Let's know cupping!!!
Let's know cupping!!!
What is cupping?
Cupping therapy is the treatment of vacuum cups placed on the skin to stimulate circulatory blood flow, break down obstructions, reduce muscle pain according to traditional Chinese medicine.
How many types of cupped devices are there? What?
The cupping device is a glass with a rounded mouth and is made of different materials, such as glass cups, bamboo cups, ceramic cups, if plastic cones, or silicone cups.
What symptoms is cupping suitable for?
- Muscle pain, office syndrome, neck, shoulder, shoulder, sports muscle pain
- Blood flow congestion group, limb numbness, body fatigue, help dispel cold and moisture from the body
- Cold syndrome hits the body with cold, nasal congestion, chronic cough.
Can cupping be done in conjunction with other operations?
Cupping can be done in combination with other operations like acupuncture. * * But if the back of the cupping has grease, you should rest on the other operation. * *
What's the preparation, before-after, cupped?
- Before cupping: Should rest enough. Before cupping, you should have a meal and medicine and refrain from drinking alcohol before cupping for at least one day.
-After cupping: Avoid bathing for 2-3 hours, after cupping, keep warm, avoid following cool winds, try to drink warm water, and refrain from exercising hard after cupping for at least 1 day.
What does the cover color indicate? How many days will the marks fade?
After the cover, there are different colors of glass marks according to the state of the body. The marks last for 7-10 days and then gradually fade. The color of the glass marks indicates the state of the body:
- Bright pink or bright red: good blood flow, healthy.
-Crimson: There's heat. There's inflammation in the body.
- Purple, dark: hemorrhage, breath jam
-Clear water blister: The body has a lot of moisture accumulation.
Cautions and vulnerable groups that should avoid cupping.
- Pregnant woman.
- People with blood flow disorders have non-stop shoulder bleeding problems. People who take blood clot dissolution pills.
- People with fresh wounds, infectious wounds, sun burns, pus or early skin disease.
ในประสบการณ์ส่วนตัวของผมที่ได้ลองครอบแก้วบำบัด ผมพบว่ามันช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีจริงๆ โดยเฉพาะหลังจากทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ ที่มักมีอาการปวดตึงบริเวณคอ บ่า และไหล่ ที่น่าประทับใจคือบริเวณที่ครอบแก้วจะมีรอยสีต่างๆ ซึ่งแต่ละสีสามารถบ่งบอกถึงสภาพร่างกายได้ เช่น สีชมพูหรือแดงสดหมายถึงการไหลเวียนเลือดดี แต่ถ้าเป็นสีม่วงคล้ำ แสดงว่ามีเลือดคั่งหรือลมปราณติดขัด จึงทำให้ผมตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติแบบนี้ ก่อนมาครอบแก้ว ผมมักจะเตรียมตัวด้วยการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารอย่างเหมาะสม เพื่อให้ร่างกายพร้อมรับการบำบัด หลังทำเสร็จ จะเลี่ยงการอาบน้ำทันที และพยายามรักษาความอบอุ่นร่างกาย รวมทั้งดื่มน้ำอุ่นเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด นอกจากการครอบแก้วแล้ว ผมยังพบว่าทำควบคู่กับฝังเข็มยิ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการบำบัด แต่ถ้ามีอาการระบมหลังครอบแก้ว ควรพักก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย นอกจากนี้ยังต้องระวังผู้ที่มีภาวะบางอย่าง เช่น หญิงตั้งครรภ์ หรือผู้ที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับการครอบแก้ว โดยรวม การครอบแก้วเป็นวิธีการบำบัดที่ง่ายและปลอดภัย ตราบใดที่เราปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง และสังเกตร่างกายของตัวเอง นับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม ที่ทำให้ผมรู้สึกเหมือนได้รีเฟรชทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน