Me 10 year later 💖

การย้อนดูตัวเองผ่านช่วงเวลา 10 ปีนั้น นอกจากจะเป็นการทบทวนความทรงจำแล้วยังเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้กับการใช้ชีวิตในปัจจุบันได้อย่างดีมาก ฉันเคยลองถ่ายภาพตัวเองทุกปีเพื่อเก็บบันทึกการเปลี่ยนแปลง ทั้งรูปลักษณ์และความรู้สึกภายใน จากที่เห็นใน OCR ที่ระบุปี 2013 เป็นจุดเริ่มต้นของการบันทึกนี้ ทำให้เห็นพัฒนาการทางรูปร่างและสไตล์การแต่งตัวที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมอย่างชัดเจน นอกจากนี้ ฉันยังได้เรียนรู้ว่าการตั้งเป้าหมาย เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น และโฟกัสที่การเติบโตของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ เพราะสิบปีนั้นชีวิตไม่เพียงแค่เปลี่ยนแปลงด้านภายนอก แต่ยังสะท้อนการเติบโตของความคิดและนิสัยต่างๆ ซึ่งส่งผลต่อความสุขและความสำเร็จในชีวิตอย่างแท้จริง สำหรับใครที่อยากลองทำบันทึกแบบนี้บ้าง ฉันแนะนำให้ถ่ายรูปหรือจดบันทึกสั้นๆ ทุกปี พร้อมเขียนลงในบันทึกส่วนตัว หรือโพสต์แชร์ในโซเชียลมีเดียเพื่อแบ่งปันเรื่องราวของตัวเองให้เพื่อนๆ ได้ร่วมติดตามและให้กำลังใจ นอกจากจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นด้วย การย้อนรอยอดีตเช่นนี้ยังช่วยให้เราตั้งเป้าหมายสำหรับอนาคตได้อย่างชัดเจนขึ้นและรู้สึกขอบคุณตัวเองกับทุกความพยายามที่ผ่านมา เป็นกิจกรรมที่ไม่ยากและเต็มไปด้วยคุณค่าที่เหมาะสำหรับทุกคนค่ะ