เหวี่ยงเธอเข้ามา💞✨

@HMU

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเหวี่ยงเธอเข้ามาไม่ได้หมายถึงการทำให้ใครรู้สึกอึดอัด แต่เป็นการสื่อสารความรู้สึกด้วยวิธีที่นุ่มนวลและมีเสน่ห์ ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัว การแสดงออกถึงความจริงใจและความใส่ใจทำให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปอย่างราบรื่นมากขึ้น ในยุคที่ทุกคนมีวิธีการสื่อสารที่แตกต่างกัน การเลือกใช้คำพูดและการกระทำที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การพูดคำชมที่จริงใจ หรือการทำกิจกรรมร่วมกันที่ทำให้ฝ่ายตรงข้ามรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข นอกจากนี้ การสร้างความเซอร์ไพรส์เล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยเสริมเสน่ห์ให้กับความสัมพันธ์ได้อย่างดี อีกทั้งยังมีเคล็ดลับการมองตาและการใช้ภาษากายอย่างเหมาะสมเพื่อส่งสัญญาณความสนใจอย่างชัดเจนโดยไม่ต้องใช้คำพูดเยอะ ซึ่งทำให้ฝ่ายตรงข้ามรู้สึกว่าเราใส่ใจและจริงจังกับความสัมพันธ์มากขึ้น สุดท้าย การมีความมั่นใจในตัวเองถือเป็นหัวใจของการเหวี่ยงเธอเข้ามาอย่างมีสไตล์ เพราะเมื่อเรารู้จักและรักตัวเองอย่างแท้จริง ก็จะสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนไปกับคนที่เราเลือกได้อย่างมีความสุข

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ครูจอยในชุดข้าราชการกำลังยิ้มและถือแก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวชีวิตในอดีตและความท้าทายจากคำทำนายหมอดูเรื่องแฟนทหาร
หญิงสาวสวมผ้าโพกหัวลายเสือดาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะไม้ในร้านกาแฟ แสดงถึงช่วงเวลาที่เธอใช้ชีวิตอย่างอิสระ
หญิงสาวในชุดเสื้อแดงกระโปรงขาวกำลังยิ้มสดใสท่ามกลางธรรมชาติ ข้อความระบุว่าเธอใช้ชีวิตโสดและได้พบรักจากแอป TikTok หลังเช็คอินที่อีต่อง
ขอบคุณโลกนี้ที่เหวี่ยงเธอเข้ามา
Jureerut_JM 👩‍🏫👩‍🏫

Jureerut_JM 👩‍🏫👩‍🏫

ถูกใจ 1 ครั้ง

โลกเหวี่ยง🫤
ขอบคุณโลกที่เหวี่ยงเธอก็เข้ามาเป็นภาระของงหัวใจ💕
kidkat แคท🌹🌹🌹

kidkat แคท🌹🌹🌹

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวหน้าตาจริงจัง สวมเสื้อสีม่วงอ่อน ยืนข้างหญิงสาวอีกคนกำลังยิ้ม มีข้อความว่า 'หลายรอบแล้ว? ควรเก็บอารมณ์เนาะ' เกี่ยวกับดราม่าการเหวี่ยงในงานกีฬาสีมิสแกรนด์
ภาพหญิงสาวสองคนกำลังเล่นแชร์บอลในสนาม มีลูกบอลสีส้มและผู้ชมอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'ต้นเหตุกีฬาสีมิสแกรนด์' ที่นำไปสู่ดราม่าเรื่องการแสดงอารมณ์
ภาพหญิงสาวผมยาวในเสื้อสีชมพูดูจริงจัง มีชายสวมหูฟังอยู่ใกล้ๆ พร้อมข้อความ 'ชีจริงจังมาก เหวี่ยงตลอด' และคอมเมนต์เกี่ยวกับความจริงจังในการแข่งขันที่ไม่ใช่โอลิมปิก
ชาล็อตเหวี่ยงหลายรอบแล้ว?! ดราม่าลง🔥
หลังจากที่กีฬาสี miss grand จบไป เรียกได้ว่างานเข้า ชาล็อตฉ่ำ เพราะชีเหวี่ยงในงานตอนเล่นแชร์บอล เอาละสิ… ยังไงงง หลายรอบจริงไหม??? #lemon8บันเทิง #ติ่งกับlemon8 #มิสแกรนด์ไทยแลนด์ #missgrandthailand
Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

