เธอไม่ตื่นแต่ฉันตื่นแทน ก็เลยได้คอนเทนต์นี้มา🥹

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่ฉันได้ตื่นเช้ามากกว่าคนรอบข้าง เป็นช่วงเวลาที่ได้เผชิญกับความเงียบสงบและความสดชื่นที่ต่างจากวันที่วุ่นวาย เสียงนาฬิกาปลุกกลายเป็นสัญญาณเตือนให้ฉันลุกขึ้นมาเริ่มต้นวันใหม่ แม้บางครั้งจะรู้สึกอึดอัดใจเพราะคนอื่นยังไม่ตื่น แต่ก็ได้โอกาสสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ หรือทำกิจกรรมที่รักได้อย่างเต็มที่ การตื่นเช้าทำให้ฉันได้เรียนรู้ว่าการมีวินัยและการบริหารเวลาเป็นสิ่งสำคัญ เพราะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในชีวิตประจำวันได้ นาฬิกาปลุกไม่ใช่แค่เสียงรบกวน แต่เป็นเครื่องมือที่ช่วยกระตุ้นจิตใจให้พร้อมเผชิญความท้าทายในแต่ละวัน นอกจากนี้ ฉันยังพบว่าการตื่นเช้าเปิดโอกาสให้รู้จักกับความสวยงามของเช้าวันใหม่ เช่น แสงแดดอ่อนๆ และลมเย็นๆ ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่ผู้ที่นอนตื่นสายอาจพลาดไป การมีนาฬิกาปลุกที่เหมาะสมและเสียงที่ไม่ทำให้รู้สึกเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเริ่มต้นวันที่ดี สรุปแล้ว การตื่นเช้าพร้อมกับเสียงนาฬิกาปลุกอาจดูเหมือนเรื่องเล็ก แต่ถ้ามองให้ลึกซึ้งจะเห็นถึงคุณค่าของเวลาที่เราได้รับและความรู้สึกพิเศษที่เกิดขึ้นในทุกวินาทีของเช้าวันใหม่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เธอตื่นแต่เช้า แต่เราตื่นเที่ยง 🤣💓 #ครูบี #ครูน่ารักบอกต่อ
KruBee🐝

KruBee🐝

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพการ์ตูน 4 ช่อง แสดงความแตกต่างของการตื่นนอนของเด็กในวันเปิดเทอมและวันปิดเทอม เวลา 06.30 น. วันเปิดเทอมเด็กงอแงไม่อยากตื่นไปโรงเรียน แต่วันปิดเทอมกลับตื่นเช้ามาเล่นของเล่นอย่างสดใสโดยไม่ต้องปลุก
เปิดเทอม Vs ปิดเทอม
เปิดเทอมทีไร...ปลุกเท่าไหร่ก็ไม่อยากตื่น 💤 แต่พอปิดเทอมเท่านั้นแหละ... ตื่นแต่เช้าโดยไม่ต้องปลุก😂 มีบ้านไหนเป็นแบบนี้ไหมคะ บอกวิธีแก้มาหน่อยค่ะ
My name is Jann

My name is Jann

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 วิธีที่ทำ ให้อยากตื่นไปโรงเรียน แต่เช้า
#ติดเทรนด์ # วิธีตื่นแต่เช้า# ไปโรงเรียน ______________________________________________________________________ 🗣ข้อแนะนำ: 1️⃣ หา “เหตุผลเล็กๆ” ที่อยากไป เช่น เจอเพื่อน 👯‍♀️ ของกินอร่อย 🍟 หรือวิชาที่ชอบ 📚 2️⃣ เตรียมกระเป๋า/ชุดตั้งแต่คืนก่อน 🎒 จะได้ไม่รีบตอนเช้า ⏰ 3️⃣ นอนให้พอ 🛌 จะตื่นง่ายขึ้
peemo_pringไง𐦂𖨆𐀪𖠋

peemo_pringไง𐦂𖨆𐀪𖠋

ถูกใจ 32 ครั้ง

ร่องเรือยามเย็นที่สามพันโบก
ไปขึ้นเรือดูพระอาทิตดูน้ำไหลตอนเย็นก็สวยไปอีกแบบ ร้อนไม่มากดูเพลินๆ ชอบตรงไม่ต้องรีบตื่นแต่เช้าคนตื่นบ่ายแบบเราชอบมาก
น้าหนวดดด นะ

