3️⃣สมุด journal แสนน่ารัก จดสูตรอาหาร-เรียน-สุขภาพ ✨📝

เจอสมุด journal 3 เล่มที่น่าสนใจมาาาา เลยถ่ายมาเผื่อทุกคน สายจดต้องชอบแน่นอน🌞📝📝

เล่มแรก คือ homemade cook-book 👩🏻‍🍳เอาไว้จดสูตรอาหารที่ชอบแต่ละเมนูจะแบ่ง2 หน้า ด้านนึงเขียนวิธีทำ อีกด้านนึงแปะรูป ด้านหลังสมุดมีให้ใส่ชื่อเราเป็นเชฟด้วย น่ารักดี💖

เล่มที่สองคือ ไว้ใช้จดเรื่องเรียน 📖 จดได้ทั้งวันนี้ต้องเรียนอะไร เรียนช่วงเวลาไหน วันนี้ติดปัญหาอะไรและจะแก้ยังไง

ส่วนเล่มสุดท้ายไว้จดเรื่องสุขภาพ💪🏻 จดได้ตั้งแต่เรื่องอารมณ์ น้ำกินไปกี่แก้ว อาหารแต่ละมื้อ ออกกำลังกายอะไร ดีมากๆ track ทุกวันดีแน่นอน

ใครสนใจลองไปหากันได้ที่ b2s น้า มาเข้าวงการนักจดไปด้วยกัน✏️

บีทูเอส ธิงค์สเปซ เซ็นทรัลลาดพร้าว

#สมุดplanner #สมุดจดการบ้าน #สมุดจดบันทึก #สมุดโน๊ต #เครื่องเขียน

4/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครกำลังหา “สมุดจดสูตรอาหาร” แบบใช้งานจริงๆ เราว่าทริคคือเลือกเล่มที่มีช่องให้กรอกครบ จะช่วยให้กลับมาทำซ้ำได้ง่าย ไม่ต้องเดาเองอีกรอบ เล่มที่เราเจอเป็นแนว Homemade Cookbook ด้านในมีช่องส่วนผสม วิธีทำ เวลาทำ และระดับความยาก (อันนี้ดีมากเวลาจะเลือกทำเมนูตามเวลาที่มี) แล้วก็มีพื้นที่ไว้แปะรูปเมนู ทำให้เปิดย้อนดูแล้วเพลิน แถมจำได้ทันทีว่าเมนูหน้าตาเป็นยังไง วิธีที่เราชอบใช้ตอนเริ่มจดสูตร คือทำ “โครงมาตรฐาน” ให้ทุกเมนูคล้ายกัน เช่น - ชื่อเมนู + วันที่ลองทำครั้งแรก - จำนวนเสิร์ฟ (กี่คน/กี่ชิ้น) - เวลาทำ (เตรียม/ปรุง/รวม) - ระดับความยาก (ง่าย/กลาง/ยาก) - อุปกรณ์ที่ต้องใช้ (หม้อทอด/เตาอบ/เครื่องปั่น) จากนั้นค่อยลงรายละเอียดส่วนผสม โดยเราแนะนำให้เขียนเป็น “กรัม/มิลลิลิตร” คู่กับ “ช้อนโต๊ะ/ช้อนชา” เท่าที่ทำได้ เพราะเวลาทำซ้ำจะคุมรสได้ดีกว่า อีกอย่างที่ทำให้สมุดจดสูตรอาหารมีประโยชน์ขึ้นแบบเห็นผล คือเพิ่มหัวข้อ “โน้ตหลังทำ” เล็กๆ เช่น - ครั้งหน้าลดหวาน 10% หรือเพิ่มน้ำ 1-2 ช้อนโต๊ะ - ถ้าไม่มีวัตถุดิบ A ใช้อะไรแทนได้ - จุดพลาดที่เจอ (ไฟแรงไป/คนไม่พอ/อบนานไป) เราทำแบบนี้แล้วสูตรพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ เหมือนมีไดอารี่พ่อครัวของตัวเอง ถ้าใครชอบความเป็นระเบียบ ลองทำสารบัญหน้าต้นเล่ม แบ่งหมวด “อาหารคาว/ของหวาน/เครื่องดื่ม/คลีน” แล้วใส่เลขหน้ากำกับ เวลาอยากทำอะไรจะหาเจอเร็วมาก หรือจะติดโพสต์อิทสีๆ แยกหมวดก็ได้ สุดท้าย อย่าลืมหน้าประเภท “Kitchen Info” (บางเล่มจะมีให้) เราชอบใส่ชื่อเชฟของเราเองไว้ขำๆ แล้วเขียนช่องทางติดต่อไว้เผื่อยืมเล่มให้เพื่อน จะได้ไม่หายง่ายๆ โดยรวมถ้าเป้าหมายคือรวมสูตรโปรดให้ทำซ้ำได้จริง สมุดจดสูตรอาหารที่มีช่องส่วนผสม-วิธีทำ-เวลา-ความยาก และมีพื้นที่แปะรูปแบบนี้ ตอบโจทย์มากๆ