Yarkบันเทิง ไม่yarkซีเรียส😉

ถูกใจ 27 ครั้ง

ชิ้นส่วนของเพลาข้อเหวี่ยงมีอะไรบ้าง
อธิบายชิ้นส่วนของเพลาข้อเหวี่ยง 1. ⚙️ เพลาข้อเหวี่ยง (Crankshaft) เป็นแกนหลักของระบบ แปลงแรงจากลูกสูบ (ขึ้น-ลง) → เป็นการหมุน มีลักษณะเป็นข้อเยื้องศูนย์ (offset) 2. 🔩 ก้านสูบ (Connecting Rod) เชื่อมระหว่างลูกสูบกับเพลาข้อเหวี่ยง รับแรงจากการระเบิดในกระบอกสูบ 3. 🟡 แบริ่งก้าน (Rod Bearing) อ
Wtt Teeauto

Wtt Teeauto

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งมีผมยาวสีน้ำตาลดัดลอนเป็นชั้น สวมเสื้อกล้ามสีดำและกางเกงยีนส์สีเข้ม เธอกำลังถือแก้วกาแฟกระดาษอยู่ข้างตัว ใบหน้าแต่งหน้าโทนธรรมชาติ ดูสดใสและผ่อนคลาย
วันนี้โลกเหวี่ยงอะไรเข้ามาให้เราบ้าง🍋
โลกเหวี่ยงสิ่งดีๆ มาเสมอ 1. แค่เราวางของเก่า 2. ทำดีแบบเงียบๆ 3. เชื่อในจังหวะของตัวเอง 4. ไม่ฝืนสิ่งที่หมดใจ 5. ยิ้มให้ทุกเช้า แม้ไม่มีเหตุผล ยิ้มรับนะคะ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #สร้างความสุขให้ตัวเอง
พี่หนิง .

พี่หนิง .

ถูกใจ 219 ครั้ง

ภาพแสดงการอ่านไพ่ทาโรต์แบบสุ่ม พร้อมข้อความ “Random reading จักรวาลกำลังเหวี่ยงใครเข้ามาในชีวิตคุณ” มีไพ่ Moon, เทียนไขสว่างไสว, ลูกแก้วคริสตัล และพื้นหลังดวงดาวระยิบระยับ สร้างบรรยากาศลึกลับน่าค้นหา
จักรวาลกำลังเหวี่ยงใครเข้ามาในชีวิตคุณ
Divine and Earth guidance 🔮

Divine and Earth guidance 🔮

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทำไมคนดีๆ ถึงเหวี่ยงใส่คนรัก? คำตอบอยู่ในสมอง
เคยไหม…กับคนนอกเรานิ่ง สุภาพ ใจเย็น แต่พอกลับบ้านกลับเหวี่ยงใส่คนที่เรารักที่สุด นี่ไม่ใช่เพราะคุณเป็นคนแย่เสมอไป แต่มันอาจเป็นภาวะที่สมองส่วนอารมณ์เข้าควบคุม จนสมองส่วนคิดทำงานลดลงชั่วคราว ถ้ารู้ทันก่อนหลุด คุณอาจรักษาทั้งความสัมพันธ์ และชีวิตที่สร้างมาไว้ได้ ดูคลิปนี้แล้วคุณจะเข้าใจตัวเ
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลักษณะเนื้อคู่ จักรวาลจะเหวี่ยงคนที่ใช่เข้ามาเมื่อไหร่🩷
รับชมคำทำนายเพิ่มเติมได้ที่ 🔮 YouTube 👉🏻 @diariesloveirisice นะคะ ขอให้ทุกคนสมหวังทุกประการและได้รับแต่สิ่งดีๆเสมอ ขอบคุณค่ะ 💒✨ #ลักษณะเนื้อคู่ #ทำนายความรัก #เช็คดวงความรัก #ดูดวงเนื้อคู่ #ไพ่ทาโร่ต์
Diaries Love Irisice