น้าหนวดดด นะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นก่อน 6 โมงเช้า CEO และผู้นำวงการ ทำอะไรบ้าง ? . ในแต่ละวัน ควรตื่นกี่โมง จริงๆ มันไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว แต่สิ่งนึงที่น่าสนใจคือ "คนดังที่สำเร็จ นั้นชอบตื่นเช้า" ไม่ใช่แค่ตื่นธรรมดา แต่ตื่นมาแล้วทำอะไรที่เป็นประโยชน์เลย ไม่ว่าจะออกกำลังกาย นั่งสมาธิ วางแผนชีวิต บางคนก็ทำงานเลย ตั้งแต
ดร.กบกินเที่ยวดูหนัง

ดร.กบกินเที่ยวดูหนัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

แซนดี้ตื่นแต่เช้าอยากเข้าไปหาพี่ลัคกี้แต่พ่อให้รอเพราะพี่ลัคกี้ยังไม่ตื่น😁 #น้องน่ารัก #แซนดี้คนสวย #มีลูกเป็นหมา
Yupa

Yupa

ถูกใจ 0 ครั้ง

🚶🏻‍♀️เดินแหลก ฉงชิ่ง Part2
Day 2 รีบตื่นแต่เช้ามืดเพื่อไปให้ทันรถไฟความเร็วสูงรอบแรกที่จองไว้ สำหรับไปอุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า พอไปเห็นสถานที่จริงคือสวย พี่จีนทำได้ไง! กลับจากอุทยาน ก็ไปเที่ยวเล่นในเมืองต่อ Day1-2 เดินวันละ 15,000+ ก้าวไม่เกินจริง 😂 Day3 เน้นชิวๆ ตื่นสายนิดหน่อย กะไปกินบะหมี่ตามรอยซีรีส์ “The First Fros
Arisa K.

Arisa K.

ถูกใจ 46 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'How to Make Work Not Suck' พร้อมข้อคิด '15 ข้อคิดจาก 120 สำหรับคนทำงานทุกคน' และคำโปรย 'มีคนเฮงซวยทุกที่ แต่อย่าเป็นเองก็พอ' โดยมีมือถือหนังสืออยู่
หน้าหนังสือเปิดเผยเนื้อหาหัวข้อ 'ฉันกำลังทำอะไรกับชีวิตตัวเอง' ซึ่งกล่าวถึงการไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไร และหนังสือเล่มนี้ไม่ใช่ค��ู่มือพัฒนาตนเองทั่วไป
หน้าหนังสือแสดงหัวข้อ 'ไม่มีใครรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ และคุณเองก็คงไม่รู้เช่นกัน' พร้อมภาพประกอบเวทีที่มีไมโครโฟนและเก้าอี้ว่างเปล่า สื่อถึงการแสร้งทำเป็นรู้
รีวิวหนังสือและ 15 ข้อคิด สำหรับคนที่ต้องทำงานกับคน จนกว่าจะออก
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 6 ของ ส.ค. / 27 ของปี 2568 เห็นชื่อหนังสือ "เมื่อเส้นทางการทำงานโรยไปด้วยเปลือกทุเรียน" ครั้งแรก แบบยังไม่อ่านชื่อคนเขียน คิดว่านักเขียนเป็นคนไทย แต่เปล่าเลย คนแปลเอามาปรับภาษาให้เข้ากับคนไทยเฉยๆ แต่ถือว่าแปลให้เข้าจริตคนทำงานแต่ยังสะท้อนสไตล์ภาษาเขียนเดิมได้ดี แ
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพเด็กทารกวัย 4 เดือนกำลังยิ้มอย่างน่ารัก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการฝึกลูกให้นอนยาวอย่างอารมณ์ดี เพื่อให้แม่ได้นอนพักผ่อนไปพร้อมกับลูก
ภาพเด็กชายและเด็กหญิงกำลังยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความระบุ 3 สิ่งที่ต้องดูก่อนเริ่มฝึกลูกนอนยาว ได้แก่ น้ำหนักถึงเกณฑ์ กลางวันกินพอ และแยกกลางวัน-ก�ลางคืนชัดเจน
ภาพเด็กทารกสวมชุดและหมวกน่ารักนอนอยู่บนเบาะ พร้อมข้อความอธิบายรูทีนก่อนนอน เช่น อาบน้ำ ให้นมรอบใหญ่ เปิด white noise และวางตอนง่วงแต่ยังไม่หลับสนิท
4 เดือนแล้ว! ฝึกลูกนอนยาวยังไง(แม่ได้นอนจริง)
ฝึกลูกให้นอนตั้งแต่ก่อนเที่ยงคืน → ตื่นอีกที 6–7 โมงเช้าอยากแชร์ให้แม่ ๆ ที่อยากพักบ้าง ก่อนเริ่มฝึก ต้องดู 3 อย่างนี้ก่อน ⭐️1. น้ำหนักถึงเกณฑ์ น้ำหนักขึ้นดี กินเก่ง ไม่มีปัญหาสุขภาพ ตอนนี้ ลูกน้ำหนัก 5.5 กิโลขึ้นไปแล้ว หมอแนะนำให้ฝึกได้ (อันนี้สำคัญมาก ถ้ายังน้ำหนักไม่ถึงไม่ควรเร่งตัดมื้อกล
Prapadsara

