2026-06-20
My eldest daughter's club lunch 🎷
It didn't go well at all 😇
I thought it was fried chicken and defrosted it
I realized it was a 🍖
Because it was too big
What I was going to put in didn't fit at all 😵💫
Yadayada 💦
Until the beginning of September, Sunday morning
Twins learn different things.
Lunch is good night ☺️
There is an Asian Games in Aichi Prefecture
Since the tournament is gone this year
(The day of the school trip is also disappointing)
Including a change of pace
Let's try various things (ﾉ '• ω •) و
# JC 2 # lunch Lunch Box Record # making # lunch # club _ valve
部活弁当作りはいつも忙しい中での挑戦になることが多いですよね。私もお弁当の準備中に、冷凍ものを解凍していたら手羽元だったことに気づかず、その大きさで予定していた他のおかずが入らない！と焦った経験があります。 特に部活でお弁当を持っていく場合は、子どもが満足してエネルギーをしっかり摂れる内容が求められますが、食材のサイズや詰め方で悩むことが多いです。そんな時は、手羽元のような大きな肉類は一口サイズにカットしてから調理するか、唐揚げのように揚げ物を選ぶことで詰めやすくなります。 また、彩りと栄養バランスを考えながら、チャーハンや赤ウインナー、卵焼きなど手軽に作れるおかずを組み合わせることでお弁当全体のボリューム調整もできます。私の場合、週末の双子の習い事が異なるためお弁当作りはお休みですが、その間に新しいレシピや詰め方を試してみる時間にしています。 愛知県でのアジア競技大会がある年は、学校行事や大会が変更になりやすく、子どもたちの生活リズムも変わるため、お弁当作りに柔軟に対応することが大切だと感じています。皆さんも、失敗を楽しみながらお弁当作りの工夫を増やしていくと、きっと気分転換にもなり、毎日のお弁当タイムがもっと楽しくなるはずです。
