ไม่ได้ดึง แต่มันตึงเอง🙃

3/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบางครั้งธรรมชาติของผิวเราก็สามารถสร้างความรู้สึกตึงกระชับได้เองโดยไม่ต้องใช้วิธีการดึงหรือเครื่องมือช่วยใดๆ อย่างที่หลายคนอาจสงสัยว่าการมีผิวตึงกระชับต้องพึ่งการศัลยกรรมเสมอไป จริงๆ แล้วการดูแลสุขภาพผิวอย่างถูกวิธี เช่น การรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ และนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผิวของเราดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ การออกกำลังกายและนวดหน้าก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและกระตุ้นคอลลาเจนในผิวหนัง ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรู้สึกตึงกระชับขึ้น โดยที่เราไม่จำเป็นต้องพึ่งเข็มหรือเครื่องมือภายนอกเลย จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงการหลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง ช่วยให้ผิวได้รับการปกป้องและไม่เกิดริ้วรอยก่อนวัยด้วยค่ะ สุดท้ายนี้ การยอมรับและภูมิใจในผิวของตัวเองอย่างเป็นธรรมชาติ คือความงามที่แท้จริงที่สุด เราไม่จำเป็นต้องไปดึงหรือเปลี่ยนแปลงอะไรเลย แค่ดูแลผิวอย่างดี และรับฟังสัญญาณของร่างกาย เราก็จะมีผิวที่ตึงกระชับและสวยงามได้โดยไม่ต้องพึ่งวิธีที่ยุ่งยากหรือแพงค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

​เล่นเกมได้ช็อตโคตรตึง ดึงคลิปย้อนหลัง 30 วิ ง่ายๆ แค่กดปุ่มนี้!
เล่นเกมได้ช็อตโคตรตึง แต่เพื่อนไม่เชื่อเพราะลืมกดอัดคลิป?! 😡 ดึงคลิปย้อนหลัง 30 วิ ง่ายๆ แค่กดปุ่มนี้! . #MosszerZ #ทริคเกมเมอร์ #ValorantThai #จัดโต๊ะคอม #ทริคไอที
MosszerZ

MosszerZ

ถูกใจ 32 ครั้ง

ไม่ได้ดึงมันตึงเอง
#นู๋เดิ้น #ติดเทรนด์ #fypシ #tiktokสัตว์เลี้ยง #
Santhisuk Sabprasert

Santhisuk Sabprasert

ถูกใจ 1746 ครั้ง

โหนเฉย ๆ แต่ได้มากกว่าที่คิด ท่าพื้นฐานที่สายดึงไม่ควรมองข้าม
Dead Hang คือท่าพื้นฐานที่ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด ช่วยดูแลสุขภาพหัวไหล่ คลายความตึงของหลัง เพิ่มแรงจับแบบใช้งานจริง และส่งผลดีต่อท่าดึงทุกชนิด เหมาะทั้งมือใหม่ คนเล่นเวท และสาย Calisthenics ทำถูก ทำสม่ำเสมอ = แข็งแรงในระยะยาว ลองเพิ่ม Dead Hang ไว้ในวันซ้อมของคุณ โหนวันละนิด แต่ได้ผลระยะ
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 177 ครั้ง

คนมันตึง!!
ฤดูล่า เริ่ม🤫 #มือใหม่หมายแตก #ปลายางมหาเทพ #ตกปลาช่อนข้างทาง #ตกปลาชะโด #ตกปลา
มือใหม่หมายแตก

มือใหม่หมายแตก

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไม่ได้ดึง...แต่มันค่อนข้างตึง😁
🧶สั่งถักได้นะคะคิวไม่ยาวแล้ว มัวแต่มอง...ไม่ได้ครอบครองนะค้าบบ ถามได้ค่าซื้อไม่ซื้อค่อยว่ากัน🥰 #โครเชต์ #ของขวัญ #พวงกุญแจห้อยกระเป๋า #ตุ๊กตาถักไหมพรม #น้องบูด
Maybelline.Crochet

Maybelline.Crochet

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฉันรู้น่า!!!!!! ว่ามันตึง(หน้า) แต่ไม่ได้ดึงนะ😜
@Tonson