Diaries Love Irisice

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าเหวี่ยง
ทำหน้าปกติ ก็เหมือนอารมเสียตลอดเวลา #หน้าเหวี่ยง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
PooJaah

PooJaah

ถูกใจ 34 ครั้ง

มีคนบอกว่า... ”ช่วงนี้ดวงเหวี่ยง ถูกเขย่าจนมึนหัวไปหมดเลย!“ ดาวพฤหัสจะย้ายแล้ว เป็นไงไปดูทุกราศี
หลายคนรู้สึกเหมือนชีวิตกำลังเผชิญกับพายุที่มองไม่เห็น ทั้งเรื่องความสัมพันธ์ที่เปราะบาง งานที่จู่ๆ ก็มีปัญหา หรือสภาวะจิตใจที่ว้าวุ่นใจอย่างบอกไม่ถูก 🧘‍♂️ ผมบอกเลยครับว่า... "เดี๋ยวผมจัดให้!" 👊✨ ในทางโหราศาสตร์ สิ่งที่คุณกำลังเจอไม่ใช่ลางร้าย แต่มันคือปรากฏการณ์ "แรงเหวี่ยงก่อนเปล
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้องแมวกามเทพที่เหวี่ยงคนอบอุ่นสองคนให้มาเจอกัน
เรื่อง : มัตจะแก้วนี้ให้พี่คนเดียว นามปากกา : คุณฉัน อ่านได้ที่ : #readawrite #รีวิวนิยายวาย เรื่องราวต่อจากเรื่องสั้น “แมวเปรอะในวันที่ใบหน้าเลอะน้ำตา” ความบังเอิญที่มีแมวหนึ่งเป็นกามเทพ "เหนือ" พ่อค้าHome Cafe ที่เก็บแมวจรมาเลี้ยง แต่สภาพแวดล้อมที่แย่ น้องเหมียวเลยได้ไปอยู่กั
ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ไรเตอร์เรดเบ๊บ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หน้าหยิ่ง,ตาดุ,ร้ายกาจ,หน้าเหวี่ยง,ตาจิก
เคยมั้ยที่นั่งอยู่เฉยๆก็โดนหาหยิ่ง หน้าไม่เป็นมิตร ดูแรง ดูร้าย สายตาจิกกัด ทำให้โดนเขม่นบ่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร หนักสุดถึงขั้นมีคนเดินเข้ามาหาเรื่องถึงที่ว่าเราไปมองจิกเขา ทั้งที่ก็มองดูสิ่งรอบตัวปกติ ใครเห็นหน้าแรกๆก็ไม่ค่อยถูกชะตาด้วย หรือเพราะเป็นคนไม่ค่อยพูดไม่ค่อยยิ้ม ไหนจะปัญหาเรื่องรูปร่างท
a_m_j_bcu

a_m_j_bcu

ถูกใจ 1 ครั้ง

รับช่างกลึง1 ท่านคับ ☎️082-8752351 หรือตั้งข้อเหวี่ยงเป็นทักมาคับผม
โรงกลึงช่างเอนครนายก

โรงกลึงช่างเอนครนายก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีเสิร์ฟ ชีรับ ชีเหวี่ยง ชีบล็อค 🤪คิดถึงยัยน้องเฟิร์ส🤏
#firstone #เฟิร์สวัน #tlefirstone #เติ้ลเฟิร์สวัน #ติดเทรนด์
Cherry🍒

Cherry🍒

ถูกใจ 121 ครั้ง

อารมณ์เสียบ่อย เหวี่ยงเก่ง... บางทีอาจไม่ได้เป็นที่นิสัย
เคยเป็นไหมครับ? วันไหนที่ไม่ได้เข้าห้องน้ำ หรือท้องผูกติดกันหลายวัน จะรู้สึกหงุดหงิดง่าย สมองตื้อๆ ทำอะไรก็ขัดใจไปหมด 😤 ความจริงแล้ว ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนเรื่อง "Gut-Brain Axis" (ความเชื่อมโยงระหว่างลำไส้กับสมอง) อยู่ครับ! 🧠🔗 รู้หรือไม่? ลำไส้ของเราถูกขนานนามว่าเป็น "สมองที่ 2&#3
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชีเหวี่ยงมาก✅
อัญญ์ชิสา🩵🍒🧿

