ป้า57/เอว46/นน.100พอได้ไหม

กางเกงขาบานเสื้อลายนี้พอดูได้ไหมคะ

2025/11/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับสาวๆ ที่มีไซส์เอวประมาณ 46 นิ้ว และน้ำหนักราว 100 กิโลกรัม การเลือกกางเกงขาบานและเสื้อผ้าที่เหมาะสมสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจและความสวยงามเมื่อลงมือแต่งตัวได้มากกว่าที่คิด กางเกงขาบานเป็นหนึ่งในแฟชั่นที่หลายคนเลือกเพราะความสบายและความคล่องตัว ที่สำคัญคือสามารถช่วยพรางรูปร่างในส่วนของต้นขาและสะโพกได้ดี หากเลือกขนาดที่พอดีตัวไม่รัดแน่นจนเกินไปและไม่หลวมจนเกินไปจะช่วยให้ลุคดูสวยงามและสมดุลมากขึ้น สำหรับเสื้อผ้าที่มีลาย ก็ควรเลือกเสื้อที่มีลวดลายไม่หนาแน่นหรือใหญ่เกินไปเพื่อไม่ให้โฟกัสที่ขนาดลายมากเกินไป ลายเสื้อที่มีสีอ่อนและเรียบง่ายจะช่วยทำให้ลุคโดยรวมดูนุ่มนวลและกลมกลืน ไม่ทำให้ดูตัวใหญ่เกินไปและยังคงความน่ารักน่าสวมใส่ นอกจากนี้ ควรเลือกเนื้อผ้าที่ระบายอากาศดี เพื่อความสบายตลอดวัน และสามารถแมทช์กับเครื่องประดับและรองเท้าที่เหมาะสม เช่น รองเท้าส้นเตี้ยหรือรองเท้าผ้าใบ เพื่อสร้างลุคที่สมดุลไม่หนักจนเกินไป สุดท้าย หลีกเลี่ยงการแต่งตัวที่รัดรูปหรือใช้ผ้าที่ไม่ยืดหยุ่น เพราะอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและขาดความมั่นใจได้ การเลือกเสื้อผ้าและกางเกงที่ช่วยเสริมรูปร่างและความสบายจะช่วยให้คุณดูสวยและรู้สึกดีในทุกกิจกรรมที่ทำในแต่ละวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ออกกำลังกายลดเอวและนนใน2อาทิตย์ ไม่เกินจริง✅😍
#Lemon8Box #ออกกําลังกาย #ลดน้ำหนักตามไอดอล #ฟิตหุ่น #ติดเทรนด์ ออกกำลังกายตาม kpop idol วง le sserafim ด้วย 13ท่า ลดเอว ทุกส่วน ดูได้ที่ยูทูบ ค้นหาว่า le sserafim workout ค่าา ทำมา2อาทิตย์แล้วเอวลดจริงค่าา เราออกตอนก่อนนอนนะคะกินปกติเลยย เหนื่อยแต่เห็นผลจริงค่าา (ขออภัยที่ลงร
bbena_p

bbena_p

ถูกใจ 256 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายคือก่อนลดน้ำหนัก เธอกำลังนั่งกินไอศกรีม ดูมีน้ำหนักตัวมาก ส่วนด้านขวาคือหลังลดน้ำหนัก เธอยืนโพสท่าอย่างมั่นใจ ดูผอมลงและสุขภาพดีขึ้น มีข้อความระบุว่า 'คุมอาหาร+ทำ If น้ำหนักหายไป 35 โล 1 ปี'
คุมอาหาร+ทำIf 1ปี​ นน.หาย​ 35โล​🥰
🔥 ทำ IF 16/8 แค่ 30 วัน = หุ่นเบาลง พุงแบน หลับดี สมองใส! 🔥 📌 IF 16/8 คืออะไร? อด 16 ชม. + กินครบหมู่ใน 8 ชม. (เช่น 12:00–20:00) 👉 ช่วงอดดื่มได้แค่ น้ำเปล่า / โซดา / ก​าแฟดำ / ชาไม่หวาน ❌ ห้าม น้ำตาล นม ครีม ไขมันใส่เพิ่ม 🗓️ ไทม์ไลน์ 30 วัน (ร่างกายเปลี่ยนยังไงบ้าง?) Day 1–3: รีเซ
Am.hathairat

Am.hathairat

ถูกใจ 201 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังดึงขอบกางเกงยีนส์ที่หลวม แสดงถึงการแก้ไขเอวจาก 28 นิ้วเป็น 26 นิ้ว
การวัดรอบเอวกางเกงยีนส์ด้วยสายวัด แสดงให้เห็นขนาดเอวเดิมที่ 28 นิ้ว
อุปกรณ์ที่ใช้ในการเย็บแก้เอวกางเกงยีนส์ ได้แก่ ด้าย เข็ม และกรรไกร วางอยู่บนพื้นสีขาว
เข้าเอวกางเกงยีนส์ง่ายๆ ได้ที่บ้านนนน 🧚🏼‍♀️💗
สวัสดีค่า เพื่อนๆ ชาวเลม่อนนน เพื่อนมีกางเกงตัวโปรดที่หลวมๆ ไหมคะ คืออออ ตอนนั้นเราอ้วน แล้วก็ไปซื้อกางเกงไซส์ XL มา แล้วคือใส่สบายมากกกกก แต่แล้วเวลาผ่านไป เราลดน้ำหนัก เอวเราก็เลยเล็กลงค่ะ แต่เสียดายเกงยังใหม่อยู่เลย ก็เลยลองเย็บเข้าเอวดูค่ะ พอเข้าร่องเข้ารอยแล้วก็ใส่ได้เลยย ตอนแรก
บูบลูมารีน☁️🧺

บูบลูมารีน☁️🧺

ถูกใจ 253 ครั้ง

ทริคลดนน 7 โล ใน 14 วัน!
📍Disclaimer: ว่าวิธีการนี้ไม่ได้เป็นวิธีการที่ถูกต้อง100% ไม่เหมาะกับการทำระยะยาว ตอนนี้เริ่มกลับมากินคาร์บ แล้วนนเด้งขึ้นมา1-2กก เพราะร่างกายกักเก็บน้ำมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติมากกกกก ถ้าออกกำลังสร้างกล้ามเนื้อคู่ไปด้วยจะทำให้เรากินได้เยอะและเผาพลาญได้เยอะกว่านะ!🥰 ถ้าลงอีกยังไงจะมาแชร์ทริคบอกแ
Jinniejinjan

Jinniejinjan

ถูกใจ 1810 ครั้ง

ทวงคืนเอว 25 ทำตามง่ายๆ!! ✅
ผลของการลด นน ครั้งนี้คือเราสามารถ maintain นน เรามาได้ 5 ปี+ แล้ว จากที่เคยลดผิดวิธี เป้าหมายในปีต่อๆปี คือดูแลตัวเองให้ได้แบบนี้ และจะดีขึ้นไปอีกก เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากดูแลตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น เราจะมีหุ่นที่ดีและสุขภาพที่ดีไปพร้อมกัน สู้ๆ 💖 #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #
𝕃𝕂  ♡

𝕃𝕂 ♡

ถูกใจ 488 ครั้ง

ไปต่อ หรือ พักก่อนนน 💅
ทั้งหมดนี้คือใช้จิง ของจิง ริวิวจิง เป็นความคิดเห็นส่วนตัวเท่านั้น ใครคิดว่ายังไง สามารถเข้ามาคอมเมนต์พูดคุยหรือแลกความคิดเห็นกันได้ #สกินแคร์ราคานักเรียน #ติดเทรนด์ #ริวิวบิวตี้ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #Lemon8Box
Kritsada_pla

Kritsada_pla

ถูกใจ 8 ครั้ง

💖 แจกเทคนิคแต่งตัวสาวอวบ ฉบับ นน.65+ สส.155+ 💖
หลายคนคิดว่าการแต่งตัวให้ดูดีต้องหุ่นเป๊ะเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วแค่เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้มากเลยนะ ✨ 📌 6 เทคนิคง่าย ๆ ที่นำไปใช้ได้จริง 1️⃣ เลือกเสื้อผ้าทรงพอดีตัว ไม่รัดแน่นและไม่โอเวอร์ไซซ์จนเกินไป ช่วยให้รูปร่างดูสมส่วนมากขึ้น 2️⃣ เน้นคอวีหรือคอกว้าง ช
ห้องผ้าน้องตู่ เสื้อผ้าแฟชั่น

ห้องผ้าน้องตู่ เสื้อผ้าแฟชั่น

ถูกใจ 12 ครั้ง

OOTD ฉบับสาวอวบ นน. 80+ แต่งตัวยังไงกันนะ✨
พิกัดทั้งหมดเท่าที่จำได้นะคะ (ภาพที่1) 1.เสื้อยืดจั๊มเอว(สีขาว) 👉🏻https://vt.tiktok.com/ZSSCaJh8N/ 2.เสื้อเชิ้ตลูกฟูก(สีน้ำตาล) 👉🏻https://vt.tiktok.com/ZSSC54TfM/ 3.กางเกงเอวสูง(สีครีม) 👉🏻https://vt.tiktok.com/ZSSC5QgMt/ (ภาพที่2) 1.เสื้อมือสอง 2.กางเกงขากระบอกใหญ่ 👉🏻https://vt.tiktok.com/Z
Mynameissanookitme

