Found this part in Tikka and the heart was so full that I had to listen to it.
Found a clip in Tikal that was very viral, a self-love speech that was listened to like... it was so popular that we had to find a full interview to listen to, and the more you listened... the more you liked it and wanted to share it with everyone.
This clip, from Sandra Bullock's 2018 Today Show interview, is a moment in which she talks about learning to love herself after going through difficult things in life.
My favorite part is this one. 👇🏻
"Because I really like myself. I really like me. You know, I know. I have issues. I know my imperfections rear their heads often, but they're mine."
"Because I really like myself, I like myself so much, I know I have my own problems, and I know my flaws often show up, but they're mine... and I can accept them."
It's a simple sentence, but it makes us want to embrace ourselves more, and the downside is still part of us, and it doesn't have to be perfect to "love ourselves."
If anyone is in the process of learning or trying to restore their mind, listen to a full interview, maybe get the inspiration we got.
# This clip must feed # My story # drain it out # Love yourself # selflovediary
การเรียนรู้ที่จะรักตัวเองอย่างแท้จริงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อเราต้องเผชิญกับความไม่สมบูรณ์แบบและข้อบกพร่องของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ คำพูดของ Sandra Bullock ที่ว่า “Because I really like myself. I really like me. You know, I know I have issues. I know my imperfections rear their head often, but they’re mine.” นั้นจึงมีความหมายลึกซึ้งและอบอุ่นใจอย่างมาก เพราะเธอไม่ได้ปฏิเสธข้อด้อยในตัวเอง แต่เลือกที่จะยอมรับและรักมันในฐานะส่วนหนึ่งของตัวเอง ในโลกโซเชียลที่มักจะเน้นความสมบูรณ์แบบและเปรียบเทียบกันอยู่เสมอ การได้เห็นโมเมนต์แบบนี้ใน TikTok ที่แชร์ความจริงใจและความเป็นมนุษย์อย่างแท้จริง ช่วยให้หลายคนรู้สึกปลอดภัยและมีกำลังใจมากขึ้น สำหรับใครที่อยู่ในช่วงของการฟื้นฟูใจ หรือกำลังเรียนรู้รักตัวเองแบบสุดหัวใจ ลองย้อนกลับไปดูบทสัมภาษณ์เต็มใน Today Show ปี 2018 ได้เลย เพราะนอกจากท่อนนี้ ยังมีเรื่องราวและประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้เรารับรู้ว่าการรักตัวเองไม่ได้หมายความว่าต้องสมบูรณ์แบบ แต่หมายถึงการเข้าใจและให้อภัยตัวเองในทุกแง่มุม นอกจากนี้ การยอมรับข้อบกพร่องของตัวเอง ยังเปิดทางให้เราพัฒนาตัวเองอย่างสุขุมและไม่กดดันจนเกินไป ทำให้รักตัวเองกลายเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่องและยั่งยืน ทั้งหมดนี้คือความหมายของ self-love ที่ลึกซึ้งและน่าค้นหายิ่งกว่าที่เห็นในคลิปไวรัลทั่วไป ถ้าคุณชอบเนื้อหาแบบนี้ อย่าลืมลองแชร์ให้เพื่อนๆ ได้เห็นเพื่อส่งต่อกำลังใจและแรงบันดาลใจดีๆ ไปด้วยกันนะคะ #รักตัวเอง #selflove #แรงบันดาลใจ #เรียนรู้ตัวเอง