อัญญ์ชิสา🩵🍒🧿

ถูกใจ 7 ครั้ง

โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง?💢แจก 4 ทรงผมหน้าเพชรสุดละมุน
แต่บางทีโหนกแก้มที่ชัดเกินไป ก็ทำเอาเราดูหน้าดุ หรือหน้าตอบเกินจริงใช่ไหมคะ? วันนี้คัดมาให้เน้นๆ กับ "4 ทรงผมลูกรักสาวหน้าเพชร" ที่ตัดแล้วหน้าจะดูซอฟต์ ละมุน พรางโหนกแก้มได้กริบแบบไม่ต้องพึ่งแอป! 📌✨ ​🦋 1. Butterfly Cut (สไลด์ทรงผีเสื้อ) ​ข้อดี: พรางโหนกแก้มกริบ! ผมดูหนามีวอลลุ่ม ได้ลุคส
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 92 ครั้ง

Resonance เมื่อโลกเหวี่ยงคนที่ "คลื่นตรงกัน" มาเจอ
เคยไหม ที่พบใครบางคนเป็นครั้งแรก แต่กลับรู้สึกเหมือนรู้จักกันมานานแสนนาน? คุยกันเพียงไม่กี่ประโยค แต่ดูเหมือนเขาจะเข้าใจ "นัย" ที่ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัดได้อย่างน่าประหลาด ปรากฏการณ์นี้ไม่ใช่แค่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือการสั่นพ้องทางจิตวิญญาณที่เรียกว่า Resonance 1. สายใยล่องหนที่เรียกว่า &#
9m.authentic

9m.authentic

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตุ๊กตาแมวสีเทาตัวใหญ่หน้าเหวี่ยงนั่งอยู่บนเตียง พร้อมภาพประกอบตุ๊กตาขนาดเล็กและภาพการ์ตูนแมวลูซิเฟอร์ และข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวตุ๊กตาแมวหน้าเหวี่ยงจากโลตัสที่ได้มาฟรี
ตุ๊กตาแมวตัวใหญ่ในถุงพลาสติกอยู่ในรถเข็นช้อปปิ้ง พร้อมภาพหน้าจอแอป Lotus's และเกมรับโชคปีใหม่ อธิบายเงื่อนไขการรับสิทธิ์ลุ้นรางวัลเมื่อซื้อสินค้าครบ 100 บาท
ตุ๊กตาหมีสีแดงตัวใหญ่อยู่ในรถเข็นช้อปปิ้ง พร้อมรายการของรางวัลจากแอป Lotus's ที่มีทั้งส่วนลดและรางวัลตุ๊กตาแมวฟรี โดยระบุว่ารางวัลแมวได้ยาก แต่มีขายที่โลตัสราคา 1,190 บาท
น้องแมวหน้าเหวี่ยงที่ฮิตที่สุดในตอนนี้ 😆🐈‍⬛
#Lucifer #แมวลูซิเฟอร์ #รีวิวโลตัส #โลตัส #ของขวัญปีใหม่
sixsix

sixsix

ถูกใจ 102 ครั้ง

น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน
น้ำตาลในเลือดแกว่ง = อารมณ์แกว่ง? เหวี่ยง วีน หงุดหงิดง่าย อาจไม่ใช่นิสัย แต่จริงๆ แล้ว คุณแค่อยู่ในภาวะ blood sugar rollercoaster #น้ำตาลในเลือด #อารมณ์เหวี่ยง #sugarcrash #ดื้ออินซูลิน #สุขภาพจิตดีเริ่มที่น้ำตาลนิ่ง #feelgreat #หิวแล้วเหวี่ยง #ควบคุมอารมณ์ #ไบโพลาร์เทียม
the Better Boom