ค้นหา ·
บีทูเอส ธิงค์สเปซ ลาดพร้าว ที่ตั้ง

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ N A D A
N A D A

น่ารักมากเลยค่ะ🤍🤎

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ user9781225025072
user9781225025072

สมุดจดสุขภาพน่าสนใจค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกหนังสือ The Bullet Journal Method พร้อมข้อความซ้อนทับว่า \"สรุปวิธีการเขียนบูโจ จากหนังสือ\" และโลโก้ Lemon8
ภาพแผนภาพเวนน์แสดงแนวคิดหลักของระบบ Bullet Journal ที่รวม \"รายการสิ่งที่ต้องทำ\", \"บันทึก\" และ \"แพลนเนอร์\" เข้าด้วยกัน เพื่อจัดระเบียบชีวิตและใช้ได้ทุกเรื่องในช��ีวิต
ภาพหน้าคู่ในหนังสือแสดงขั้นตอนการสร้าง Bullet Journal ตั้งแต่ดัชนี บันทึกอนาคต บันทึกประจำเดือน บันทึกประจำวัน และคอลเล็กชั่นพิเศษ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
หนังสือเล่มโปรด EP.1 The bullet journal method
The bullet journal method "วิธีบันทึกแบบบูโจ" Ryder Carroll เราคาปก 395 บาท สรุปการใช้งาน Bullet journal 1.บันทึกลงในส่วนต่างๆ โดยใช้สัญลักษณ์ช่วยแยกประเภทของบันทึก 2.เคลียร์สมุดวันละ 5-10 นาที เริ่มจากจัดการ checklist ในบันทึกประจำวัน สิ่งที่ทำแล้ว สิ่งที่จะย้ายไปทำวันอื่น ก็ให้ย
Nnery.papy

Nnery.papy

ถูกใจ 1073 ครั้ง

หน้าปกสมุด Manifestation 369 สีน้ำเงินเข้มตัดทอง มีดาวเคราะห์และดวงดาว พร้อมข้อความ “ดาวน์โหลดฟรี” และ “เขียน เชื่อ แล้วรับ” ระบุว่าเป็น My Abundance Book สำหรับการดึงดูดเงินและความสำเร็จ
หน้าสมุดบันทึก Manifest 369 สำหรับช่วงเช้า (Morning) มีข้อความกำกับว่า (3) และมีเส้นบรรทัดว่าง 3 บรรทัดสำหรับเขียนเจตนาตามหลักการ Manifest 369
หน้าสมุดบันทึก Manifest 369 สำหรับช่วงกลางวัน (Midday) มีข้อความกำกับว่า (6th.) และมีเส้นบรรทัดว่าง 6 บรรทัดสำหรับเขียนเจตนาซ้ำตามหลักการ Manifest 369
อยากมีเงินไหลมาเทมา โหลดสมุด Manifest 369 ไปใช้เลย
เริ่มเขียนวันนี้ จักรวาลพร้อมส่งเงิน ความรัก และความสำเร็จให้คุณทันที ความลับของเศรษฐี: สมุด Manifest 369 ดาวน์โหลดได้ที่นี่ฟรี 🔑” ✨ วิธีเขียน Manifest 369 Journal 1. ตั้งเจตนา (Intention) เขียนในรูป ปัจจุบัน หรือ เหมือนมันเกิดขึ้นแล้ว ใช้คำสั้น ๆ ชัดเจน และบวก ❌ ไม่เขียน: "ฉ
PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

ถูกใจ 510 ครั้ง

4 เทคนิคเขียนสมุดพลังดึงดูดให้ได้ผลจริง
📖 เขียน สมุดพลังดึงดูด (Manifestation Journal) อย่างไรให้ได้ผลจริง? เทคนิคดึงดูดความฝันให้กลายเป็นความจริง หลายคนเริ่มเขียนสมุดดึงดูด แต่ไม่เคยเห็นผล…เพราะ “เขียนแบบไม่รู้วิธี” วันนี้มาดูเคล็ดลับที่เปลี่ยนทุกหน้ากระดาษ ให้กลายเป็นพลังจักรวาลดึงดูดสิ่งที่คุณต้องการได้จริง! 🔑 4 เทคนิคเขีย
โอ๋ ภัควรินทร์