@Tonson

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงท่า Cat-Cow โยคะ พร้อมคำแนะนำการทำท่า Cat (โก่งหลัง) และท่า Cow (แอ่นหลัง) เพื่อคลายตึงหลัง คอ ยืดกระดูกสันหลัง ลดปวดเมื่อย เพิ่มความยืดหยุ่น เสริมแกนกลางลำตัว และกระตุ้นการไหลเวียนเลือด เหมาะสำหรับวอร์มอัปหรือเริ่มต้นวัน
🔥 ฟื้นหลังคลายตึงในไม่กี่นาที ด้วย “Cat-Cow Pose” 🐱🐮
ท่าง่ายๆ แต่ได้ผล! ช่วยยืดหลัง คอ ไหล่ คลายออฟฟิศซินโดรม เสริมความยืดหยุ่นให้กระดูกสันหลัง ทำทุกเช้า ร่างกายสดชื่นทั้งวัน 💪 . 🐱 ท่า Cat (โก่งหลัง) 1. หายใจออก (Exhale) 2. เก็บคางเข้าหาหน้าอก 3. โก่งหลังขึ้นให้สุด ดึงสะดือเข้าหากระดูกสันหลัง 4. เกร็งท้องเบาๆ
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 86 ครั้ง

ไม่ได้ดึงมันตึงเอง
Itsara Srishmoonthon

Itsara Srishmoonthon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม ด้วยสีหน้าจริงจัง ถือขวดน้ำและโทรศัพท์ สื่อถึงการที่หน้าตึงโดยธรรมชาติ ไม่ได้ตั้งใจดึงหน้า
ไม่ได้ดึง มันตึงเอง โดยเฉพาะเวลาไม่พอใจอะไร เก็บอารมณ์ได้แต่เก็บสีหน้าอาจจะยังเนอะ🫣
#วันพฤหัสบดี #หน้าเหวี่ยง #ไม่ได้ดึงมันตึงเอง #ออกกําลังกาย #ฟิตเนส
Aon

Aon

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไม่ได้ดึง มันตึงเอง
ไม่ได้ดึง มันตึงเอง😂😂 ที่หน้าโกกิตึงขนาดนี้ เพราะหิวข้าวไง ไอเรามันก็กินยากไง ป๊ากับมี๊ก็เลยต้องหาอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนอย่าง Ginno Freeze Dried อาหารแมวผสมฟรีซดรายของกินโนะ เป็นฟรีซดรายเนื้อสัตว์แท้ เกรดพรีเมี่ยม โปรตีนสูง คุณภาพดี รับรองความอร่อย ดูจากหน้าโกกิได้เลย จากใจโกกิที่กินแล้วทำหน้าออ
KaoKanfamily

KaoKanfamily

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ไม่ได้ดึงมันตึงเอง 💆💆‍♀️💆‍♂️
#thaimassage โลตัส บางปะกอก
Jha

Jha

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to ออมเงินยังไงให้ได้ไปหาคนโปรดแบบแฮปปี้และใจไม่ตึง?
สวัสดีค่ะทุกคน ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ ทุกคนที่แวะเข้ามาร่วมเดินทางบนเส้นทางฮีลใจร่วมกับ SimplySula นะคะ! 🧸💛 🥰 หลังจากที่สัปดาห์นี้เราตื่นเต้นกับทริคเตรียมกดบัตรคอนเสิร์ตน้องปอนด์และน้องภูวินทร์ (Space Soul-dyssey) กันไปแล้ว วันนี้สุอยากมาชวนคุยต่อในพาร์ทที่สำคัญไม่แพ้กันค่ะ นั่นคือ "How to ออมเ
SimplySula

SimplySula

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าไม่ได้ดึงมันตึงเอง 😊เค้กกล้วยหอมธรรมดา ธรรมดา อร่อยมาก😍
Kanom-obbBaanmama“aunie @ #เค้กกล้วยหอมโฮมเมด #เค้กกล้วยหอม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
MAMA“Onnie

MAMA“Onnie

ถูกใจ 14 ครั้ง

Tempo 8 km. ✨ ไม่ได้ดึง มันตึงเอง
Tempo 8 km. ✨ ไม่ได้ดึง มันตึงเอง #ญะชวนวิ่ง #นักวิ่ง #ออกกำลังกาย #ซ้อมวิ่ง
ญะชวนวิ่ง

ญะชวนวิ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือขวดเซรั่มบำรุงผิวสีแดงพร้อมหลอดหยด ขวดระบุว่าเป็นเซรั่มกระชับผิว
มือถือขวดเซรั่ม พร้อมหยดเซรั่มเนื้อใสบางเบาลงบนหลังมือเพื่อแสดงเนื้อสัมผัสของผลิตภัณฑ์
ภาพระยะใกล้ใบหน้าหลับตา แสดงสภาพผิว รูขุมขน และริ้วรอยเล็กๆ บนแก้ม ซึ่งอาจเป็นภาพก่อนใช้ผลิตภัณฑ์
“ไม่ได้ดึงมันตึงเอง“
.. สวัสดีค่ะทุกคน !!! เผลอแป๊ปเดียวอายุ 33 ขวบแล้วนะ แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต้องมีกลุ่ม ”Ageing” ไว้ใกล้มือ .. Olay Regenerist Ultra Firming Serum เป็นเซรั่มสูตรที่ดีที่สุดของ Olay มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยปกป้องผิวจากสิ่งแวดล้อมภายนอกเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะช่วยในการยกกระชับผิวให้ผ
มือรีวิว

มือรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ได้ดึงมันตึงเอง
ใส ตึง รอยดำกริ๊บ ฝ้าจาง หลังล้างหน้าเสร็จสายเงา ว้าววมากค่า #พี่วิครีมแก้ฝ้า #เจลล้างหน้าสกินเคลียร์ #รีวิวสกินแคร์ #รีวิวบิวตี้
พี่วิครีมแก้ฝ้า

พี่วิครีมแก้ฝ้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่ได้ดึงมันตึงเอง🤫
#เสี่ยฮิวมันแกวสระบุรี #ร้านโชคมันแกวทองตลาดไท
ฮิว

ฮิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

Cleansing ใช้แล้วหน้าไม่ตึงเว้นแต่จะดึงเอง
ชื่อสินค้า: Chamomoist​ Cleansing Wips by Get Skin ✨เกี่ยวกับสินค้า: Cleansing สำหรับเช็ด คสอ. ✍🏻วิธีการใช้งาน: ใช้งานง่ายแค่เช็ดที่จุดที่ต้องการทำความสะอาด แม้จะทาแค่กันแดดก็ควรใช้ 📌ข้อดี/ข้อเสีย: ข้อดี : สะดวก ประหยัด เพราะส่วนตัวใช้แผ่นเดียวสามารถเอา คสอ. ออกได้หมด คนผิวแพ้ง่ายใช้ได้ ไม่รู้
แป้งที่ชอบคาปิบาร่า

แป้งที่ชอบคาปิบาร่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวที่จริงใจอยู่นี่ครับน้อง ผ่านไป 1 อาทิตย์ ปึ้ง!!! ยังไม่ได้ดึงเลย มันตึงเอง!!
#FlowClinic #โฟลว์คลินิก #arianagrande
FLOW Clinic

FLOW Clinic

ถูกใจ 0 ครั้ง

💪🏻มอยซ์คนผิวมัน ตัวตึงVsตัวตึง
ใครไม่ตึง แต่สองตัวนี้ เราให้ตึงทั้งคู่!!!! ผิวเรา : หน้ามันมาก ทั้งสองตัวนี้ใช้จริง โนว! สปอน หลักๆ โพสต์นี้ อยากให้คนผิวมัน มีตัวเลือกมากขึ้นค่ะ เราใช้ทั้งคู่ และลองใช้ รวมทั้งซื้อมากกว่า 3 ครั้ง ทั้งสองแบรนด์ เลยอยากแชร์ว่า มอยซ์ตัวนี้มันสูสีกันมาก ประสิทธิภาพเป็นที่พอใจ สำหรับเราค่ะ
Its.Kungnang.Ph

Its.Kungnang.Ph

ถูกใจ 139 ครั้ง

ดึงเชนตึงฟันแทบร้องไห้..
โค้งสุดท้ายแล้ว หมอดึงเอาตึงสุด! ถุงยังชีพแบบมาได้ทันเวลาพอดี🥹🦷✨ #จัดฟันจัดโจ๊ก #คนอร์โจ๊ก #อร่อยกับคนอร์ #ชีบิวเฮียบิว #จัดฟัน
ชีบิว แต่น้องเรียกเฮียบิว

ชีบิว แต่น้องเรียกเฮียบิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรใหม่ล้างหน้าให้ชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง Acne-Aid Gentle Cleanser💙
ผิวแพ้ง่าย เป็นสิวง่าย เลยเลือกคลีนเซอร์ที่อ่อนโยนกับผิว 💙 Acne-Aid Gentle Cleanser สูตรสีฟ้า ช่วยทำความสะอาดผิวและความมันส่วนเกินได้ดี โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้างหน้า ไม่มีส่วนผสมของสบู่และน้ำหอม ใช้ได้ทุกวัน ✨ #AcneAidThailand #AcneAidGe #Acne #cleanser #หน้าแห้งใช้อะไรดี
nada.m

nada.m

ถูกใจ 7 ครั้ง

🥰สีใหนเท่ห์สุด⁉️ไม่ได้ดึงมันตึงเอง🤣 #แม่ตา #พี่แชมป์ #เป๋ยเป้ย
🥰สีใหนเท่ห์สุด⁉️ไม่ได้ดึงมันตึงเอง🤣 #แม่ตา #พี่แชมป์ #เป๋ยเป้ย #ลูกกะตาพาเพลิน #บ่าวอาม
ลูกกะตา พาเพลิน

ลูกกะตา พาเพลิน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม