春雨マヨサラダ

最近中華風の春雨サラダより、こっちの方が好き🥰

ブラックペッパーめちゃかけて食べると箸が止まらない‼️

いつもの春雨サラダをマヨとヨーグルト(小さじ1/2程度)と味付けしただけ✨

ヨーグルトはネットで見たレシピは無糖を使用するらしいけど、なかったので普通の甘いやつ使ってるけど問題なし👍ただし入れすぎるとヨーグルトの主張が強くて違和感あるので控えめに〜🫶

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7/9 に編集しました

... もっと見る春雨マヨサラダは手軽に作れるのに味わい深く、私もよく作っています。特にヨーグルトを隠し味に使うことで、マヨネーズのこってり感をほどよく中和し、さっぱりとした後味になるのが嬉しいポイントです。無糖ヨーグルトが推奨されていますが、甘いヨーグルトでも分量を調整すれば美味しく仕上がります。私の場合は小さじ半分程度を目安に、ヨーグルトの風味が強くなりすぎないように気をつけています。 また、ブラックペッパーを多めにかけるとピリッとしたアクセントが加わり、箸がどんどん進みます。冷めても美味しいので作り置きやお弁当のおかずにもぴったりです。さらに、ごま油や刻みネギ、細切りのきゅうりやハムを加えてアレンジすることもあります。これだけで満足感のある一品になり、急なおもてなしにも活躍します。 簡単にできてヘルシーなので、忙しい時のランチやちょっとした副菜としておすすめです。春雨の食感とクリーミーなマヨヨーグルト味、ぜひ試してみてくださいね。

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春雨サラダのカロリー