Tết là dịp đặc biệt nhưng cũng thường khiến nhiều người cảm thấy bộn bề vì lo toan đủ thứ việc từ dọn dẹp, mua sắm đến chuẩn bị mâm cỗ. Qua trải nghiệm cá nhân, mình nhận thấy việc lên kế hoạch chi tiết cho từng ngày trước Tết giúp giảm bớt áp lực rất nhiều. Ví dụ như chọn ngày để sắm sửa đồ dùng, mua thực phẩm tươi và phân chia công việc dọn dẹp hợp lý trong gia đình. Một điều mình khá tâm đắc là tận dụng các xu hướng trên mạng xã hội như TikTok hay Lemon8 để tìm kiếm những mẹo trang trí nhà cửa, cách nấu các món ăn truyền thống sao cho đơn giản nhưng vẫn ngon miệng. Những video này không chỉ cung cấp ý tưởng mới mà còn tạo cảm hứng, giúp tinh thần đón Tết thoải mái hơn. Ngoài ra, mình cũng hay chia sẻ những trạng thái chán nản hay mệt mỏi lên các nền tảng để cùng mọi người đồng cảm và nhận được lời khuyên hữu ích. Có thể nói, “đang bộn bề lắm Tết đừng đến” là một cảm giác mà nhiều người trẻ đều trải qua, và việc kết nối, chia sẻ trên mạng chính là cách để giảm stress hiệu quả. Những năm gần đây, mình cũng thử áp dụng phương pháp thiền ngắn hoặc đi bộ thư giãn giữa giờ dọn dẹp, giúp đầu óc thoải mái, tiếp thêm năng lượng. Ai cũng nên tự tạo cho mình chút không gian riêng để giữ cân bằng, tránh bị quá tải khi Tết đang tới gần.