โอ๋ ภัควรินทร์

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพหน้าร้าน Traveler's Factory Airport ที่สนามบินนาริตะ มีผู้คนกำลังเลือกซื้อสินค้าอยู่ภายในและภายนอกร้าน
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีม่วงและหมวกกำลังเลือกดูเครื่องเขียนและสมุดโน้ตที่วางอยู่บนโต๊ะแสดงสินค้าภายในร้าน Traveler's Factory Airport
ผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีม่วงและหมวกยืนอยู่ข้างกระเป๋าเดินทางสีแดงหน้าร้าน Traveler's Factory Airport พร้อมรอยยิ้ม
🧳มาหาซื้อสมุด Journal ที่ Traveler’s Factory
เท้าแตะสนามบินนาริตะปุ๊ป! ไม่ทันได้ไปไหน แวะเข้าร้าน Traveler’s Factory ก่อนเลย🤭 📍ร้านอยู่สนามบิน Narita Terminal 1 @4F ขนาดร้านไม่ใหญ่นะคะ แต่ของเยอะทีเดียว เพิ่งเข้าร้านนี้ครั้งแรก ไม่แน่ใจว่าสาขานี้มีสินค้าทีาขายเฉพาะที่นี่ไหม🙂 ❤️ ร้านมี Stamp Corner เยอะมากๆ ซื้อสมุดแล้วก็มาปั๊มสนุก
@hi_am_Bo

@hi_am_Bo

ถูกใจ 14 ครั้ง

จดสูตรอาหารแบบใหม่! 🎨 เปลี่ยนรูปถ่ายให้เป็น Recipe Journal
วันนี้ลองเอาเมนูโปรดมาทำเป็นรูปวาดดูค่ะ ผลลัพธ์คือใจฟูมากกก ✨ ปกติชอบถ่ายรูปเก็บไว้อยู่แล้ว พอเอามาเข้า AI ด้วยพรอพที่เคยแจกไปคราวก่อน (ใครยังไม่มี ย้อนไปดูโพสต์เก่าได้น้า) กลายเป็นเหมือนหลุดออกมาจากสมุดบันทึกสูตรอาหารเลย 🧁🎨 ในภาพ คือ AI เขาฉลาดมาก เก็บรายละเอียดวัตถุดิบครบสุดๆ ทั้งผัก ทั้งเนื้อสั
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพรวมของเวิร์คช็อปทำสมุด Journal แสดงอุปกรณ์งานฝีมือต่างๆ และสมุดที่ตกแต่งแล้ว พร้อมข้อความว่า "Journal Workshop" และ "ชวนมาทำสมุด Journal Workshop"
เมนูการปรับแต่งสมุด Journal ของ Be Gentle Club วางอยู่บนถาดเงิน พร้อมซองจดหมายสีแดงที่ประทับตราครั่ง มีข้อความว่า "จัดงานน่ารักมาก"
โต๊ะเวิร์คช็อปที่มีเครื่องดื่ม ซองจดหมายสีแดง เมนูการปรับแต่ง และการ์ดผูกริบบิ้นสีแดง แสดงถึงการจัดเตรียมกิจกรรม
ชวนมาทำสมุด Journal Workshop
เป็น Workshop ที่ติดแกลมสุดๆ ถ่ายรูปสวยมุม แสงสวยมาก!! จัดที่โรงแรม Kromo ตรงข้าม Emsphere ทางไปจอง📍อจ ,ตต be.gentle.club #โพสต์รับซัมเมอร์ #workshopในกรุงเทพ #journal #เขียนjournal #กิจกรรมวันหยุด
🍒🎁✨️🎄

🍒🎁✨️🎄

ถูกใจ 13 ครั้ง

แนะนำสมุดสำหรับทำ journal 📕
สมุกสมใจปกแเดง ราคาหลักสิบ สาย journal เหมาะมาก ใครทำ junk journal คือไม่ต้องกลัวเพราะมีสายรัด ชอบเนื้อสัมผัสของกระดาษมาก มีที่ใส่ปากกา พกพาสะดวก โดยรวมคือคุณภาพเกินราคามาก ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #junkjournals #journalbook
อันอันอุนอุน⭐️

อันอันอุนอุน⭐️

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม