จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเจอกับคนที่เรียกว่า 'ตัวแสบบ' ซึ่งโดยทั่วไปหมายถึงคนที่ไม่จริงใจ หรือทำให้เราเสียใจบ่อย ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการตั้งหลักและอย่าไปอ่อนไหวตามคำพูดหรือการกระทำของเขา คำว่า 'อย่าไปอ่อม' ที่เห็นในภาพเป็นคำเตือนที่ดีมาก การอ่อนไหวหรือพยายามแก้ไขพฤติกรรมของคนประเภทนี้มักทำให้เรารู้สึกเหนื่อยและเสียเวลา การรักษาระยะห่างและมองหาคนที่จริงใจกับเราจริง ๆ จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น อีกทั้ง การเรียนรู้ที่จะปกป้องใจตัวเองโดยไม่ต้องพยายามเปลี่ยนแปลงใครในทางที่ไม่ดี ก็จะช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขและมั่นคงมากขึ้น เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้ ผมแนะนำให้ลองพูดคุยตรง ๆ กับเขาด้วยความสุภาพ หรือถ้าเป็นไปไม่ได้ก็ควรถอยห่างเพื่อรักษาความสงบในใจ สุดท้ายนี้ สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ อย่าลืมดูแลตัวเองและเพิ่มพลังใจ ด้วยการทำกิจกรรมที่รัก หรืออยู่กับคนที่ช่วยเติมเต็มพลังชีวิต ทำให้เรามีภูมิต้านทานต่อคนที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดีได้มากขึ้นครับ