ใครทำงานหนักปวดหัว!

2025/8/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมใครที่ทำงานหนักแล้วมีอาการปวดหัว ไม่สดชื่น หรืออยู่ในที่คนเยอะจนรู้สึกอึดอัด เราว่า “คูลลิ่งออยล์” เป็นไอเทมที่ช่วยให้กลับมารู้สึกโล่งขึ้นได้เร็ว แบบไม่ต้องทำอะไรยุ่งยากเลย ตัวที่เราใช้ช่วงนี้คือ Sukaya (สุขกายะ) Cooling Oil แนว Aromatic Cooling Oil กลิ่นออกอโรม่าๆ เย็นสบาย ช่วยให้โฟกัสดีขึ้นเวลานั่งหน้าจอนานๆ วิธีใช้ที่เราเวิร์กที่สุดคือแตะนิดเดียวแล้วทา/นวดเบาๆ บริเวณขมับ หลังหู หรือท้ายทอย ตอนเริ่มรู้สึกตื้อๆ จากงานหรือประชุมยาวๆ ความเย็นจะมาช่วยให้รู้สึก “ตื่น” ขึ้น แล้วกลิ่นหอมๆ ก็ทำให้ผ่อนคลายเหมือนได้พักสมองสั้นๆ ระหว่างวัน บางทีเราใช้ตอนขึ้นรถหรืออยู่ในห้องที่อากาศไม่ค่อยถ่ายเท (คนเยอะๆ) ก็ช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นเหมือนกัน สิ่งที่เราชอบใน Sukaya คือพกง่าย ใช้ได้หลายจังหวะ—ก่อนเริ่มงาน ตอนบ่ายง่วงๆ หรือหลังเลิกงานที่สมองล้าๆ แค่หยิบมาทาแล้วหายใจลึกๆ 2–3 ครั้ง ก็เหมือนรีเซ็ตตัวเองได้เร็วขึ้น สำหรับคนที่ไม่ชอบกลิ่นแรง แนะนำให้เริ่มจากปริมาณน้อยๆ ก่อน แล้วค่อยเพิ่มตามที่ตัวเองโอเค ข้อควรระวังเล็กๆ จากประสบการณ์: อย่าทาใกล้ดวงตาหรือบริเวณผิวที่ระคายเคืองง่าย และลองทดสอบที่ท้องแขนก่อนถ้าผิวแพ้ง่าย ถ้าใช้แล้วรู้สึกแสบ/คันให้หยุดใช้ทันที และควรล้างมือหลังทาเพื่อไม่เผลอไปโดนตา อีกอย่างคือผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และคูลลิ่งออยล์ไม่มีผลในการรักษาหรือป้องกันโรค แต่สำหรับเราในฐานะตัวช่วย “ผ่อนคลาย-เพิ่มความสดชื่น” ระหว่างวัน ถือว่าตอบโจทย์มากๆ ถ้าใครกำลังหา Sukaya หรือสุขกายะคูลลิ่งออยล์ไว้ติดโต๊ะทำงาน ลองใช้เป็นตัวช่วยเวลาปวดหัวตื้อๆ จากงานดูได้เลย อาจจะกลายเป็นไอเทมประจำวันเหมือนเรา