เปลี่ยนเมนูปรุงจืดเป็นปรุงจัดกับเมนู✨เต้าหู้คินุดอง✨

สวัสดีค่ะทุกคน🥰

วันนี้มาแนะนำเมนูที่ค้นพบไม่นานมานี้ ที่เราทำกินแล้วรู้สึกว่ามันอร่อยมาก ทำง่าย ทำให้เรากินเต้าหู้จืดๆได้อร่อยมากขึ้นค่ะ มาดูวิธีทำกัน

สูตรเมนู ✨เต้าหู้คินุดอง✨

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: | เต้าหู้อ่อนคินุ | น้ำซุปชาบูเข้มข้นสำเร็จรูป | ต้นหอม | พริก | กระเทียม |

🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กล่องใส่อาหาร

🍳ขั้นตอนการทำ

👉🏼 หั่นเต้าหู้คินุเป็นชิ้นๆพอดีคำแล้วใส่เต้าหู้ที่หั่นแล้วลงไปในกล่องใส่อาหาร

👉🏼 ใส่น้ำซุปชาบูเข้มข้นลงไปให้พอท่วมเต้าหู้อ่อน

👉🏼 ปิดฝา นำไปแช่ตู้เย็น ครึ่งชั่วโมงหรือจะแช่นานกว่านั้นตามชอบได้เลย

👉🏼 เติมต้นหอมซอย พริก และกระเทียมลงไป พร้อมทานได้เลยค่ะ

👍🏻คำแนะนำ: จะทำน้ำดองเองก็ได้นะคะ แต่เราเลือกจะใช้น้ำซุปเข้มข้นสำเร็จรูปแทน สะดวก อร่อยด้วย ไม่ต้องมาทำน้ำดองเอง ส่วนตัวคิดว่าอาจจะเค็มไปนิดเพราะดองข้ามคืน แต่กินกับข้าวสวยคือลงตัวมากกกกก อร่อยกว่าที่คิดค่ะ ทำให้กินเต้าหู้อ่อนจืดๆได้มากขึ้น คิดว่าดองแค่ครึ่งชั่วโมงหรือซักชั่วโมงก็ได้ เพราะซอสค่อนข้างเข้มข้นค่ะ

✨เมนูง่ายๆในวันที่เบื่อ โปรตีนจากเต้าหู้ก็เยอะด้วยนะคะ ไปลองทำกันได้นะ😋

#เมนูเต้าหู้คินุ #เต้าหู้คินุ #เมนูเต้าหู้ #ติดเทรนด์ #เมนูอาหาร

7/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารง่ายๆ ใช้เวลาน้อยแต่รสชาติจัดจ้าน แนะนำให้ลองทำเต้าหู้คินุดองสูตรนี้ดูนะคะ ส่วนตัวตอนแรกก็ไม่ค่อยชอบกินเต้าหู้จืดๆ เท่าไหร่แต่พอได้ลองดองกับน้ำซุปชาบูเข้มข้นแล้วรู้สึกว่ามันเปลี่ยนไปมากจริงๆ น้ำซุปที่เป็นแบบสำเร็จรูปนั้นสะดวกมากๆ และยังได้รสชาติที่กลมกล่อมเข้มข้นทันที ไม่ต้องเสียเวลาทำน้ำดองเองเลย ขั้นตอนง่ายๆ ที่ใช้แค่กล่องใส่อาหารใบนึงกับวัตถุดิบที่หาไม่ยาก เช่น เต้าหู้อ่อนคินุ ต้นหอมซอย พริกสด กระเทียม แล้วก็เติมน้ำซุปชาบูเข้าไปพอท่วมเต้าหู้ หลังจากนั้นก็แช่เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นตามชอบ ถ้าดองข้ามคืนจะอร่อยมากขึ้นแต่ตัวน้ำซุปอาจจะเค็มขึ้นนิดหน่อย ต้องกินคู่กับข้าวสวยถึงจะลงตัวมาก ในการทำเมนูนี้ ส่วนตัวคิดว่านอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เต้าหู้ยังเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีมาก และยังเหมาะกับคนที่ต้องการอาหารคลีนหรือกำลังลดน้ำหนักด้วยนะคะ ที่สำคัญยังประหยัดเวลาในการเลือกปรุงรส เพราะใช้น้ำซุปชาบูสำเร็จรูปง่ายๆ ที่มีขายทั่วไปตามร้านสะดวกซื้อหรือซุปเปอร์มาร์เก็ต ถ้าใครอยากเพิ่มความจัดจ้านมากขึ้นอาจจะเพิ่มพริกสดหรือกระเทียมตามชอบ หรือจะเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นก็ได้เช่นกัน ในวันที่อยากกินอะไรที่ไม่ซ้ำซาก แต่ก็ยังคงเน้นอาหารที่ดีต่อสุขภาพเมนูนี้ตอบโจทย์มากเลยค่ะ ลองทำแล้วแชร์ประสบการณ์กันดูนะคะ รับรองว่าคุณจะไม่ผิดหวังกับเมนูเต้าหู้คินุดองจัดจ้านนี้เลยค่ะ!