จากประสบการณ์ส่วนตัวของคนที่ชอบติดตามไลฟ์สไตล์ของกชเบลพบว่า แม้จะนอนน้อยหรือตื่นเช้าเร็ว ๆ แต่เราสามารถดูแลผิวให้ยังดูสดใสได้เหมือนกชเบลโดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางเยอะเลยค่ะ สิ่งสำคัญคือน้ำดื่มที่เพียงพอ ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและขับสารพิษออกจากร่างกาย ผิวหน้าก็จะไม่แห้งกร้าน นอกจากนี้การใช้สกินแคร์ที่เหมาะกับผิว เช่น เซรั่มบำรุงที่มีวิตามินซี ช่วยให้ผิวกระจ่างใส และมอยส์เจอไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ยังช่วยให้ผิวหน้าดูเป๊ะไม่โทรม อีกสิ่งที่สำคัญคือการพักผ่อนในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างเต็มที่ เช่น การงีบหลับช่วงกลางวันสั้น ๆ สามารถเติมพลังให้กับใบหน้าและลดความหมองคล้ำได้ นอกจากนี้ การทาครีมกันแดดเป็นประจำ ยังช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดที่ทำร้ายและเร่งให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น สำหรับใครที่อยากดูแลผิวตนเองตามกชเบล ลองปรับพฤติกรรมง่าย ๆ เหล่านี้ดูนะคะ รับรองว่าหน้าใสเป๊ะแม้ตื่นเช้าหรือเวลานอนน้อยอย่างแน่นอนค่ะ