Mynameissanookitme

ถูกใจ 102 ครั้ง

* Dek 69 CMU * ต้องเลื่อนอ่านนน
อาจจะเป็นแนวทางแนะนำน้องๆก่อนไปอยู่เชียงใหม่น้า แรกๆอาจจะ Homesick แต่พี่เชื่อว่า น้องๆๆจะปรับตัวได้ค่า สู้ๆๆน้า เด็กๆๆ 🩷🏠🛋️🧽♥️ มีอารายถามในเม้นได้นะคะ #cmu #dek69 #fyp #ฝากไลค์หน่อยครับ
cardd

cardd

ถูกใจ 24 ครั้ง

แชร์วิธีลดหุ่น/นน
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกําลังกาย #น้ำหนักตัวที่เหมาะสม #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
julymaryjam

julymaryjam

ถูกใจ 378 ครั้ง

ตารางลด นน. แบบวนๆ✌🏻
เหมาะสำหรับ: มือใหม่ ความยาก: 🏋️🏋️🏋️ ข้อแนะนำ: เล่นฮูลาฮูปได้เอวน้าา💗 ค่อยๆปรับกันไป สู้ๆ✌🏻✨ #ตารางลดน้ำหนัก #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนัก
มีนชอบป้ายยาไปเรื่อย🫶🏻

มีนชอบป้ายยาไปเรื่อย🫶🏻

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าจอ App Store ของแอป Takoh นับแคลอรี่ แสดงโลโก้แอปรูปอุ้งเท้าแมว คะแนน 4.9 ดาว หมวดหมู่สุขภาพและฟิตเนส พร้อมข้อความแนะนำว่าแอปใช้งานง่าย บันทึกแคลอรี่มื้อเช้า กลางวัน เย็น และการออกกำลังกายได้
หน้าจอหลักของแอป Takoh แสดงแคลอรี่ที่เหลือให้ทาน (652/1252 kcal) ปริมาณน้ำที่ดื่ม น้ำหนักปัจจุบัน และสัดส่วนสารอาหาร (โปรตีน คาร์บ ไขมัน) พร้อมสรุปแคลอรี่รวม 600 kcal
หน้าจอสรุปแคลอรี่ในแอป Takoh แสดงรายละเอียดแคลอรี่ของแต่ละมื้อ เช่น มื้อเช้า 600 kcal (ข้าวหมูแดง 1 จาน) และมื้ออื่นๆ ที่ยังเป็น 0 kcal พร้อมข้อความอธิบายว่ามีการสรุปแคลอรี่ให้ด้านบน
แอพนับแคลที่คุมนน.ได้จริง #แอพTakoh
🍰✨ ป้ายยาแอปนับแคลที่ใช้ง่ายมาก!ถ้าต้องการคุมนน.เพื่อพัฒนาตนเอง ช่วงนี้ตั้งใจคุมอาหาร เลยลองใช้แอป Takoh นับแคลอรี่ 🧡ตัวช่วยสุดดีที่คอยบอกแคลอาหาร โปรตีน คาร์บ ไขมันครบหมด แถมยังมีระบบแนะนำอาหารให้ด้วย เหมาะสำหรับสายเฮลท์ตี้หรือคนลดน้ำหนักสุดๆ 🥗💪 📲 อินเทอร์เฟซน่ารัก ใช้ง่าย ไม่ต้องจดเองให้ยุ่ง
บีเจเอ

บีเจเอ

ถูกใจ 4 ครั้ง

นน.⬇️ 2.8 กก.เอว⬇️ 10 เซนสะโพก⬇️ 7 เซนต้นแขน⬇️ 5 เซนต้นขา⬇️ 12 เซน
💡Que~อิคคิว💡

💡Que~อิคคิว💡

ถูกใจ 1 ครั้ง

อัพเดท วิตามินของคนวัยทำงานนน
วัยทำงานหนักแบบนี้ เชื่อเถอะ‼️ คุณต้องการวิตามินเสริมค่ะ จิ๊บมี 7 วิตามินที่กินอยู่ มาอัพเดทให้ทุกคนลองทานตามกันได้น้าาา ✅ 1. Coenzy Q10 เหมาะกับชาวแก๊งวัยทำงาน ที่รู้สึกเหนื่อยล้าทุกเช้า ตั้งแต่ออกจากบ้านยันเย็น รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นซอมบี้ และต้องพึ่งกาแฟทุกบ่าย // กินตัวนี้ทุกเช้า จบ
โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

โค้ชพี่จิ๊บพาเข้าวงการร่อง11

ถูกใจ 313 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม