Pengalaman saya setelah rutin melakukan pijat lembut di titik belakang telinga ternyata sangat bermanfaat untuk mengatasi ketegangan otot yang sering muncul setelah aktivitas seharian, terutama jika saya sering mengalami rasa penuh atau berdenging di telinga. Tekanan yang nyaman dan teknik memijat dengan gerakan memutar selama 30-60 detik membuat area sekitar telinga, rahang, dan leher terasa lebih rileks dan mengurangi rasa nyeri yang biasanya saya rasakan akibat tekanan sendi rahang dan ketegangan otot leher. Selain meredakan ketegangan fisik, pijatan ini juga membantu mengurangi stres dan memberikan efek relaksasi yang sangat terasa. Saya biasanya melakukannya dua sampai tiga kali sehari, terutama saat merasa lelah atau pusing. Hal ini juga membantu meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut, sehingga terasa lebih nyaman dan segar. Walaupun pijatan ini sangat membantu untuk relaksasi dan mengurangi ketidaknyamanan di area telinga, penting untuk melakukan pijat dengan tekanan yang tepat — jangan terlalu keras agar tidak menimbulkan rasa nyeri. Jika Anda memiliki kondisi medis khusus, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli terapi pijat atau profesional kesehatan. Pijat ini juga bisa menjadi tambahan terapi alami bagi mereka yang mengalami tinnitus ringan akibat ketegangan otot sekitar telinga. Meski tidak menggantikan terapi medis utama, pijatan titik ini meningkatkan kualitas hidup dengan memberikan rasa nyaman dan membantu mengurangi keluhan sehari-hari seperti nyeri leher dan rahang.