แกงกล้วยหอมหมูสับ
#แกงกล้วยดิบ #แกงกล้วยหอมหมูสับ
วัตถุดิบ
:กล้วยหอมดิบ 6 ลูก
:พริกแกงเผ็ด
:เนื้อสัตว์ เป็นไก่หรือหมูก็ได้
แต่ครั้งนี้ใช้เป็นหมูสับ😊
:ใบกระเพรา
เครื่องปรุงรส
:น้ำปลา
:ซีอิ๊วขาว
:ชูรส
:เกลือ
:น้ำตาลทราย
ขั้นตอนการทำ
1 หั่นกล้วยเป็นชิ้นพอดีคำ แช่ในน้ำเกลือ จะได้ไม่ดำ
จากนั้นนำไปต ้ม 8-10 นาที ใส่ตอนน้ำเดือดแล้วปิดฝา กล้วยสุกแล้ว ตักขึ้นมารอไว้
2 ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน่อยผัดกับพริกแกงให้หอม🤤ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดต่อ เติมน้ำนิดหน่อย ผักให้เนื้อสัตว์สุก
ใส่กล้วยที่เตรียมไว้แล้วก็ปรุงรส
ใส่น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1ช้อนโต๊ะ
ชูรส ครึ่งช้อนชา หรือจะใส่เป็นผงปรุงรสอื่นก็ได้
ชิมรสชาติ ตามที่เราต้องการหรือชอบ
ปรุงแบบรสที่เราต้องการก็ได้จะได้ถูกปากถูกใจเรา
ปิดท้ายด้วยใบกระเพรา🤤👍
แกงกล้วยหอมหมูสับถือเป็นหนึ่งในเมนูแกงที่ไม่ค่อยเห็นบ่อยนักแต่เต็มไปด้วยเสน่ห์ของรสชาติไทยที่เข้มข้นและมีรสหวานธรรมชาติจากกล้วยหอมดิบที่ใช้เป็นวัตถุดิบหลัก จากประสบการณ์ที่เคยลองทำ ผมพบว่าการเลือกกล้วยหอมดิบที่แข็งๆ ไม่สุกเกินไปจะช่วยให้เวลาต้มกล้วยไม่เละเกินไป และยังคงความหวานและความหนึบของกล้วยไว้ได้ดี เมื่อนำกล้วยไปแช่ในน้ำเกลือก่อนต้ม จะช่วยยืดอายุสีสวยของเนื้อกล้วยไม่ให้ดำและดูน่ารับประทานมากขึ้นด้วย ในส่วนของเครื่องแกง พริกแกงเผ็ดที่ผ่านการผัดกับน้ำมันจนหอมมากๆ จะช่วยเพิ่มความลึกซึ้งและกลิ่นหอม ช่วยดึงรสชาติของหมูสับที่เราผัดลงไป โดยหมูสับจะต้องผัดจนพอสุกก่อนเติมน้ำเพื่อไม่ให้เนื้อหมูเละเกินไป และควรเติมทีละน้อยเพื่อให้เนื้อแกงข้นพอดี การปรุงรสด้วยน้ำปลา ซีอิ๊วขาว และชูรส สามารถปรับแต่งได้ตามความชอบ แต่แนะนำให้ค่อยๆ เติมและชิมรสระหว่างทาง เพื่อให้ได้รสจัดจ้านแบบถูกใจตามสไตล์แต่ละคน นอกจากนี้ การใส่ใบกระเพราในตอนท้ายจะช่วยเพิ่มความหอมสดชื่น และทำให้เมนูนี้มีรสชาติที่กลมกล่อมมากขึ้น ไม่เหมือนใคร เมนูนี้นอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์จากกล้วยหอมที่อุดมไปด้วยวิตามินและไฟเบอร์ หากใครที่สนใจการทำอาหารไทยที่แตกต่าง ขอบอกว่าการทำแกงกล้วยหอมหมูสับเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ในการรับประทานแกงที่ทั้งรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมชวนน้ำลายสออย่างแท้จริง หากใครสนใจอยากลองทำ แนะนำให้เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมและไม่รีบร้อนในการปรุง เพราะความใจเย็นในการควบคุมรสชาติและความสุกของกล้วยจะทำให้อาหารจานนี้อร่อยถูกปากอย่างแน่นอน









