If you have to choose...?

การเลือกว่าจะให้ความสำคัญกับเรื่องไหนระหว่างอายุยืน สุขภาพดี หรือการเงินที่มั่นคง เป็นคำถามที่ผมคิดว่าเราเองมักเผชิญในชีวิตประจำวัน เพราะทั้ง 3 อย่างนี้ล้วนส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของเรา ผมเองเคยผ่านช่วงเวลาที่ล้มเหลวเรื่องการเงินมาก่อน จึงเข้าใจดีว่าการมีฐานะที่มั่นคงช่วยลดความเครียดได้มากเพียงใด แต่กลับกัน สุขภาพที่ไม่ดีแม้จะรวยแค่ไหนก็ใช้ชีวิตได้ไม่เต็มที่ ทำให้ผมเริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากขึ้น เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เลือกทานอาหารที่ดี และพักผ่อนให้เพียงพอ ส่วนเรื่องอายุยืนนั้น ผมเห็นว่าเป็นผลลัพธ์ของการมีสุขภาพดีและไลฟ์สไตล์ที่ดีมากกว่าจะมุ่งหวังแค่ตัวเลขอายุที่ยืนยาวโดยไม่ได้ใส่ใจคุณภาพชีวิต ทำให้ผมเลือกมุ่งเน้นเรื่องคุณภาพสุขภาพไปพร้อมกับการสร้างความมั่นคงทางการเงินควบคู่กันไป พูดง่ายๆ คือ หากให้เลือก ผมจะเลือกให้ความสำคัญกับสุขภาพดีเป็นอันดับแรก ตามด้วยการเงินที่มั่นคง แล้วเรื่องอายุยืนจะเป็นผลพลอยได้ การมีสุขภาพดีช่วยให้เราสามารถทำงานและใช้ชีวิตได้เต็มที่ มีการเงินที่ดีช่วยให้เกิดความมั่นใจและลดปัญหาความเครียดด้านการเงินในชีวิตจริง สุดท้ายแล้ว การวางเป้าหมายชีวิตควรมีความสมดุล อย่าให้สิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไปจนละเลยสุขภาพหรือความสุขส่วนตัว การตั้งเป้าหมายการใช้ชีวิตอย่างมีสติและรู้คุณค่าในสิ่งที่เรามี จะช่วยให้เรามีความสุขและประสบความสำเร็จในแบบของตัวเองอย่างแท้จริง