Prapadsara

ถูกใจ 85 ครั้ง

POV : ทำไมมาเที่ยวต้องตื่นแต่เช้า
POV : ทำไมมาเที่ยวต้องตื่นแต่เช้า มากินข้าวโรงแรม ทั้งๆ ที่เราไม่หิวเเละง่วง
Khunmuang Narongsak

Khunmuang Narongsak

ถูกใจ 15 ครั้ง

อย่าโฟกัสว่าคุณตื่นกี่โมง โฟกัสว่าคุณตื่นมาทำอะไร?
คนสำเร็จไม่ได้ตื่นเวลาเดียวกัน เราเคยถูกสอนกันมานานว่า คนที่ประสบความสำเร็จต้องตื่นเช้า ตี 4 ตี 5 หรืออย่างน้อยต้องตื่นก่อนคนอื่น แต่เมื่อมองดูชีวิตของคนที่ประสบความสำเร็จจริง ๆ กลับพบว่าพวกเขาตื่นกันคนละเวลา บางคนตื่นตี 4 บางคนตื่น 6 โมง บางคนตื่น 7 โมง ไม่มีเวลามาตรฐานสำหรับความสำเร็จ
ประตูบานแรก

ประตูบานแรก

ถูกใจ 13 ครั้ง

นัดกันตื่นแต่เช้าจะไปตลาดหนองค้อ นี่จะ8โมงแล้วยังไม่มีใครตื่น 😁😁
ชื่อบี ที่ไม่ได้แปลว่าผึ้ง 🐝

ชื่อบี ที่ไม่ได้แปลว่าผึ้ง 🐝

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฉันตื่นแต่ตี 4 เพื่อมาทำออเดอร์ให้ลูกค้างับ😉 #เพื่อครอบครัว #ตัวคนเดียว #ตัวคนเดียว #รายได้เสริมของฉัน
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปกติจะตื่นแต่เช้าลงไปปลุกพี่ลัคกี้ทุกวันแต่วันนี่หนูตื่นแล้วแต่ไม่ยอมลุกเกิดอะไรขึ้นลูกก😂 #หนูกลัวหมอ #แซนดี้ #มีลูกเป็นหมา
Yupa

