# Grateful you
Parenting Elderly Parents: The Reversed Role
When we were young, our parents were the whole world. They embraced us with love, raised us with patience, and taught us to grow into strong adults. Days passed quickly. The world turned upside down. Today we are the ones who have to embrace and care for them. Parents who used to be pillars of the house. Today, the once strong body starts to sprinkle. The hair that used to be black starts to turn silver. The once strained face is full of smiles and wrinkles of time.
Caring for parents in time of old is not easy at all, but it is an important and meaningful role. We must understand and accept their changes, both physical and mental. Sometimes parents can be as stubborn as little children, let us think of the days when we were stubborn with them. Mildness and patience are the most important things.
Sitting down and talking to parents, listening to old stories they tell over and over again, is not a little boring, but a time when we have absorbed the love and warmth they have given us all our lives. Massage your arms and massage your legs may not be a cure for physical pain, but a delivery of love and concern from your children to your parents.
The moments we spend with our parents in our old age are the most precious. Don't let the rush of daily life take away these moments. Showing love with small actions can greatly delight them. Remember that no one loves us as much as their parents anymore. And when the day comes when we have to wave goodbye, this reversed care role will become the most beautiful memory of our lives.
What about you? Any impressions about caring for your parents that you want to share?
การดูแลพ่อแม่เมื่อท่านเข้าสู่วัยสูงอายุไม่ได้หมายถึงแค่การช่วยเหลือเรื่องสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลจิตใจและความรู้สึกของท่านด้วย ในฐานะลูกๆ เราควรเปิดใจรับฟังและแสดงความเข้าใจในความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความจำที่ลางเลือน หรือนิสัยที่เปลี่ยนไปจนบางครั้งอาจรู้สึกเหมือนกับว่าเราต้องกลับมาเป็นผู้ปกครองอีกครั้งหนึ่ง นอกจากการนวดเบาๆ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการเจ็บปวดแล้ว การใช้เวลาร่วมกับพ่อแม่ เช่น การนั่งฟังเรื่องราวเก่าๆ หรือการประกอบกิจกรรมร่วมกัน เช่น ทำอาหาร หรือเดินเล่นในสวน จะช่วยเติมเต็มความสัมพันธ์และทำให้พ่อแม่รู้สึกว่าพวกเขายังเป็นส่วนสำคัญในครอบครัวเสมอ ในภาพรวมแล้ว การดูแลพ่อแม่สูงอายุคือการให้อ้อมกอดของความรักอย่างไม่หวังผลตอบแทน ซึ่งจะกลายเป็นความทรงจำที่งดงามที่สุดในชีวิตทั้งสำหรับลูกและพ่อแม่เอง ที่สำคัญคือ การแสดงออกซึ่งความกตัญญูอย่างสมบูรณ์ผ่านการกระทำประจำวัน แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยอย่างการยิ้มหรือจับมือ ก็สามารถสร้างความอบอุ่นและความมั่นใจให้พ่อแม่ได้มากกว่าที่เราคิด