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オーツサイド抹茶ラテ

味はあまり甘くなく、飲みやすく、遅めの抹茶に心地よいです。氷を多めに入れるほど美味しくなります。7〜11個あります。

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สำหรับคนที่ชื่นชอบมัทฉะลาเต้ ตัวนี้เรียกได้ว่าเป็นทางเลือกที่เหมาะมาก เพราะรสชาติไม่หวานเลี่ยน เหมาะสำหรับคนที่อยากดื่มเครื่องดื่มที่มีรสชาติละมุนแต่ไม่ถึงกับหวานจัด นอกจากนี้การใส่น้ำแข็งยังช่วยทำให้มัทฉะลาเต้เย็นสดชื่นขึ้น ทำให้ดื่มง่ายและสดชื่นในวันร้อนๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลอง OATSIDE มัทฉะลาเต้นี้ รู้สึกว่ารสชาเขียวเข้มข้น ไม่ขมเกินไปและยังคงความหอมของมัทฉะไว้ได้ดี เหมาะกับการดื่มในช่วงบ่ายเพื่อเพิ่มความสดชื่นหรือแม้แต่หลังมื้ออาหาร พกพาสะดวก หาซื้อได้ง่ายที่ 7-11 ถ้าใครเป็นสายมัทฉะและกำลังหาความสดชื่นพร้อมกับรสชาติที่ไม่หวานมาก แนะนำให้ลองเลยครับ นอกจากนี้ OATSIDE มัทฉะลาเต้ยังเหมาะสำหรับคนที่อยากลดความหวานจากเครื่องดื่มทั่วไป แต่ยังคงได้รสชาติชาเขียวแท้ๆ ที่อร่อยลงตัว ใครที่ต้องการดื่มกาแฟหรือเครื่องดื่มชาที่เปลี่ยนบรรยากาศ ลองเลือกมัทฉะลาเต้สูตรนี้ดู รับรองว่าจะติดใจในความกลมกล่อมและความสดชื่นที่ได้จากน้ำแข็งที่ช่วยชูรสชาติให้ดียิ่งขึ้นครับ

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4日分の『オーバーナイトオーツ改』

↓材料・作り方の詳細✍🏻 夜仕込むだけ簡単・楽・おいしい👨🏻‍🚀 ———————————— 【材料🛒】4日分（4人前）［A］ ☑ギリシャヨーグルト：300g ☑バナナ：1本 ☑ココアパウダー：10g ☑ハチミツorアガベシロップ：大さじ3 ［B］ ☑オートミール：90g ☑牛乳または無調整豆乳：150ml →アーモンドミルクとか他のミルク系でもOK ［チョコソース］ ☑ ココアパウダー:10g ☑ はちみつ:8g ☑ お水:25g ［トッピング］ ☑ チョコソース:適量 ☑ ミックスナッツ（砕く）:適量 ☑ バナナ:適量 ☑ ピーナ

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ねっとりオーバーナイトオーツ🥣🌝

↓材料・作り方の詳細✍🏻 砂糖の代わりにラカンカ使用！糖質オフやのにしっかりあまぁぁい！🌿 ———————————— 【材料🛒】［⭐️］ ☑︎ オートミール:35g ☑︎ 牛乳または無調整豆乳:100ml ☑︎ バナナ:1/2本 ☑︎ SWEETOPIA「ラカンカ」:小さじ1.5 ［トッピング］ ☑︎ ギリシャヨーグルト:適量 ☑︎ お好みのフルーツ:適量 ☑︎ シナモン:適量 ———————————— 【作り方🍴】 ❶［⭐️］をコップに入れてよく混ぜる。 ❷ラップをして冷蔵庫で一晩冷やす。 ※すぐ食べたい場合は最低冷蔵庫で3時間くらい置い

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オーバーナイトオーツ

レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho ヨーグルト＆オートミールアレンジ✨ 『オーバーナイトオーツ』腸活になる朝食レシピ🥰 栄養満点だから、ぜひ作ってみてね✨ ＼美味しそう／と思ったら、 ❤️をコメント欄に押してくれたらうれしいです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料・ギリシャヨーグルト 100g ・オートミール　　　25g ・牛乳（豆乳）　　　 50g ・ココアパウダー　　 1.5～2g　　　　　・はちみつ　　　　　5g ・高カカオチョコ　　 20～30g（お好みで） □作り方 ① 耐熱皿にオートミ

