รีวิวหลังลองทาน probiotics ครั้งแรก

ส่วนตัวเห็นผลตั้งแต่ อาทิตย์แรกที่ทาน เพราะชอบตกขาว คัน มีกลิ่น เป็นเรื่อยๆ ทานมา 1 เดือนตอนนี้ ไม่มีอาการตกขาวผิดปกติเลยค่ะ ชอบมาก ซื้อซ้ำเท่านั้นนนนน

2025/8/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมโปรไบโอติก (Probiotics) คือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและระบบภายในร่างกาย โดยเฉพาะในผู้หญิงที่พบปัญหาการติดเชื้อหรืออาการตกขาวผิดปกติ การรับประทานโปรไบโอติกช่วยฟื้นฟูสมดุลจุลินทรีย์ในช่องคลอด ลดอาการคัน และช่วยขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความวิจัยหลายชิ้นเน้นย้ำถึงประโยชน์ของโปรไบโอติกชนิด Lactobacillus ซึ่งช่วยเพิ่มแบคทีเรียดีในช่องคลอด ส่งผลให้อาการตกขาวผิดปกติลดลงอย่างรวดเร็วและป้องกันการติดเชื้อซ้ำได้ นอกจากการทานโปรไบโอติกแล้ว ควรดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล หลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรงบริเวณช่องคลอด ฝึกใช้น้ำสะอาดล้างหน้าและบริเวณนั้นอย่างเหมาะสม เพื่อคงสภาพความเป็นกรดเล็กน้อย (pH) ที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียดี สำหรับผู้ที่มีอาการตกขาว คัน หรือกลิ่นผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียดและเลือกใช้โปรไบโอติกหรือการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและความปลอดภัยในการดูแลสุขภาพช่องคลอดอย่างครบถ้วน สรุปได้ว่า การทานโปรไบโอติกเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับการลดปัญหาตกขาวและอาการที่เกี่ยวข้อง ซึ่งเป็นความรู้ที่สำคัญในการดูแลสุขภาพของผู้หญิงทุกคนในระยะยาว

ค้นหา ·
รีวิว probiotics

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รีวิวการทำ Water Fasting 72 ชม. แบบชิล!!
ผ่านไปแบบสบายๆ ถ้าจะให้ทำ96 หรือ 108 ก็คิดว่าชิลทำได้แน่นอน! เหตุผลที่พี่ภาคิดว่า ..ทำไมการอดอาหาร 72 ชม ดื่มแต่น้ำถึงง่ายขนาดนี้ !!?? ทั้งที่เมื่อก่อนพี่ภาทานอาหารปกติทำ Intermittent Fasting (IF) 16/8 รู้สึกว่ายากมาก หิววววเมื่อไหร่จะครบ 16 ชม. จะกินๆๆๆ ไม่เคยคิดว่าชีวิตนี้จะได้ 72 ชม แบบ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 13 ครั้ง

🌱ป่วยบ่อยเป็นหวัดง่าย ลองทานวิตามินC
ลองกินวิตามิน C 1000 mg อยู่ช่วงนึง…บอกเลยว่ามีอะไรเปลี่ยนจริง 🍊✨ 🔥ช่วงก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ป่วยง่ายมาก แบบอากาศเปลี่ยนนิดเดียวคือจามแล้ว แล้วผิวก็ดูหมอง ๆ เหมือนคนพักผ่อนไม่พอ ทั้งที่ก็พยายามนอนครบ 8 ชม.แล้วนะ 😅 🧡เลยตัดสินใจลองกินวิตามิน C ตัวนี้ทุกวัน วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเช้า 👉 สิ่งที่
tankaewjun

tankaewjun

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของแซนด์วิช Grilled Tuna Melt และ Open Toast Serrano Brie จากร้าน Bartels ที่จัดวางอย่างสวยงามบนจาน
แซนด์วิช Grilled Tuna Melt ที่ถูกหั่นครึ่ง เผยให้เห็นไส้ทูน่าและชีสเยิ้มๆ วางบนกระดาษรองจานที่มีโลโก้ Bartels พร้อมแตงกวาดองเสียบไม้ด้านบน
แซนด์วิช Grilled Tuna Melt ครึ่งชิ้น วางบนกระดาษรองจานที่มีโลโก้ Bartels พร้อมแตงกวาดองเสียบไม้ด้านบน มองจากมุมสูง
Bartels | ลองทานครั้งแรก อร่อยจริงไหม ?
เราเป็นคนที่ชอบทาน Sourdough หรือพวกเมนู Brunch มาก แล้วเห็นแซนด์วิชของร้านนี้ ถูกคนรีวิวว่าอร่อยมาก โดยเฉพาะเมนู Grilled Tuna Melt แล้ววันนี้เลยมีโอกาสได้ไปลองทานกับเพื่อน สั่งมาลองเลยสองเมนู ได้แก่… 1. Grilled Tuna Melt - ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5 ไม่น่าจะต้องอธิบายเยอะ คนน่าจะรีวิวเยอะล่ะ คือมันอร่อย
jnmayy

jnmayy

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผิวหน้าที่มีฝ้าและจุดด่างดำ พร้อมข้อความแนะนำอาหารเสริม Pycnogenol 75-100 มก.ต่อวัน เพื่อช่วยลดฝ้าและจุดด่างดำ โดยให้ทานต่อเนื่อง 30 วัน
ทาครีมฝ้าแล้ว แต่อยากให้จางลงไวๆ ลองทานอาหารเสริมได้ค่ะ
สารสกัดที่ช่วยเรื่องฝ้า จุดด่างดำ ในอาหารเสริมที่มีสารสกัด Pycnogenol ทานปริมาณ 75 มก.ขึ้นไปต่อวัน เป็นตัวช่วยอีกแรงนึงค่ะ ทานต่อเนื่อง 4-5 เดือนได้เลย แต่ถ้าไม่มีฝ้ากระ แต่อยากผิวใสสุขภาพดี ลองเเลือกทานสารสกัดจาก Grape Seed นะคะ แต่ใครที่มีโรคประจำตัว แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนดีกว่าค่ะ #รีวิวบิว
รวมครีมหมอ by จิ๋ง

รวมครีมหมอ by จิ๋ง

ถูกใจ 29 ครั้ง

ลองทานข้าวแช่ สำรับในบ้านโบราณย่านตรอกศิลป์🎨
บ่นกับเพื่อนทุกปีว่าอยากลองกินข้าวแช่ ในที่สุดก็ได้ไถหาร้านที่เปิดตอนสงกรานต์ มาลงเอยที่ข้าวแช่บ้านขจิตพรรณค่ะ 👀👍🏻 ตอนแรกเซอร์ไพรซ์มากที่ตรอกเล็ก ๆ บนถนนดินสอซ่อนโฮมสเตย์ที่สวยและร่มรื่นขนาดนี้อยู่ด้วย บ้านขจิตพรรณเป็นที่พักและร้านอาหารไทยโบราณในบ้านไม้เก่าแก่ที่สร้างมาตั้งแต่พ.ศ. 2482 (ก่อนสงคร
9861DaysLater

9861DaysLater

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมอาหารอินเดียหลากหลายเมนู ได้แก่ การ์ลิคนาน, ชิกเก้นซีคเคบับ, ปานีปูรี และบัตเตอร์ชิกเก้น จัดวางบนโต๊ะอย่างน่ารับประทาน
ด้านหน้าร้านอาหารอัล-ราฮามัน ตกแต่งด้วยป้ายชื่อร้านสีเหลือง-น้ำเงิน และธงชาติไทยประดับอยู่ด้านบน มีประตูเหล็กดัดสวยงาม
จานสลัดประกอบด้วยหอมแดงซอย แตงกวาหั่นแท่ง และน้ำจิ้มสีเขียวในถ้วยเล็ก วางอยู่บนจานสีดำ
พาคุณแฟนกินอาหารอินเดียครั้งแรก🥘 Al-rahaman ซอยเจริญกรุง45
เปิดประสบการณ์ กินอาหารอินเดียครั้งแรก อร่อยมากก ชอบกันมาก คุณแฟนก็เอ็นจอยย😍 MVP มื้อนี้ ของยกให้ Butter chicken🥘🫓 เข้มข้น มีความเผ็ดตัดเลี่ยน กินคู่กับแป้งนานกระเทียม เข้ากันมากๆ😋 ราคาไม่แรงเลย คุ้มกับความอร่อยสุดๆ🤩 ใครอยากลองทานครั้งแรกแนะนำร้านนี้เลย ไม่ผิดหวังแน่นอน😙 มานั่งทำรีวิว
Strong NP

Strong NP

ถูกใจ 8 ครั้ง

เปิดประสบการณ์ Indian Food ครั้งแรก
ลองเปิดใจลองทานอาหารอินเดียครั้งแรกเลย ตื่นเต้นมาก! 🤩 ได้ลองเมนูต่างๆ อย่าง Butter Chicken 🐔 กับ Naan 🥖 คืออร่อยอยู่นะ ว่าไม่ได้! รสชาติเข้มข้น หอมเครื่องเทศ 🇮🇳 อาหารส่วนใหญ่จะเป็นแป้งและค่อนข้างมัน แนะนำให้ไปหันหลายๆคนตะได้ลองหลายๆอย่างค่ะ ที่สำคัญเลือกร้านที่เป็นอินเดียแท้ๆ และสะอาดสะอ้าน
NissNeung

NissNeung

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧴สกินแคร์ใช้หมด ซ้ำ / ไม่ซ้ำ ครึ่งปีแรก 2025 ลินมารีวิวแล้วค่าา🩵
สวัสดีค่าา วันนี้ #ลินมารีวิว ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ครึ่งปีแรกกันนน มาในหมวดสกินแคร์ฮะ ใช้จริงทุกอย่างโนสปอน เก็บมาตั้งแต่เริ่มต้นปี 2025 ถึงตอนนี้เลยย เริ่ม! จะมี 3 อย่างน้า ซ้ำ ไม่ซ้ำ และอาจจะ คืออาจจะซ้ำหรือไม่ซ้ำก็ได้ แล้วแต่โอกาสค่ะ555 ❄️ หมวดโฟมล้างหน้า - Neutrogena ซ้ำอยู่แล้วว ชอบสูตรสีชมพูเ
violinvinzy

violinvinzy

ถูกใจ 152 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม