琥珀落胆ブロッサム美しい人々メニュー健康愛好家 ✨🧚♀️
✨体のためのメニューを作るように誘います。
😽低カロリーのデザートをお探しの方に最適です。👑
🌷桃ガム、別名「桜の涙」。
落胆した木から分泌される天然ゴムです。
しっかりとした、透明な、オレンジ色の茶色の塊が特徴です。お風呂に入ると、膨らみ、ゼリーやゼリーのような柔らかく粘着性のある感触があります。
👉🏻栄養とセルフケアの科学では、落胆した琥珀には以下の興味深い利点があります。
✅肌に栄養を与えます。
それは植物コラーゲン（植物コラーゲン）が豊富で、肌の水分補給を改善し、肌をより豊かで柔軟に見せます。
✅.排泄システムを助ける。
可溶性繊維（食物繊維）が非常に多 く含まれています。食べると、腸の機能を刺激し、胃を長く満たすのに役立ち、便秘の問題を抱えている人に定期的に適しています。
✅.砂糖および脂肪質のレベルを制御して下さい。
落胆した花の琥珀に含まれる食物繊維は、血糖値の吸収を遅らせ、悪玉コレステロール（LDL）のレベルを低下させるのに役立ちます。
ある程度、
✅,ホット急冷し、肺に栄養を与える.
中国の漢方教科書によると、落胆した琥珀は冷たい効果があります。
喉の渇きの熱い症状を治すのに役立ち、肺に栄養を与えるのに役立つと信じられています。
乾いた咳を和らげるだけでなく。
👩🍳やり方
1.桃の琥珀をきれいな水で約12時間（または一晩）完全に膨らみ、ゼリーのように柔らかくなるまで浸します。
2.柔らかくなったら、それをきれいにしてください。それに付着している樹皮や黒い汚れをすべて取り出し、再びきれいな水で洗ってください。
3.白いネズミの耳のキノコを柔らかく浸し、細かく切り、中国のナツメを洗ってください。
4.沸騰するまでボイラーをセットします。中国のナツメ、乾燥した竜眼、白いネズミの耳のキノコを加えて、20〜30分間煮込みます。
5.準備したデスカルジドアンバーを加えて、デスカルジドアンバーが柔らかく透明になるまで10ー15分間煮込みます。甘いものが好きな場合は、グラベルシュガーで味付けし、溶かしてライトを消してください。
อำพันดอกท้อ หรือ Peach Gum เป็นวัตถุดิบธรรมชาติที่ได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพและผู้ที่ดูแลผิวพรรณ เพราะมีสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูผิวให้ชุ่มชื้นและยืดหยุ่นขึ้น นอกจากจะมี Plant Collagen ที่เสริมสร้างผิว แล้วยังประกอบไปด้วยไฟเบอร์สูง ทำให้ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายได้ดีอีกด้วย สำหรับผู้ที่ชอบทำขนมหวานหรือเมนูสุขภาพ แนะนำให้ลองอำพันดอกท้อในสูตรน้ำเชื่อมหรือเครื่องดื่มเย็นที่ช่วยดับร้อน สูตรที่ใส่เห็ดหูหนูขาวและผลไม้อบแห้งอย่างลำไยกับพุทราจีนมีรสชาติหวานพอดี และยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ การแช่อำพันดอกท้อในน้ำสะอาดประมาณ 12 ชั่วโมงจะช่วยให้ก้อนอำพันดอกท้อนิ่มจนมีสัมผัสคล้ายเจลลี่ เพิ่มความเพลิดเพลินเมื่อรับประทาน ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าเมื่อนำมาทำเมนูง่ายๆ อย่างการตุ๋นกับผลไม้อบแห้งนี้ นอกจากช่วยบำรุงผิวแล้วยังช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น และรู้สึกสดชื่นในหน้าร้อน นอกจากนี้ เมนูนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำตาลในเลือด เนื่องจากไฟเบอร์ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล ทำให้ระดับน้ำตาลไม่พุ่งสูงเกินไป เมื่อรับประทานเมนูอำพันดอกท้อควบคู่กับการดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงน้ำตาลเกินความจำเป็นจะช่วยเสริมสุขภาพได้เป็นอย่างดี สำหรับใครที่กำลังมองหาขนมหวานสุขภาพต่ำแคลอรี่และช่วยบำรุงร่างกาย อำพันดอกท้อเป็นทางเลือกที่ไม่ควรพลาด
