Tập Trung Vào Cái Gì Cái Đó Mở Rộng #luathapdan

5/3 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmTrong cuộc sống và công việc, tôi nhận thấy rằng việc tập trung vào những gì mình muốn đạt được không đơn giản chỉ là sự tập trung về mặt tinh thần, mà còn là việc khai thác sức mạnh tiềm thức để tạo ra những thay đổi tích cực. Khi bạn chú ý quá nhiều vào những khó khăn hoặc vấn đề, bộ não của bạn sẽ tìm ra hàng loạt lý do vì sao không thể thành công, dẫn đến cảm giác chán nản và dễ bỏ cuộc. Tuy nhiên, khi bạn xoay chuyển sự tập trung sang những cơ hội và giải pháp, não bộ sẽ kích hoạt vùng tư duy sáng tạo nhiều hơn, bắt đầu thu hút các nguồn lực cần thiết như ý tưởng, kiến thức, kỹ năng và cơ hội. Điều này không những giúp bạn giải quyết vấn đề hiệu quả mà còn mở rộng khả năng phát triển cá nhân. Tôi đã áp dụng phương pháp này trong công việc và nhận thấy sự thay đổi rõ rệt: những dự định trước đây tưởng chừng khó vượt qua lại trở nên khả thi hơn khi tôi không để ý quá nhiều đến rào cản mà tập trung vào những gì có thể làm để tiến tới. Mỗi khi gặp khó khăn, tôi dành thời gian để liệt kê các cơ hội và nguồn lực xung quanh thay vì chỉ nhìn vào vấn đề để tránh sự trì hoãn và tâm lý tiêu cực. Thực tế, đa số chúng ta chỉ sử dụng một phần nhỏ công suất não bộ, nhưng khi quyết định tập trung đúng hướng, phần tiềm năng này được kích hoạt, tạo nên sức mạnh để đạt được mục tiêu. Vì vậy, hãy thử thay đổi cách nhìn, tập trung vào điều bạn mong muốn để đón nhận sự mở rộng tích cực trong cuộc sống của bạn. Đây không chỉ là một lời khuyên truyền động lực mà còn là chiến lược khoa học giúp tối ưu hóa tư duy và hành động. Nếu bạn đang cảm thấy bế tắc hoặc khó khăn, hãy dành thời gian để xác định rõ ràng điều mình muốn hướng đến, sau đó kiên trì phát triển những hành động cụ thể để dẫn dắt não bộ bạn tập trung vào giải pháp. Bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà sự thay đổi nhỏ này mang lại.

Bài đăng liên quan

Trang bìa giới thiệu 5 bài tập luyện giọng cơ bản cho người mới bắt đầu, với logo "VOICE TRAINING" và thông điệp "Cơ thể là nhạc cụ. Hơi thở là năng lượng. Luyện tập là chìa khóa."
Hướng dẫn bài tập khởi động hơi thở bằng cơ hoành, bao gồm cách hít thở sâu qua mũi và thở ra từ từ bằng miệng để kiểm soát hơi.
Hướng dẫn bài tập rung môi để giãn cơ miệng và cải thiện độ vang của giọng, thực hiện bằng cách hít sâu và rung môi khi thở ra.
5 BÀI TẬP LUYỆN GIỌNG CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
#100ngaythaydoibanthan #huanluyengiongnoi #tutingiaotiep
Vũ Văn Bình

Vũ Văn Bình

2 lượt thích

Bài tập về các âm ghép (yōon) trong tiếng Nhật, bao gồm việc nhận diện và viết các từ có âm ghép như kya, cha, nyu, ryo, gyo, cho, nya, ryu, kyu. Các bài tập yêu cầu điền hoặc nối các âm tương ứng.
Giải thích cách đọc âm 'n' (ん) và âm ngắt (そくおん) trong Hiragana. Bao gồm các quy tắc phát âm 'n' khi đứng trước các phụ âm khác và ví dụ minh họa bằng chữ và hình ảnh như bút chì, táo, túi xách.
Bài tập đọc và viết Hiragana, bao gồm điền chữ cái vào chỗ trống để hoàn thành từ dựa trên hình ảnh (chó, cua, hươu, mèo, cá) và giải các phép cộng chữ cái để tạo thành từ mới.
Một số bài tập về bảng chữ cái tiếng Nhật
#cungmohoctiengnhat #jlpt #n5
Cùng Mo Học Tiếng Nhật

