絶品副菜🍆火を使わない神レシピ✨レンジで一発‼️しみ旨🤤ナスの香味ポン酢漬け💜
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暑くて料理したくない日におすすめ✨
電子レンジだけで作れる、
とろとろ食感がたまらない
「ナスの香味ポン酢漬け」のレシピ
ご紹介します👩🏻🍳🤍
ポン酢のさっぱり感と
生姜・大葉の香味が相性抜群で、
夏の食卓にぴったりな一品です‼️
作り置きやおつまみにも
ぜひ保存して試してみてください◎
🍳 材料(2人分)
■ナス: 2本
■ポン酢しょうゆ: 大さじ2
■ごま油: 小さじ1
■生姜チューブ: 2cmほど
■青じそ(大葉): 2枚(細切り)
■お好みで: 鰹節、白すりごま
📝 作り方
■ナスのヘタを切り落とし、縦半分に切ってから皮目に浅く斜めの切り込みを入れる。さらに食べやすいように半分に切る。
■耐熱容器に皮目を下にして並べ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で約3〜4分加熱する。
■ボウルにポン酢、ごま油、生姜チューブを合わせておく。
■ナスの粗熱が取れたらタレに漬け込み、器に盛る。
■細切りの青じそ、鰹節、白すりごまをトッピングしたら完成✨
👆️冷蔵庫で15〜30分ほど冷やすと、
味が染み込んで
さらに美味しくなりますよ🌿💜
ナスの香味ポン酢漬けは、忙しい日でも手軽に作れて夏の食卓を彩る素敵な副菜です。私自身もこのレシピを知ってからは、暑くて料理の意 欲が湧かない日によく作っています。特徴は、電子レンジで加熱することでナスがしんなりと柔らかくなり、切り込みを入れることで調味料がしっかり染み込む点です。ポン酢とごま油、生姜の組み合わせは、さっぱりしつつもコクがあり、冷やして食べるといっそう美味しく感じられます。 また、青じそや鰹節、白すりごまをトッピングすることで風味が豊かになり、食感も楽しめます。私はおつまみとしていただくことが多いですが、ご飯のお供や夏バテ対策の一品としてもおすすめです。保存も冷蔵庫で数日持つので、まとめて作り置きしておくと献立の負担が減り助かります。火を使わないため、暑い夏でもキッチンが暑くならず快適に調理できるのも嬉しいポイントです。 ナスは皮に切り込みを入れることで見た目も美しく、味もしっかり染み込むため、シンプルながら味に深みが生まれます。これからの季節、夏野菜を手軽に楽しみたい方は、ぜひ試してみてください。電子レンジ調理で手間なく作れるので、料理初心者の方にもぴったりですし、忙しい平日の副菜にもおすすめの一品です。


作ってみます(о´∀`о)さっぱりしてていいですね(*^^*)👍✨✨