Yupa

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคาเฟ่ Magic Mountains ยามค่ำคืนที่ส่องสว่างด้วยไฟอบอุ่น ท่ามกลางขุนเขา พร้อมรายการสิ่งที่ควรทำ เช่น สั่งกาแฟ ถ่ายรูปหมอกและภูเขา
ทางเข้าคาเฟ่ Magic Mountains ที่เป็นซุ้มไม้ มีป้ายชื่อคาเฟ่และโคมไฟส่องสว่าง มองเห็นวิวทิวทัศน์ภูเขาและหุบเขาในยามเช้าตรู่
ทิวทัศน์ทะเลหมอกยามเช้าที่ปกคลุมหุบเขาและยอดเขาหลายชั้น แสงอาทิตย์สีทองสาดส่องลงมา สร้างบรรยากาศงดงาม
คาเฟ่ที่ยอมตื่นแต่เช้า เพื่อไปพบมายาแห่งขุนเขา
ปกติเพื่อน ๆ ตื่นเช้าแค่ไหน เพื่อไปคาเฟ่กันคะ และนี่คือ คาเฟ่ ๆ ที่ถ้าเพื่อน ๆ อยากเจอมนต์มายาเสน่ห์ของหมอกขาวลอยอ้อยอิ่งท่ามกลางขุนเขา คงจะต้องตื่นให้เช้ากว่าทุกวัน เพื่อมาสัมผัสเองที่ 𝑴𝒂𝒈𝒊𝒄 𝑴𝒐𝒖𝒏𝒕𝒂𝒊𝒏𝒔 𝑪𝒂𝒇𝒆 คาเฟ่เล็ก ๆ กลางขุนเขาที่ขึ้นชื่อเรื่อง วิวสวยติดอันดับต้น ๆ ของประเทศไทย สถานที่ที่ห
boboabeargirl

boboabeargirl

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมของ Hong Kong Disneyland Resort แสดงป้ายทางเข้า รถไฟดิสนีย์พร้อมหน้าต่างรูปมิกกี้ และสถานีรถไฟ Main Street พร้อมแปลงดอกไม้มิกกี้ เน้นว่ามาสายก็เที่ยวได้ครบ
ภาพร้านค้าและอาคารสไตล์วินเทจบน Main Street, U.S.A. รวมถึง Main Street Cinema, Starbucks และ Town Square Sundries พร้อมข้อความว่าร้านค้าหลักอยู่ที่นี่
ภาพชั้นวางของที่เต็มไปด้วยตุ๊กตาและพวงกุญแจตัวละคร Duffy and Friends หลากหลายแบบ เช่น Duffy, ShellieMay, Gelatoni และ CookieAnn พร้อมคำแนะนำว่าน่ารักมาก
✨ ไปดิสนีย์ไม่ต้องตื่นเช้า! ⏰ 11 โมงครึ่งก็เล่นครบได้ 🎢🎆
รีวิว Hong Kong Disneyland 🏰✨ ไปสายๆ ก็เล่นครบได้! (11 โมงครึ่ง – วันอาทิตย์) ใครคิดว่ามา Disney ต้องตื่นเช้าเท่านั้นถึงจะเล่นครบ… บอกเลยว่าฮ่องกงไม่ใช่แบบนั้น! 👀 เราไปถึง 11 โมงครึ่ง วันอาทิตย์ คนไม่ได้เยอะเลย แถมยังเก็บครบเกือบทุกเครื่องเล่น + ดูพลุปิดท้ายด้วย! 🎢 เครื่องเล่นที่ได้จัดไปทั
have_agoogday

have_agoogday

ถูกใจ 87 ครั้ง

แฮปปี้ซันนี่ 3 เดือน ✨🌞
Sunny boy 3 Month ❤️ รีวิวเจ้าซันนี่มนุษย์เด็กอ้วน 3 เดือน 👶🏻 โตไวมาก น้ำหนักก็พุ่งไวมากเช่นกัน 🤣 ตอนนี้น่าจะ 7 โลได้แล้วมั้ง ช่วยอัพสกิลกำลังแขนให้ป๊าม๊าสุดๆ ไปเลย 💪🏻 🍼 กินทีมื้อละ 4-5 ออนซ์ ตกวันนึงกินประมาณ 6-8 มื้อ แล้วขึ้นกับว่านอนเยอะนอนน้อย เฉลี่ยอยู่ที่ 26-35 ออนซ์ต่อวัน 🥴 😴 ชอบนอนห้อง
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพสมาร์ทวอทช์สีขาวในกล่อง แสดงหน้าจอเวลาและวันที่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับคุณสมบัติการติดตามสุขภาพ การนอนหลับ และการเชื่อมต่อกับโทรศัพท์
ภาพสมาร์ทวอทช์สีขาวบนกล่อง แสดงหน้าจอที่แสดงข้อมูลสุขภาพ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ การหายใจ และระดับออกซิเจนในเลือด
ภาพสมาร์ทวอทช์สีขาวบนกล่อง แสดงหน้าจอที่แสดงกราฟอัตราการเต้นของหัวใจตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมค่า BPM ปัจจุบัน
เครื่องแรกในชีวิตกับสมาร์ทวอช
เป็นสมาร์ทวอทช์เครื่องแรกที่ตัดสินใจซื้อมาใช้ ก่อนหน้านี้มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ คือเขามีอาการใจสั่นแล้วก็เหนื่อยง่าย รู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็ว ทำให้จำเป็นต้องไปวัด ออกซิเจนและวัดชีพจรอยู่ที่อนามัยอยู่บ่อยครั้ง ได้ยินว่าสมาร์ทวอทช์สามารถทำได้เค้าก็เลยตัดสินใจซื้อเครื่องนี้มาใช้ แต่ที่มากไปกว่านั้น
AndaStory