the Better Boom

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพกลุ่มเพื่อนสามคนกำลังโพสท่าสนุกสนานกลางแจ้ง โดยมีมือสองข้างทำสัญลักษณ์รูปหัวใจอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ 'ซิสชวนคุย' และ 'ชวนรู้จัก! กฎ 'Homophily' คนเหมือนกันมักจะดึงดูดกัน' สื่อถึงมิตรภาพและความสัมพันธ์ที่คนคล้ายกันมักจะดึงดูดกัน
”โลกมักจะเหวี่ยงให้คนเหมือนกันมาอยู่ด้วยกัน...“ 🌍
📣 #ซิสชวนคุย "โลกมักจะเหวี่ยงให้คนเหมือนกันมาอยู่ด้วยกัน..." 🌍 ที่คุณมีเพื่อนที่บ้าสิ่งเดียวกัน นั่นคือปรากฏการณ์ "Homophily" (ความชอบในสิ่งที่คล้ายกัน) 🥰 . ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ที่เรามักจะเจอคนที่ "คล้ายกัน" ในทุกความสัมพันธ์ ทั้งความคิด ความสนใจ หรือแม้แต่ความบ้าบอ 😜 น
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 12 ครั้ง

โลก 🌍จะเหวี่ยงใครสักคนเข้ามาในชีวิตคุณ
วันหนึ่งนะครับ… 🌍 โลกจะเหวี่ยงใครสักคนเข้ามาในชีวิตคุณ คนที่ไม่ตรงสเปคเลยสักข้อ ไม่ใช่คนในฝัน ไม่ใช่แบบที่เคยวาดไว้ แต่เขาจะเป็นคนที่อยู่ข้างคุณในวันที่คุณเหนื่อย เป็นคนที่เลือกคุณ แม้ในวันที่คุณไม่ได้สมบูรณ์แบบ เป็นคนที่รักคุณแบบไม่ต้องพยายามเปลี่ยนคุณให้เป็นใคร 🌱 สุดท้ายแล้ว… หัวใจเราไม่
Oza

Oza

ถูกใจ 1 ครั้ง

☀️ 10 เคล็ดลับดับร้อนฉบับตัวแม่ 40+ ไม่เหวี่ยง ไม่วีน
มาค่ะสาวๆ วัย 40+ ที่รัก! เข้าซัมเมอร์ทีไร ใจมันจะวีน เอ้ย! มันจะร้อนตามแดดทุกที ☀️ วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์ตรงแบบพี่สอนน้อง เพื่อนบอกเพื่อน ว่าทำยังไงให้คงความ "สวย สดใส ไม่เหวี่ยง" ในวัยเลข 4 แบบเราๆ ลองเอา 10 ข้อนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ รับรองชีวิตดีย์! ✨ * อย่าขาดของหวาน! 🍰 ความสุขของวัย
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีเหวี่ยง ชีตบ ชีบล็อก 💢
แกสบี้บ้านไหนหน้าเหวี่ยงแบบนี่บ้างคะ 😂 #ติดเทรนด์ #พฤติกรรมสัตว์เลี้ยง #Exoticpet #คลิปนี้ต้องแชร์ #lemon8ไดอารี่
Majorfamilyy

Majorfamilyy

ถูกใจ 11 ครั้ง

หมวยหน้าเหวี่ยง
เธอชอบ หมวยหน้าเหวี่ยงได้ไหม สาวตาโตหน้าหวานเราคงเป็นให้ไม่ได้ 😏🤭 #หมวยหน้าเหวี่ยง #สาวหมวย #หมวยลี่ #fyppppppppppppppppppppppp #fyp
เรียกตุ๋ยลี่

เรียกตุ๋ยลี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

สาวหน้าเหวี่ยงมานี่มา
📍Location ร้าน https://maps.app.goo.gl/uWpnbUcaG4KxhyUy5?g_st=ipc ร้านตั้งอยู่หมู่บ้านบ้านสวย@โลตัส เขาปีบ อยูหลังโลตัสเขาปีบ เข้ามาในหมู่บ้าน ซอย3 บ้านหลังที่3 ขวามือ ━━━━━━━━━ ร้านเปิดเวลา 10:00-24:00 น. ✋ ร้านเปิดบริการทุกวัน 🚘 มีที่จอดรถสะดวกสบาย ━━━━━━━━━ #ช่างเมย์เขาปีบ #ช่างต่อขน
ช่างเมย์ เล็บเจลต่อขนตา

