้อสินค้าครบ 100 บาท
ตุ๊กตาหมีสีแดงตัวใหญ่อยู่ในรถเข็นช้อปปิ้ง พร้อมรายการของรางวัลจากแอป Lotus's ที่มีทั้งส่วนลดและรางวัลตุ๊กตาแมวฟรี โดยระบุว่ารางวัลแมวได้ยาก แต่มีขายที่โลตัสราคา 1,190 บาท
น้องแมวหน้าเหวี่ยงที่ฮิตที่สุดในตอนนี้ 😆🐈‍⬛
#Lucifer #แมวลูซิเฟอร์ #รีวิวโลตัส #โลตัส #ของขวัญปีใหม่
sixsix

sixsix

ถูกใจ 102 ครั้ง

ลักษณะเนื้อคู่ จักรวาลจะเหวี่ยงคนที่ใช่เข้ามาเมื่อไหร่🩷
รับชมคำทำนายเพิ่มเติมได้ที่ 🔮 YouTube 👉🏻 @diariesloveirisice นะคะ ขอให้ทุกคนสมหวังทุกประการและได้รับแต่สิ่งดีๆเสมอ ขอบคุณค่ะ 💒✨ #ลักษณะเนื้อคู่ #ทำนายความรัก #เช็คดวงความรัก #ดูดวงเนื้อคู่ #ไพ่ทาโร่ต์
Diaries Love Irisice

Diaries Love Irisice

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลกจะเหวี่ยงใครมาก็ได้ 😌
แต่คนวันอาทิตย์ และคนวันอังคาร... โลกจ๋า พักก่อน 🥹 อย่าโยนมาเลย กราบล่ะ 🙏🤣 #วันอังคาร #วันอาทิตย์
ต้าวแมวสีหม่นෆ

ต้าวแมวสีหม่นෆ

ถูกใจ 22 ครั้ง

รับช่างกลึง1 ท่านคับ ☎️082-8752351 หรือตั้งข้อเหวี่ยงเป็นทักมาคับผม
โรงกลึงช่างเอนครนายก

โรงกลึงช่างเอนครนายก

ถูกใจ 0 ครั้ง

แล้วโลกก็เหวี่ยงเรามาเจอกัน
#kungkingstyle #หาเงินแต่งเมีย #กุ๊งกิ๊งกินแหลก
กินแหลก ไม่อวย (103k)

กินแหลก ไม่อวย (103k)

ถูกใจ 221 ครั้ง

ชีเสิร์ฟ ชีรับ ชีเหวี่ยง ชีบล็อค 🤪คิดถึงยัยน้องเฟิร์ส🤏
#firstone #เฟิร์สวัน #tlefirstone #เติ้ลเฟิร์สวัน #ติดเทรนด์
Cherry🍒

Cherry🍒

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบของเพลาข้อเหวี่ยง ได้แก่ เพลาข้อเหวี่ยง, วารสารหลัก, แบริ่งหลัก, ตุ้มถ่วงสมดุล, แบริ่งบิ๊กเอนด์ (แบริ่งก้าน), เฟืองวงแหวนสตาร์ท และตัวปรับสมดุลแรงสั่นสะเทือน อธิบายหน้าที่ในการแปลงการเคลื่อนที่ของลูกสูบเป็นการหมุนและลดการสั่นสะเทือน
ชิ้นส่วนของเพลาข้อเหวี่ยงมีอะไรบ้าง
อธิบายชิ้นส่วนของเพลาข้อเหวี่ยง 1. ⚙️ เพลาข้อเหวี่ยง (Crankshaft) เป็นแกนหลักของระบบ แปลงแรงจากลูกสูบ (ขึ้น-ลง) → เป็นการหมุน มีลักษณะเป็นข้อเยื้องศูนย์ (offset) 2. 🔩 ก้านสูบ (Connecting Rod) เชื่อมระหว่างลูกสูบกับเพลาข้อเหวี่ยง รับแรงจากการระเบิดในกระบอกสูบ 3. 🟡 แบริ่งก้าน (Rod Bearing) อ
Wtt Teeauto

Wtt Teeauto

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวดัดลอน มีข้อความว่า "โดนทัก หน้าดุ จนท้อ 4 ทรงผมเสกหน้าหวาน 300%" พร้อมเส้นประแสดงการพรางโหนกแก้มและกรอบหน้า
ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนกับทรงผม Butterfly Cut ผมยาวสไลด์เป็นเลเยอร์ พรางโหนกแก้มและเพิ่มวอลลุ่มให้ผมดูหนา
ภาพคอลลาจผู้หญิง 4 คนกับทรงผม Hush Cut ผมสไลด์เลเยอร์เกาหลีที่เบาสบายหัวและโอบกรอบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ
โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง?💢แจก 4 ทรงผมหน้าเพชรสุดละมุน
แต่บางทีโหนกแก้มที่ชัดเกินไป ก็ทำเอาเราดูหน้าดุ หรือหน้าตอบเกินจริงใช่ไหมคะ? วันนี้คัดมาให้เน้นๆ กับ "4 ทรงผมลูกรักสาวหน้าเพชร" ที่ตัดแล้วหน้าจะดูซอฟต์ ละมุน พรางโหนกแก้มได้กริบแบบไม่ต้องพึ่งแอป! 📌✨ ​🦋 1. Butterfly Cut (สไลด์ทรงผีเสื้อ) ​ข้อดี: พรางโหนกแก้มกริบ! ผมดูหนามีวอลลุ่ม ได้ลุคส
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 110 ครั้ง

บางคนไม่ได้มีอะไรในใจเลย แต่พอพูดออกมาดูเหวี่ยง
วิธีแก้ไม่ยาก…ฟังในคลิปนี้😊✌🏻 #ปูเป้รัตติยา #personalbranding #CEOBranding #สร้างตัวตน
พี่เป้-รัตต��ิยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 28 ครั้ง

หยุดวงจรอ้วนง่าย เหวี่ยงบ่อยก่อนเข้าสู่วัยทอง
หยุดวงจรอ้วนง่าย เหวี่ยงบ่อยก่อนเข้าสู่วัยทอง #วัยทอง #40บวกไม่สะดวกแก่ #perimenopause #menopause #OptimalHealth
Nilawan Kongdeepian

Nilawan Kongdeepian

ถูกใจ 34 ครั้ง

โลก 🌍จะเหวี่ยงใครสักคนเข้ามาในชีวิตคุณ
วันหนึ่งนะครับ… 🌍 โลกจะเหวี่ยงใครสักคนเข้ามาในชีวิตคุณ คนที่ไม่ตรงสเปคเลยสักข้อ ไม่ใช่คนในฝัน ไม่ใช่แบบที่เคยวาดไว้ แต่เขาจะเป็นคนที่อยู่ข้างคุณในวันที่คุณเหนื่อย เป็นคนที่เลือกคุณ แม้ในวันที่คุณไม่ได้สมบูรณ์แบบ เป็นคนที่รักคุณแบบไม่ต้องพยายามเปลี่ยนคุณให้เป็นใคร 🌱 สุดท้ายแล้ว… หัวใจเราไม่
Oza

Oza

ถูกใจ 1 ครั้ง

แคปชั่นเหวี่ยง
#แคปชั่น
😊 P A R I C H A T 💙

😊 P A R I C H A T 💙

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพปกนิยายวายเรื่อง 'มัตจะแก้วนี้ให้พี่คนเดียว' โดยคุณฉัน แสดงตัวละครหลักสองคนคือเหนือ (เจ้าของ Home Cafe) และวัน (นักแสดง) กำลังกอดกัน มีข้อความเกี่ยวกับแมวที่เป็นกามเทพและบรรยากาศ Feel Good Slice of life พร้อมภาพเครื่องดื่มและเค้กชาเขียว
น้องแมวกามเทพที่เหวี่ยงคนอบอุ่นสองคนให้มาเจอกัน
เรื่อง : มัตจะแก้วนี้ให้พี่คนเดียว นามปากกา : คุณฉัน อ่านได้ที่ : #readawrite #รีวิวนิยายวาย เรื่องราวต่อจากเรื่องสั้น “แมวเปรอะในวันที่ใบหน้าเลอะน้ำตา” ความบังเอิญที่มีแมวหนึ่งเป็นกามเทพ "เหนือ" พ่อค้าHome Cafe ที่เก็บแมวจรมาเลี้ยง แต่สภาพแวดล้อมที่แย่ น้องเหมียวเลยได้ไปอยู่กั
ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพกลุ่มเพื่อนสามคนกำลังโพสท่าสนุกสนานกลางแจ้ง โดยมีมือสองข้างทำสัญลักษณ์รูปหัวใจอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ 'ซิสชวนคุย' และ 'ชวนรู้จัก! กฎ 'Homophily' คนเหมือนกันมักจะดึงดูดกัน' สื่อถึงมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่คนคล้ายกันมักจะดึงดูดกัน
”โลกมักจะเหวี่ยงให้คนเหมือนกันมาอยู่ด้วยกัน...“ 🌍
📣 #ซิสชวนคุย "โลกมักจะเหวี่ยงให้คนเหมือนกันมาอยู่ด้วยกัน..." 🌍 ที่คุณมีเพื่อนที่บ้าสิ่งเดียวกัน นั่นคือปรากฏการณ์ "Homophily" (ความชอบในสิ่งที่คล้ายกัน) 🥰 . ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ที่เรามักจะเจอคนที่ "คล้ายกัน" ในทุกความสัมพันธ์ ทั้งความคิด ความสนใจ หรือแม้แต่ความบ้าบอ 😜 น
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 13 ครั้ง

Resonance เมื่อโลกเหวี่ยงคนที่ "คลื่นตรงกัน" มาเจอ
เคยไหม ที่พบใครบางคนเป็นครั้งแรก แต่กลับรู้สึกเหมือนรู้จักกันมานานแสนนาน? คุยกันเพียงไม่กี่ประโยค แต่ดูเหมือนเขาจะเข้าใจ "นัย" ที่ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัดได้อย่างน่าประหลาด ปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือการสั่นพ้องทางจิตวิญญาณที่เรียกว่า Resonance 1. สายใยล่องหนที่เรียกว่า &#
9m.authentic

9m.authentic

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าตาดีในชุดเสื้อเปิดไหล่สีดำและกางเกงสีน้ำตาลอ่อน ยืนหน้านิ่งมองตรงมา พร้อมข้อความบนภาพว่า “โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง!! แต่ความจริงแค่หน้านิ่ง!!” และอีโมจิหน้าเศร้า แสดงถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสีหน้าของเธอ
โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง ความจริงแค่หน้านิ่ง!!😞
เรื่องมันมีอยู่ว่าวันนั้นเราไปมอวันแรกเป็นวันปฐมนิเทศ เราก็ไปนั่งรอทำกิจกรรมตรงโรงยิมของมอกับเพื่อนๆในสาขา เราสาบานได้เลยว่าวันนั้นเราไม่ได้หน้าเหวี่ยง หน้าวีนอะไรเลย ไม่ได้ทำหน้าบึ้งด้วย แค่หน้านิ่งเฉยๆ พอผ่านไปซักอาทิตย์นึง เริ่มสนิทกับเพื่อนละ เพื่อนคนหนึ่งที่อยู่กลุ่มเดียวกันก็พูดขึ้นมาว่า
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวหน้าตาจริงจัง สวมเสื้อสีม่วงอ่อน ยืนข้างหญิงสาวอีกคนกำลังยิ้ม มีข้อความว่า 'หลายรอบแล้ว? ควรเก็บอารมณ์เนาะ' เกี่ยวกับดราม่าการเหวี่ยงในงานกีฬาสีมิสแกรนด์
ภาพหญิงสาวสองคนกำลังเล่นแชร์บอลในสนาม มีลูกบอลสีส้มและผู้ชมอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'ต้นเหตุกีฬาสีมิสแกรนด์' ที่นำไปสู่ดราม่าเรื่องการแสดงอารมณ์
ภาพหญิงสาวผมยาวในเสื้อสีชมพูดูจริงจัง มีชายสวมหูฟังอยู่ใกล้ๆ พร้อมข้อความ 'ชีจริงจังมาก เหวี่ยงตลอด' และคอมเมนต์เกี่ยวกับความจริงจังในการแข่งขันที่ไม่ใช่โอลิมปิก
ชาล็อตเหวี่ยงหลายรอบแล้ว?! ดราม่าลง🔥
หลังจากที่กีฬาสี miss grand จบไป เรียกได้ว่างานเข้า ชาล็อตฉ่ำ เพราะชีเหวี่ยงในงานตอนเล่นแชร์บอล เอาละสิ… ยังไงงง หลายรอบจริงไหม??? #lemon8บันเทิง #ติ่งกับlemon8 #มิสแกรนด์ไทยแลนด์ #missgrandthailand
Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

ถูกใจ 59 ครั้ง

หน้าก็เหวี่ยง นิสัยก็วีน รำคาญทุกอย่าง แต่อยากเจอคนใจดี พูดเพราะ
หน้าก็เหวี่ยง นิสัยก็วีน รำคาญทุกอย่าง แต่อยากเจอคนใจดี พูดเพราะ ทะนุถนอมหัวใจเรา 😂 #แคปชั่น #แคปชั่นโดนๆ #แคปชั่นไอจี #เปิดการมองเห็น #ฝากติดตามกันด้วยน้าา
MuaY MuaY

MuaY MuaY

ถูกใจ 22 ครั้ง

อย่าเป็น "พ่อพระ" นอกบ้าน แต่เป็น "คนใจร้าย" ในบ้านยิ้มให้คนอื่น ใจดีกับคนแปลกหน้าแต่กลับเหวี่ยงใส่คน
อย่าเป็น "พ่อพระ" นอกบ้าน แต่เป็น "คนใจร้าย" ในบ้าน ยิ้มให้คนอื่น ใจดีกับคนแปลกหน้า แต่กลับเหวี่ยงใส่คนที่นอนอยู่ข้างๆทุกวัน เอาอารมณ์ เอาความเหนื่อย เอาความแย่ไปลงกับคนที่บ้าน คนที่อยู่เคียงข้างคุณในวันที่ไม่มีอะไร คือคนที่ควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากคุณ ไม่ใช่คนอื่นที่เพิ่ง
ธรรมชาติ บำบัด

ธรรมชาติ บำบัด

ถูกใจ 8 ครั้ง

น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน
น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน หงุดหงิดง่าย อาจไม่ใช่นิสัย แต่จริงๆ แล้ว คุณแค่อยู่ในภาวะ blood sugar rollercoaster #น้ำตาลในเลือด #อารมณ์เหวี่ยง #sugarcrash #ดื้ออินซูลิน #สุขภาพจิตดีเริ่มที่น้ำตาลนิ่ง #feelgreat #หิวแล้วเหวี่ยง #ควบคุมอารมณ์ #ไบโพลาร์เทียม
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงความแตกต่างระหว่างอาการ PMS และ PMDD โดย PMS มีอาการหงุดหงิดเล็กน้อย ปวดหัว อยากอาหาร และหายไปเมื่อประจำเดือนมา ส่วน PMDD มีอารมณ์แปรปรวนรุนแรง ซึมเศร้า วิตกกังวล และกระทบชีวิตประจำวัน
ภาพสรุปความรุนแรงของ PMS และ PMDD โดย PMS ทำให้รำคาญใจแต่ยังใช้ชีวิตได้ ส่วน PMDD รุนแรงจนชีวิตเสียสมดุล มีต้นไม้ใหญ่และท้องฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง
ภาพแสดงวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นสำหรับอาการ PMS/PMDD เช่น นอนให้พอ ออกกำลังกาย ทานอาหารสมดุล ลดคาเฟอีน/แอลกอฮอล์ รับแสงแดด และเขียนบันทึกหรือทำสมาธิ เพื่อลดความเครียด
เหวี่ยงวีนใกล้ฉัน PMS&PMDD เมนส์ที่เข้าใจได้
ไม่จำเป็นต้องสู้ลำพัง โลกนี้ยังมีคนที่เข้าใจ และพร้อมอยู่ข้าง ๆเราเสมอ 🫶🏻 #อาการpms #ประจำเดือนมาปกติ #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #อารมณ์แปรปรวน #เมนส์
Zanemore

Zanemore

ถูกใจ 12 ครั้ง

พลังจักรวาล🔥กำลังเหวี่ยงคนรักของคุณกลับมา..เตรียมพร้อม!!#ดูดวง
พลังจักรวาล🔥กำลังเหวี่ยงคนรักของคุณกลับมา..เตรียมพร้อม!! #ดูดวงโอ๋เล็ก #ไพ่ยิปซี #ดูดวงความรัก #ดูดวง
หมอดูโอ๋เล็ก

หมอดูโอ๋เล็ก

ถูกใจ 58 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสวมเสื้อครอปสีเทา กางเกงสีดำ และกระเป๋าสะพายสีดำ ยืนอยู่บนทางเดินลอยฟ้า มองตรงมาที่กล้องด้วยสีหน้าจริงจัง มีตึกสูงและวิวเมืองเป็นฉากหลัง
หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีเทา กางเกงสีดำ และหมวกแก๊ปสีดำ ยืนอยู่บนชานชาลารถไฟฟ้า มองขึ้นไปด้านบนเล็กน้อย มีตึกสูงเป็นฉากหลัง
หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีเทา กางเกงสีดำ และสร้อยคอหลายเส้น ยืนอยู่บนทางเดินลอยฟ้า มือข้างหนึ่งแตะผม มองไปด้านข้างด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีวิวเมืองอยู่เบื้องหลัง
หน้าคมแถมเหวี่ยงมานี่มา🤭
#ถ่ายรูป #แต่งตัว
mx_.niiii

mx_.niiii

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม