カラフル丼
#双子 の体操弁当です。
最近、〇〇ちゃん(いちばん上手い子)の次に
大車輪上手じゃない！？とコーチに褒められて
やる気upの双子姉👯♂️
なかなか出来ずコツコツタイプの双子姉
なんだかんだ最初に出来ちゃう天才肌の双子妹
一卵性で性格はそっくりだけど双子で違う部分😊
コツコツタイプの双子姉は
何も頑張ってないのに出来ちゃう双子妹に対して
劣等感とかあったけど
｢頑張ってたら必ず必ず後から上手になる｣と言い続け
実際そうなってきてる事実🙌
双子姉は今年は勉強も頑張ったから点数が上がり
頑張ってきたから体操も上手になってきた🥰
このまま頑張れ(*´˘`*)
✽ ✽ ✽
なんか多い気がすると思いながら
モリモリ乗せちゃいました(笑)
スープは水餃子のスープ🥟
昨日、明日お弁当だし〜と多めに作ったやつ😌
1/25 に編集しました
体操競技を頑張る双子姉妹のために、栄養バランスを意識したカラフル丼を作ることは、お弁当作りにおいて非常に重要だと感じています。特に、双子姉のようにコツコツ努力するタイプの子は、体力維持も大切。タンパク質が豊富なウインナーや卵料理のスクランブルエッグを組み合わせ、エネルギー源をしっかり補給しています。 また、野菜のナムルを取り入れることでビタミンや食物繊維も摂取でき、体操のパフォーマンス向上に役立つと思います。多めに作った水餃子スープは温かさもあり、疲れた体を癒す一品として重宝。忙しい日々の中で、こうした工夫が子どもたちのモチベーションアップにつながると実感しています。 双子の姉妹の違いに気づきながらも、励まし合って成長していく姿は親として嬉しく、これからも体操や勉強を頑張る彼女たちの支えとなるお弁当作りを続けていきたいです。カラフルで栄養満点な丼は、親子で笑顔になれる大切な時間を作ってくれます。
こんにちは😃 彩り鮮やかな素敵なお弁当ですね^_^ 😋美味しそうですね 努力は実りますね👍