ช่างเมย์ เล็บเจลต่อขนตา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทีมหน้าเหวี่ยงมานี้มา😎🤣💯
Bizzo Nee

Bizzo Nee

ถูกใจ 8 ครั้ง

แม่ค้าหน้าเหวี่ยง..
บ้านไหนหน้าเป็นแบบนี้ไหมคะ.... เราเอง...หน้าเหวี่ยงมาก จริงๆเป็นคนชอบหัวเราะ ชอบปล่อยมุก แต่ถ้าตอนไม่ยิ้มคือเหวี่ยงเลย... #หน้าเหวี่ยง #แม่ค้า #กาแฟ #คาเฟ่ #Lemon8ฮาวทู
B.2589

B.2589

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าตาดีในชุดเสื้อเปิดไหล่สีดำและกางเกงสีน้ำตาลอ่อน ยืนหน้านิ่งมองตรงมา พร้อมข้อความบนภาพว่า “โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง!! แต่ความจริงแค่หน้านิ่ง!!” และอีโมจิหน้าเศร้า แสดงถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับสีหน้าของเธอ
โดนทักว่าหน้าเหวี่ยง ความจริงแค่หน้านิ่ง!!😞
เรื่องมันมีอยู่ว่าวันนั้นเราไปมอวันแรกเป็นวันปฐมนิเทศ เราก็ไปนั่งรอทำกิจกรรมตรงโรงยิมของมอกับเพื่อนๆในสาขา เราสาบานได้เลยว่าวันนั้นเราไม่ได้หน้าเหวี่ยง หน้าวีนอะไรเลย ไม่ได้ทำหน้าบึ้งด้วย แค่หน้านิ่งเฉยๆ พอผ่านไปซักอาทิตย์นึง เริ่มสนิทกับเพื่อนละ เพื่อนคนหนึ่งที่อยู่กลุ่มเดียวกันก็พูดขึ้นมาว่า
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 16 ครั้ง

🔫🔫 แซวแล้วบ่หัน 💦 เหวี่ยงขันใส่เด้อ 🤣😂
Create a hyper-realistic dynamic scene using the exact face from reference (keep identity 100%). A stunning young Asian woman with bright fair glowing skin, wet glass skin effect, smooth and radiant. She is in the middle of a crowded Songkran festival at a Thai temple, surrounded by people sp
Chaaim_aim_aim

Chaaim_aim_aim

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงความแตกต่างระหว่างอาการ PMS และ PMDD โดย PMS มีอาการหงุดหงิดเล็กน้อย ปวดหัว อยากอาหาร และหายไปเมื่อประจำเดือนมา ส่วน PMDD มีอารมณ์แปรปรวนรุนแรง ซึมเศร้า วิตกกังวล และกระทบชีวิตประจำวัน
ภาพสรุปความรุนแรงของ PMS และ PMDD โดย PMS ทำให้รำคาญใจแต่ยังใช้ชีวิตได้ ส่วน PMDD รุนแรงจนชีวิตเสียสมดุล มีต้นไม้ใหญ่และท้อง��ฟ้าสีครามเป็นฉากหลัง
ภาพแสดงวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นสำหรับอาการ PMS/PMDD เช่น นอนให้พอ ออกกำลังกาย ทานอาหารสมดุล ลดคาเฟอีน/แอลกอฮอล์ รับแสงแดด และเขียนบันทึกหรือทำสมาธิ เพื่อลดความเครียด
เหวี่ยงวีนใกล้ฉัน PMS&PMDD เมนส์ที่เข้าใจได้
ไม่จำเป็นต้องสู้ลำพัง โลกนี้ยังมีคนที่เข้าใจ และพร้อมอยู่ข้าง ๆเราเสมอ 🫶🏻 #อาการpms #ประจำเดือนมาปกติ #ประจำเดือนมาไม่ปกติ #อารมณ์แปรปรวน #เมนส์
Zanemore

Zanemore

ถูกใจ 9 ครั้ง

แบบนี้ก็ดี ได้รสส้มคงที่ ไม่มีเหวี่ยง ขอเพียงเปิดใจ 🧡🍊☕️
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม