memory bekerja

Bekerja dalam persekitaran yang penuh dengan orang toxic memang satu cabaran besar. Saya sendiri pernah melalui pengalaman di mana saya terpaksa ‘memory bekerja’ dengan situasi yang bukan sahaja memenatkan fizikal tetapi juga mental. Dalam pekerjaan, kita bukan sahaja perlu fokus kepada tugasan, tetapi juga perlu belajar untuk abaikan rakan sekerja yang memberi pengaruh negatif. Memang susah untuk elakkan semua tekanan, namun niat mencari rezeki yang halal adalah motivasi utama untuk terus bertahan. Selain itu, menanti zuriat selama bertahun-tahun juga memberikan tekanan yang tersendiri. Kadang-kadang kita terlalu sibuk dengan kerja sampai tak sempat nak fikir pasal keluarga, tetapi apabila orang sekeliling mula bertanyakan tentang hal tersebut, ia boleh membuatkan kita rasa sedih dan kurang selesa. Mulut manusia memang sukar nak tutup, dan komen-komen yang tidak disangka-sangka boleh membawa kesan negatif pada kesihatan mental seseorang. Dalam pengalaman saya, cuba untuk fokus pada diri sendiri dan jangan biarkan kata-kata negatif itu menjejaskan keyakinan diri. Saya juga belajar pentingnya menjaga pemakanan dan gaya hidup sihat untuk kesuburan, tapi lebih penting adalah sentiasa bersabar dan menjaga kesihatan mental supaya tidak tertekan. Kadangkala berkongsi pengalaman dengan kawan atau mencari sokongan daripada mereka yang faham dapat membantu meringankan beban. Jika kita terus kekal positif dan abaikan perkara toxic, insyaAllah rezeki dan kebahagiaan akan datang pada waktu yang tepat. Jadi, jangan patah semangat walaupun dugaan datang bertubi-tubi. Pengalaman ini mengajar saya pentingnya ketabahan dalam menghadapi segala bentuk tekanan sama ada di tempat kerja atau dalam kehidupan peribadi. Saya percaya setiap cabaran ada hikmah yang tersendiri dan kita harus terus berusaha demi masa depan yang lebih baik.