Cùng Mo Học Tiếng Nhật

7 lượt thích

Mô hình giải phẫu thực hiện tư thế Utkata Konasana (Nữ thần), giãn hông, bẹn, ngực, làm chắc khỏe cơ mông và đùi trong, phục hồi vai, tay, lưng trên.
Mô hình giải phẫu thực hiện tư thế Malasana, giúp giãn cơ đùi, bẹn, hông, cổ chân, nửa thân trên, cải thiện chức năng ruột già và tuần hoàn máu vùng xương chậu.
Mô hình giải phẫu minh họa tư thế đứng gập người, giúp giãn hông, cơ đùi sau, bắp chân, làm đùi và chân chắc khỏe, tăng cường sức khỏe và độ dẻo dai cho xương sống.
Hãy lưu lại để tập mỗi ngày
Thành thục 1 tư thế và giữ nó đủ lâu - ích lợi hơn rất nhiều việc tập nhiều tư thế mà chưa đạt đến ngưỡng hiệu quả Yoga là quá trình và đỉnh cao là giữ được tư thế trong trạng thái thoải mái nhất, cảm nhận và tận hưởng nó. Chính vì thế hôm nay sẽ gửi đến các bạn từng động tác cơ bản để thấy khi
Chipilates

Chipilates

1 lượt thích

Hình ảnh một bàn tay chỉ vào các biểu tượng ứng dụng Notion, PaperBleach, Zotero, PDF Gear, với tiêu đề "App học tập cho du học sinh".
Màn hình MacBook hiển thị giao diện Notion với các tùy chọn ghi chú, sắp xếp môn học, và các tính năng như cover đẹp, quote, bullet point.
Màn hình MacBook hiển thị trang web PaperBleach.ai với tiêu đề "Boost your writing with AI Writing Engine", giới thiệu khả năng chuyển đổi văn bản AI thành văn bản tự nhiên.
🇺🇸 Du học sinh: Bộ tool học tập mình dùng hằng ngày
🇺🇸 Du học sinh: Bộ tool học tập mình dùng hằng ngày Mình share vài tool học tập “ruột” — cái nào cũng là mình đang dùng thật luôn nha!!! 1️⃣ Notion Mình dùng từ hồi đại học để ghi chú + sắp xếp môn học. ✅ Tùy chỉnh cover đẹp ✅ Có quote, bullet point nên nhìn rất rõ ràng ✅ Làm mọi thứ theo
Nacyyy

Nacyyy

105 lượt thích

Thời điểm em bé tập đi là cái gì đó rất cute
Cho baby đi Aeon mall, đi chưa vững mà nhìn ngó quá rồi té miết #babycute #tapdi #embetapdi #xuhuong #khoanhkhacdangnho
Moo&Mee

Moo&Mee

1 lượt thích

12 LỜI NGUYỆN: HÓA GIẢI NGHỊCH DUYÊN CÙNG CON CÁI
(Góc nhìn thức tỉnh: Con đến để làm thầy, không phải để làm khổ ba mẹ) Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao mình sống tử tế, nỗ lực hết mình mà con cái lại ngỗ nghịch, bất trị, hay thậm chí là "nhiễm độc năng lượng" từ những thói hư tật xấu bên ngoài? Nhiều chị em tâm sự với Loan trong sự b
Coach_Kavie Loan

Coach_Kavie Loan

3 lượt thích

Cardio, plank, đánh cầu lông…
tập cái gì cũng được
Cardio, plank, đánh cầu lông… tập cái gì cũng được. Miễn là cơ thể còn được dùng đúng cách. #quynhxoann #tapchovui #khonggym #vandongmoingay #songcham
Quỳnh Xoănn

Quỳnh Xoănn

1 lượt thích

Study Vlog, học tới Hán 3 cái thấy động lực lên hẳn lun á chòi 🤣
Study Vlog, học tới Hán 3 cái thấy động lực lên hẳn lun á chòi 🤣 #hoctiengtrung #giaotrinhhanngu #learn #tuhoctiengtrung #baitap
Nihao, mình là Nấm

Nihao, mình là Nấm

2 lượt thích

Ê cái routine này hiệu quả thiệt nha
#livestream #reviewlamdep #review
Mần đẹp 💅

Mần đẹp 💅

2 lượt thích

❤️TIỀN LÀ GÌ:#luathapdan#trieuminh
❤️TIỀN LÀ GÌ: #luathapdan #trieuminh
Triệu Minh DN