AndaStory

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพเบเกิล 4 ชิ้นในกล่อง มีรสออริจินัล ช็อกโกแลต และชาเขียว พร้อมภาพเชฟลัทถือเบเกิลและบัตรคิวหมายเลข 5 สื่อถึงการรอคิวซื้อเบเกิลของเชฟลัทตั้งแต่เช้า
ภาพมือถือบัตรคิวหมายเลข 5 ที่ร้าน Lat & Loaf Cafe โดยมีป้ายเมนูและโลโก้ร้านอยู่ด้านหลัง แสดงถึงการมาต่อคิวซื้อเบเกิลตั้งแต่ร้านยังไม่เปิด
ภาพเคาน์เตอร์ร้าน Lat & Loaf Cafe ที่มีเบเกิลและขนมปังหลากหลายชนิดจัดแสดงพร้อมป้ายราคา พนักงานกำลังเตรียมบริการ แสดงถึงบรรยากาศภายในร้านและการจัดการคิว
🍞 Bagel ที่ต้องตื่นแต่เช้ามารอคิว
ฝีมือเชฟลัท จาก MasterChef Thailand 💛 พี่สาวเราบอกมาว่า “ร้านเชฟลัทมาเปิดใกล้บ้านแล้วนะ!” ได้ยินเท่านั้นแหละ เรารีบพุ่งตัวออกจากบ้านทันที 🚗💨 เพราะเบเกิลของเชฟลัทคือหนึ่งในลิสต์ที่ตั้งใจจะไปลองมานาน! ร้านอยู่บน ถนนเส้นเปิดใหม่ เทพรักษ์ เดินทางสะดวกมาก แถมบรรยากาศรอบร้านก็น่ารักอบอุ่นสุดๆ ☀️ 🕗 ไ
พราวจ้าไม่ใช่แพรว

พราวจ้าไม่ใช่แพรว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ประสบการณ์ฝันว่าโดนผีอำ!!?
✨️ครั้งแรก: ที่โดนผีอำเราเข้านอนในตอนกลางวันท่านอนคือนอนหันข้าง ในฝันคืออยู่ที่ห้องนอนเราแล้วจู่ๆก็มีผีจำลักษณะไม่ได้ เป็นผู้หญิงมานอนข้างเรา ในตอนนั้นเรานอนหันตัวและหน้าไปทางขวา ผีก็มานอนข้างๆหันหน้ามาทางด้านเรา แล้วเราตกใจมากพยายามจะตื่นแต่ ความรู้สึกคือเหมือนมีอะไรมาทับ พยายามที่จะขยับแขนและขาแต
TTouoruk

TTouoruk

ถูกใจ 2 ครั้ง

☕️ ช่วงเวลากินกาแฟ — ที่ช่วยเผาผลาญดีที่สุด
(💬 ดื่มกาแฟตอนไหนถึงช่วยเผาผลาญไขมันได้จริง ไม่ใช่แค่ตื่นแต่หัวใจสั่น?) “กาแฟไม่ได้ปลุกให้ตื่นอย่างเดียว มันปลุกให้เรามีวินัยกับร่างกายมากขึ้นด้วย” (Coffee doesn't just wake you up It also makes you more disciplined with your body.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อจำช่วงเวลาที่กาแฟจะเปลี่ยนร
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 57 ครั้ง

จากสาวออฟฟิศสู่อาชีพแม่ค้า
✨✨แชร์ประสพการณ์3ปีลาออกจากงานมาค้าขาย ก่อนออกจากงานเริ่มทำร้านชำเล็กๆและรับรัดผ้า(ให้น้องดูแล..สุดท้ายต้องยกเลิกรีดผ้าเนื่องจากทำสองอย่างพร้อมกันไม่ไหว ส่วนเรายังทำงานประจำเพื่อสำรองเงินหมุนเวียนในร้าน จนแน่ใจว่าร้านชำและเบ็ดเตล็ดอยู่ตัวแล้ว เราจึงมั่นใจแผนที่จะลาออกจากงานเริ่มชัดเจนขึ้น เริ่มฝึ
Spy007

Spy007

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำฝรั่งสุดฮิตของนักวิ่ง
เช้าวันนี้เริ่มต้นด้วยการตื่นแต่เช้าออกไปวิ่งที่สวนลุมพินี อากาศยามเช้าสดชื่นมาก แสงแดดอ่อน ๆ กับลมเย็น ๆ ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าตั้งแต่ก้าวแรกที่ออกวิ่ง วิ่งไปเรื่อย ๆ ก็รู้สึกว่าร่างกายมันค่อย ๆ ตื่น ใจมันโล่งขึ้นแบบไม่ต้องพยายามอะไรเลย เป็นความ productive ที่ไม่ได้กดดัน แค่ได้ขยับตัว ได้ห
pleng.living

pleng.living

ถูกใจ 0 ครั้ง

สะดุ้งตื่นมาตอนตี 2 มีคนลนลานหนักมากค่ะ คุณขาาาา
เมื่อคุณพ่อสายสังคมเพิ่งรู้ตัวว่าปล่อยให้ตัวแม่สู้ชีวิตกู้โลกซักผ้าอยู่คนเดียว! 🚨สะดุ้งตื่น งานนี้มีปฏิบัติการลับตื่นแต่เช้าคั้นน้ำส้มสดๆ เพื่อไถ่โทษ! อยากรู้ว่าเมนูง้อเมียของคุณพ่อจะสำเร็จไหม และแม่เดซี่ตื่นมาจะให้ผ่านรึเปล่า? กดสไลด์ดูในภาพเลยค่ะ! 👇❤️ #เมื่อยายIntrovertแต่งงานกับหนุ่มExtr
Daisy Cozy|เริ่มจาก0

Daisy Cozy|เริ่มจาก0

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตื่นแต่เช้าเพื่อมาหาของกิน 🥓🍳
📍 ญวน | อ.เมือง จ.สระบุรี ⏰ 07.00-15.00 น. 🚘 มีที่จอดรถ #อาหารเช้า #อาหารเวียดนาม #ติ่มซํา #สระบุรี #อร่อยบอกต่อ
วันน�ี้กินเบาๆนะ

วันนี้กินเบาๆนะ

ถูกใจ 186 ครั้ง

ตื่นแต่เช้าไปวิ่ง! ได้อะไร?
ส่วนตัวเป็นคนชอบตื่นแต่เช้าไปวิ่ง ยิ่งวันไหนอากาศดี เหมาะสำหรับการวิ่งมากกกๆๆๆ วันนี้ที่ไปอากาศ 17 องศา เย็นสบายมาก วิ่งๆไปไม่รู้สึกหนาว ระหว่างทางได้เปิดหูเปิดตาเจอเพื่อนร่วมทางที่มาวิ่งด้วยกัน วิธีหนึ่งสำหรับคนไม่มีกำลังใจ คือ การแต่งตัวที่ตัวเองชอบเป็นการบู๊สส Energy ตัวเอง ให้เรารุ้สึกอยากออ
First Life

First Life

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงคนใส่มาสก์หน้ากำลังนอนอยู่บนเตียง มีข้อความว่า \"Scary Dream Ever\" และ \"มีใครเคยฝันแปลกๆแบบนี้หรือป่าว ฝันซ้อนฝัน?\" พร้อมหัวข้อ \"ประสบการณ์ฝันแปลกที่ยากที่จะลืม ฝันติดกันเดือนนึง\" ซึ่งสื่อถึงประสบการณ์ฝันร้ายซ้ำซ้อน
มีใครเคยฝันแบบเรามั้ยคะ (คำเตือน:เล่าน่ากลัวไมชอบปัดผ่าน)
มันยังคงเป็นคำถามในใจเรามาตลอดว่า สิ่งที่เราฝันมันคืออะไร เรามาเริ่มเข้าสู่เรื่องราวฝันแปลกๆของเราและเราอยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบเราบ้าง ขอจริงจังเพราะกลัวมากค่ะ ครั้งแรกที่เราฝันเราฝันว่าเรานอนในห้องเราคิดว่าเราตื่นแล้วแม่มาปลุกค่ะ แต่จริงๆมันคือความฝัน ในฝันแม่เราเดินเข้ามาคุยกับเราทะเลาะกันต่อว่าเ
Krikrishop

Krikrishop

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทุกสิ่งที่เธอประสบเป็นแค่ละครบทนึงในความฝัน
ลิสา

ลิสา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร VISTRA Magnesium Complex สำหรับผู้พักผ่อนน้อย ช่วยให้นอนหลับสนิท หลับลึก ตื่นมาไม่เพลีย และลดความเครียดได้ดี โดยรับประทานวันละ 1 เม็ดก่อนนอน
สายนอนดึก ตื่นแต่เช้า
🗣แนะนำเพิ่มเติม: สำหรับคนนอนดึก ชอบคิดมาก เครียดวิตกกังวล พักผ่อนไม่เพียงพอ วันละ1เม็ดก่อนนอน หลังจากกินได้ครบ1เดือน -หลับสนิท -หลับลึก -ตื่นมาไม่เพลีย สดชื่น ไม่อ๋อง สมองไม่ตื้อ -กระปี้กระเป่า มีแรงออกกำลังกาย #วิตามินช่วยการนอนหลับ #อาหารเสริมนอนหลับ #แมกนีเซียม #อาหารเสริมเพื่อ
จอย😊จอย

จอย😊จอย

ถูกใจ 29 ครั้ง

🌱🍜วันนี้แม่ตื่นแต่เช้าไปตลาด ตามคำขอของลูกสาวที่อยากกินก๋วยเตี๋ยวแห้ง
🌱🍜วันนี้แม่ตื่นแต่เช้าไปตลาด ตามคำขอของลูกสาวที่อยากกินก๋วยเตี๋ยวแห้ง แม่เลยไปซื้อเส้นเหลืองกับเส้นเล็กกลับมาทำให้ลูก ๆ ทานกัน 🍜สูตรน้ำก๋วยเตี๋ยวแห้งของบ้านเราก็ง่าย ๆ ซีอิ๊วขาว 1 ทัพพี ซีอิ๊วฟ้าเขียว 1 ทัพพี ซอสหอยนางรม 1 ทัพพี น้ำส้มสายชู 1 ทัพพี ซีอิ๊วดำหวาน 1 ทัพพี น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อน
sitarut22222

sitarut22222

ถูกใจ 1 ครั้ง

“เช้านี้…ฉันไม่ได้แค่ดื่มกาแฟแต่ฉันกำลังเลือกดูแลตัวเอง ☕✨
เมื่อก่อนฉันเป็นคนที่ ตื่นมาแล้วไม่สดชื่นเลยค่ะ บางวันขมปาก บางวันไม่มีแรง ต้องฝืนตัวเองตั้งแต่เช้า จนเริ่มเปลี่ยน แค่ “สิ่งเล็ก ๆ ตอนเช้า” ฉันเลือกดื่มอะไรที่ ไม่ใช่แค่ให้ตื่น แต่ให้รู้สึกว่า “กำลังดูแลตัวเอง” มันอาจไม่ใช่กาแฟที่ดีที่สุดในโลก แต่เป็นกาแฟที่ทำให้ฉัน อยากมีสุขภาพดีขึ้นทุ
กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

กร รัศมีเพ็ญ ณ เชียงราย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม