จากประสบการณ์จริง การกอดนั้นทำหน้าที่เป็นภาษาที่ใช้สื่อสารความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าคำพูด หลายครั้งที่เราอาจรู้สึกว่าคำพูดที่ให้กำลังใจเพียงอย่างเดียวยังไม่เพียงพอ การกอดจึงกลายเป็นสัญลักษณ์ของการอยู่เคียงข้างและสนับสนุนซึ่งกันและกันอย่างมาก ความรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยจากการกอด ช่วยปลดปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินที่ส่งผลให้เรารู้สึกดีขึ้นได้จริงๆ ผมชอบเปิดเพลง “กอดฉันได้นะ” ของโอ ศิร์ภูมิ ในช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือเครียด เพราะเนื้อเพลงและทำนองสามารถสื่อสารความรักและความหวังผ่านเสียงเพลง ทำให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยวและมีใครสักคนที่พร้อมจะรับฟังและเข้าใจ ความหมายของเพลงสะท้อนถึงพลังของการสัมผัสที่อบอุ่น เช่นเดียวกับการกอดที่ไม่ต้องใช้คำพูดมากมาย แต่สามารถบอกได้ทุกอย่าง ทางการแพทย์ก็ยืนยันว่าอวัจนภาษาอย่างการกอดเป็นการสื่อสารที่สำคัญและมีผลดีต่อสุขภาพจิต การส่งผ่านความรักด้วยการกอดช่วยลดความเครียด เพิ่มความผ่อนคลาย และเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างกัน อย่างนี้เองที่ทำให้บางครั้งคำพูดไม่จำเป็นต้องใช้มาก แต่ความรู้สึกดีๆ ผ่านสัมผัสจริงๆ สามารถทำให้หัวใจรู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยกำลังใจได้มากขึ้น