Triệu Minh DN

1 lượt thích

cái giá của sự trưởng thành
“Cái giá của trưởng thành… đôi khi là đánh đổi niềm tin.”Muốn học cách thay đổi tiềm thức hãy vào nhóm học tập của Ngọc Nhâm #tuduytrieuphu #thinhvuong #laptrinhtiemthuc #phattrienbanthan #thaydoicuocdoi #tuoitrethanhtai #hoclamgiau #nangluongtichcuc #renluyenthamtamtri
VŨ  THỊ NGỌC NH�ÂM

VŨ THỊ NGỌC NHÂM

4 lượt thích

✨ 10 BÀI TẬP “VÀNG” GIÚP BÉ TẬP TRUNG CAO ĐỘ ✨
Ba mẹ có biết: Vận động chính là "liều thuốc tự nhiên" tốt nhất để cải thiện sự tập trung? Không cần thuốc bổ đắt tiền, chỉ cần 30-60 phút mỗi ngày vận động đúng cách sẽ giúp não bộ của bé "bật công tắc" tập trung ngay lập tức! 🚀 💡 TẠI SAO VẬN ĐỘNG LẠI GIÚP BÉ THÔNG MINH HƠN? Kích
Nacyyy

Nacyyy

1 lượt thích

Một phụ nữ tóc vàng đang thực hiện tư thế Cái Cây trong yoga, tay chắp trước ngực, chân phải đặt lên đùi trái. Bên cạnh là danh sách các lợi ích của tư thế này như tăng thăng bằng, tập trung, sức mạnh chân và giảm stress.
🌳 TƯ THẾ CÁI CÂY (TREE POSE) VÀ NHỮNG LỢI ÍCH
🌳 TƯ THẾ CÁI CÂY (TREE POSE) VÀ NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI 🌳 Nếu bạn đang tìm kiếm sự cân bằng cả về thể chất lẫn tinh thần, hãy thử ngay tư thế này: • Cải thiện thăng bằng: Tăng cường sự ổn định cho đôi chân và cột sống. • Tăng khả năng tập trung: Buộc tâm trí phải chú ý vào hiện tại, rèn luyện sự
Tiến IZI

Tiến IZI

1 lượt thích

Video viral ngẫu nhiên là một cái bẫy!
#LSPAgency #MarketingAgency #NguyenThanhDuy
Nguyễn Thanh Duy (LSP Agency)

Nguyễn Thanh Duy (LSP Agency)

0 lượt thích

🔮 THÔNG ĐIỆP TỔNG QUAN: KHƠI THÔNG NĂNG LƯỢNG & ĐÓN NHẬN VẬN THẾ MỚI
​Khi nhìn vào dòng chảy năng lượng này, tui thấy các bạn hữu duyên đang bước vào một giai đoạn chuyển mình đầy tích cực, nơi mà những mong cầu về cả tình cảm lẫn vật chất bắt đầu có sự kết nối và cộng hưởng mạnh mẽ. ​Mở đầu thông điệp là sự xuất hiện của một luồng sinh khí mới đầy nồng nhiệt. Đâ
Ở đây có bài Tây.

Ở đây có bài Tây.

1 lượt thích

Tâm sự Founder: Kẹt trong tiểu tiết vận hành và cái giá của sự tăng trưởng.
#LSPAgency #marketingtips
Nguyễn Thanh Duy (LSP Agency)

Nguyễn Thanh Duy (LSP Agency)

1 lượt thích

Tập 2 - Ai là quý nhân sẽ kéo bạn đi lên 💁🏻‍♀️
Trang à Lune

Trang à Lune

0 lượt thích

Day 6: AI, Ở ĐÂU, CÁI GÌ VÀ TẠI SAO
Ngày 6 — hôm nay Marcus Aurelius hỏi mình thứ mà mình hay né tránh nhất: “Mày là ai?” Không phải tên. Không phải nghề. Không phải list thành tích. Mà là — mày thật sự là ai? Có một diễn viên hài tên Mitch Hedberg. Một lần được phỏng vấn, DJ hỏi: “Vậy ông là ai?” Ông đứng im một lúc rồi ng
Suy Tư

Suy Tư

1 lượt thích

Xem thêm