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材料3つ❤️オーバーナイトオーツ

材料３つの簡単ヘルシーおやつはここから今回は味なしの砕かれたオートミール（クイックオーツ）を使ってみました🤗 砕かれたオートミールはふやけるのが早いしプチプチ食感が好っき🫶 オートミール初めての方にもこのレシピは簡単で超おすすめ✨ オートミールにはこんなにも栄養が…! 🌿食物繊維 🌿ビタミン・ミネラル 🌿タンパク質 🌿鉄分 🌿カルシウムこりゃ作るしかない！作り方はこちら👇 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⋱オーバーナイトオーツ⋰ 〖材料〗１個分・オートミール　　　　30g ・ギリシャヨーグルト　100

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銀座のカフェで、抹茶ラテ2杯と、抹茶アイスと小豆が乗ったパルフェ、そして抹茶ティラミスがテーブルに並べられています。

プレミアム宇治抹茶ラテ2杯、抹茶アイスと小豆が乗った和三盆パルフェ、そして宇治抹茶ティラミスが屋外のテーブルに置かれています。

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今だけの抹茶メニュー🍵💚

📍銀座『 LATTE ART MANIA GINZA 』 LATTE ART MANIA GINZA \ 5/10 〜の抹茶メニュー 🍵⟡ / ラテアートが美しすぎる「 LATTE ART MANIA 」さんから新しい抹茶メニューが始まりました₍ . ̫. ₎◞ 前回の桜メニューも美味しかったけど抹茶好きにはたまらないスイーツばかり✨️ 和三盆パルフェは柔らかい求肥に抹茶アイスとあずきが乗ってる✨️ 下にドーナツが隠れていて食べ応えありました😽♩ 宇治抹茶ティラミスは濃厚なマスカルポーネに抹茶のほろ苦さが最高🥹 ふんわり軽い

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⬇️材料と作り方 🩷焼かない前提で作る生クッキー🍪をヘルシーで罪悪感のない材料を使って抹茶バージョンで作ってみました♪🍵 💚３時のおやつで栄養チャージ！子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⚫︎材料・ギリシャヨーグルト 100g ・アーモンドプードル大さじ2 ・スキムミルク大さじ2 ・オートミールパウダー大さじ2 ・甘味料大さじ1 ・抹茶パウダー小さじ1 ・ホワイトチョコやナッツなどトッピング ①上記の材料を全て混ぜて完成✨ ※

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やみつき腸活オーバーナイトオーツ

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⬇️材料と作り方　 🩷ポリ袋で簡単！人参のすりおろしも不要！油・乳・砂糖なしでもしっとり甘い、人参とバナナのオーツマフィンです🥕🍌 　　 💚３時のおやつで栄養チャージ！子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka 　　 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 　　 ●材料・人参 60g ・バナナ 1本(90g使用) ・卵 1個・オートミール粉末 50g ・ベーキングパウダー4g 　・アーモンドスライス適量(お好みで) ・チョコ適量(お好みで) 　　 ①人参を洗って皮をむいた

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スイーツ麹三兄弟砂糖なしで甘い！腸活スイーツ抹茶・チョコ・黒ごまきな粉美腸×美肌×ダイエット

🌿 砂糖なしでも甘い！発酵スイーツシリーズ米麹＋みりんベースで作る「抹茶麹」「チョコ麹」「黒ごまきな粉麹」は、腸活・美肌・ダイエットに嬉しい効果満載✨ ⸻ 🥣 三兄弟レシピ 1️⃣ 抹茶麹 •材料：米麹100g、みりん100ml、抹茶パウダー8〜10g •発酵：60℃×10時間 •アレンジ：抹茶ティラミス、抹茶プリン、抹茶ラテ •効果：腸活・美肌・リラックス 2️⃣ チョコレート麹 •材料：米麹100g、みりん100ml、無糖ココア20g •発酵：60℃×10時間 •アレンジ：チョコアイス、オーバーナイトオーツ、チョコミルク •効果：腸活・抗酸化・

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基本のオーバーナイトオーツ

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